迎接 2023 年：大腦也要除舊布新！5 面向找到新目標，展開全新人生

在我還是孩子時，每每接近年節，家裡會有送神及整理神龕的工作，這是為了讓守護家裡一整年的灶神和諸位神明能休息和「除舊布新」，父母親也會加快腳步採買年貨、為孩子添購新衣，讓大家都能高高興興期盼新年的到來。

其實多數人都是「喜新厭舊」或「喜新念舊」的，而造物者非常智慧的讓每一年都有四季的更迭，所以環境與萬物能在一個周期內做必要的休養和更新。

工作多年後的人生感悟：不懂得整理、更新自己的想法，反而無法進步

而「人」，是否也應該有個周期性的自我整理呢？

自我整理聽起來容易，實際上卻很難做到。因為人的「習慣」就像是家中長輩對「老東西」的依戀一樣，常捨不得清理、丟棄。但人的想法、觀念如果沒經常更新或與時俱進地調整、使用、印證，最終也會變成阻礙自己進步的「固執己見」。

為什麼習慣總是難以改變？因為慣性和怠惰，讓我們總是不願意嘗試，許多人就在這樣年復一年、日復一日的現狀下度過，不願輕易改變、沒有風險但也平凡的過完一輩子。

迎接 2023 年！5 面向反思，找到新的嘗試、目標，激發新的人生動力

我這一個世代的人，新年時總會說道：新年要有新願望，因為我們總覺得人生未來的道路上充滿了希望，所以走到一個階段，也應該要做一些新嘗試。例如：

• 你有哪些荒廢了許久的興趣？
• 你想了很久、卻還沒付諸實現的計畫有哪些？
• 你是否仍有些該戒除的壞習慣？
• 你有哪些曾經讀過，卻沒領悟出道理的書？
• 你有哪些想要自我突破，卻一直沒勇氣去做的事？

人生不應該只是一味的為生活而拚搏，也該懂得充實生活的樂趣，或提升自己的生命價值，否則這一生豈不白來一遭？千萬不要因為年紀而放棄你想做的事、想圓的夢。無論是跨出習慣領域換一份工作、或接受挑戰、遠渡重洋去異國闖蕩，任何你自己覺得應該能承受的冒險，就勇敢地去實踐吧！無論想做什麼改變，只要能讓自己人生豐富、心靈滿足，就勇敢去吧！

新的一年，是告別壞習慣的好時機。不管你有多麼不願意，我都認為，能發現自己的缺點其實是一種「幸運」，把握這個幸運、改變後的你一定煥然一新！除舊布新時，如果翻到年少時閱歷不足、沒能讓你體會到深層道理的書，別因為「讀過」而束之高閣、直接丟棄，得閒時挑幾本好書重溫一番，再次充實一下自己的心靈，或許能收獲新的啟發與學習。

我寧可相信人生只有一次，即使有下一輩子、也希望在每一次都過得精采且不虛此行，所以，我們的人生應該定期的除舊布新，讓每一個人生階段都有「新意」更有「新趣」， 激勵自己為創造精采的人生而不斷添加動力！