退休後我才發現，要實現人生夢想、或讓生活過得快樂，並不一定要花大錢，更不是非得要等退休後才能實現。
曾任：遠傳電信（股）副總經理、數聯資安（股）公司總經理
國立台灣科技大學 EMBA 兼任教授、財政部財稅人員訓練所 兼任講座
中華民國資訊軟體協會第十五屆理事兼資安促進會會長
中華民國資安學會產學合作委員會 主任委員、教育部資訊安全人才培育計畫 諮詢委員
經理人商學院 講師/經理人月刊＆商業周刊 專欄作家
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退休後我才發現，要實現人生夢想、或讓生活過得快樂，並不一定要花大錢，更不是非得要等退休後才能實現。
整個三月，無論臉書或 Titork，都能看到大量白沙屯媽祖進香的資訊，許多信徒也分享影片到社群，引發許多媒體報導。其中一則故事令我印象深刻：一位年過半百的婦女胸前掛著丈夫照片，隨著隊伍走完 9 天 8 夜，原因是已經去世的老公曾許願要參與進香，但因放不下工作及擔心體能無法負荷而一再猶豫，最終卻因一場車禍而無法實現願望。
我也曾是缺乏勇氣改變的人，對於生活總是習慣性一成不變，甚至不願花太多時間在工作以外的事。因為我相信累積足夠財富後，自然有餘裕實現更多夢想。所以我以前的生活，就是日復一日的重複，忙到連家人生日、紀念日都需要祕書提醒，假日更鮮少主動安排活動，久而久之似乎也失去了探索和改變生活的動力。
直到退休後我才發現，原來工作早已消磨掉自己對生活的熱情、忙碌更成為拒絕改變的藉口。要實現人生夢想、或讓生活過得快樂，並不一定要花大錢，更不是非得要等退休後才能實現，最需要的其實是我們對生活品質的感受，和敢於嘗試改變的勇氣而已。
就像生活偶爾也要換個場景和心情，這是讓人追求生活質感的動力來源。好比手沖咖啡用精美咖啡杯或普通紙杯盛裝，我不確定喝起來的味道是否不同，但獨自一人坐在辦公室啜飲，比起和家人坐在京都著名咖啡館 % Arabica 門口一邊喝咖啡、一起遠眺清水寺，相信味道和心情必然不同。
很多人常羨慕他人的生活，尤其是看到別人做了挑戰和突破，更會暗自許下願望：有一天我也要嘗試一下！但其實 現代人的生活，最需要的就是「即知即行」的行動力 ，尤其是在經歷疫情的無情肆虐後，我更驚覺自己過去認為的理所當然、和不易改變的常態，原來都那麼脆弱且隨時能被抹煞，在無常和自然的力量面前，我們只有謙卑且坦然地面對，才能真正讓自己釋懷並勇敢前行。
因此，以前我堅持的「今日的辛苦是為未來而儲蓄」已成為過去。現在的我隨時為未來做準備，但也不讓每天過得不快樂。在經過兩年的半退休狀態生活後，我理解到要提升生活品質，有幾個思維能嘗試改變：
凡事從自己的內心出發，順從自己的個性和心裡所想的方式生活，過得愉快比什麼都重要。想做任何事能有伴陪固然很棒，但若真沒有辦法，一個人又何妨？
凡事能自己動手就不要假手他人，能自己解決就不要麻煩或請託朋友，對其他人沒有過多期待與依賴，就能減少失望和等待，也不會欠下人情債，生活就能過得無比輕鬆又自在。
現在每當我想到要完成某件事，我會先認真規劃出細節和計劃，而且只要確認構想可行，就會全力落實並完成，因為我不想錯過人生中的每一個夢想，更不希望日後因為猶豫、蹉跎而抱憾終生，而且事情不分大小和性質差異，只要決定要做，就要盡自己所能做到最好。
我現在生活中所做的多數活動，也會視能力和興趣選擇，不會盲目為了築夢而不切實際亂消費或冒險，但我會 儘可能嘗試未曾體驗過的事，並追求做這些事的品質，而不是次數或數量 。更重要的是這些新嘗試，要能為生活帶來更好的體驗和回憶。
若有人問我退休前後最大的差別是什麼？我會答退休後的人生快樂許多！不僅是因為減少了工作壓力，更因為學會除了工作以外，還要多做讓自己快樂的事，例如規律地從事喜歡的運動、定期與好友聚會、持續寫作和旅行，並要少做或別做不快樂的事，像是不做不擅長的工作、不做高風險或自己不懂的投資、不做嘮叨又愛干涉私事的父母。其實就是 降低自己對物質和情感控制的慾望，生活自然變得心安且快樂許多 。
總結而言，生活品質需要透過改變思考方式和行為模式來提升，千萬不要因為年紀漸長就陷入守舊思維的窠臼，樂於將生活做些改變，會發現自己的身心都變得更年輕喔！