整理‧撰文 高士閔
防新冠肺炎的口罩怎麼選、怎麼戴？醫用口罩 3 標準，一定要知道
2019 新型冠狀病毒（武漢肺炎）持續延燒，世界衛生組織（WHO）緊急委員會昨日召開會議，宣佈中國新型冠狀病毒疫情構成國際關注的緊急公共衛生事件。截至 1 月 31 日，台灣確診病例達到 9 例。
衛生福利部建議，有發燒、咳嗽、流鼻涕等呼吸道症狀，或本身具有慢性疾病的人，出門要戴口罩。其他人，在出入醫療院所，或是通風不良、擁擠密閉的空間，像是捷運，最好也要配戴口罩。至於哪些口罩有防護效果？正確的穿戴方法又是如何？本篇文章一次揭曉。
防疫口罩 3 標準，挑選時記得認真看
口罩的種類很多，包含棉布、海綿、活性碳、外科以及 N95 等等。而衛福部指出，只有醫用口罩、一般外科口罩，以及 N95 口罩，具備部分的防護力，但 N95 口罩不適合一般民眾長期配戴，醫用口罩和一般外科口罩更具效益。
根據衛福部〈醫用面（口）罩製造工廠品質管理指引〉所述標準，想辨別醫用口罩和一般外科口罩，有 3 種方式：
3 層防護結構
翻到產品包裝背面，檢查是否具備 3 層防護結構，包含防止飛沫的外層（防水層）、過濾細菌的中間層（過濾層），以及便於配戴的內層（吸水層）。
少數外科口罩具備 4 層結構，包含防水層、過濾層，「活性碳層」以及吸水層。要特別提醒的是，活性碳層存在的目的，是吸附空氣異味，就是「除臭」。所以，如果口罩「只有」一層活性碳層，是不具備防護力的。
醫療器材或衛福部許可證字號
藥局賣的口罩也不一定是醫療用、具備防護力的口罩。
辨識方法是透過外包裝上的產品明細，檢查「許可證字號」是否有醫療器材許可證（像是 CNS14774、14775、14776、14777），但如果是 CNS 14755 防塵口罩、CNS 14756 活性碳口罩，就無防止細菌、病毒的能力。
或是外包裝上標註衛福部許可證號，包含衛部（署）醫器輸（陸輸、製字、輸壹、陸輸壹、製壹）字第 000000 號的口罩也可以。
BFE、PFE、VFE 過濾認證
最後一種分辨方法，則是檢查「過濾認證」，包含細菌過濾率（BFE，Bacterial Filtration Efficiency）、粒子過濾率（PFE，Particle Filtration Efficiency）、病毒過濾率（VFE，Virus Filtration Efficiency）。3者的差異在於，過濾直徑的大小，也就是多大的粒子可以通過口罩進入口鼻。其中，BFE 最大、VFE 最小。但一般來說，BFE就足夠防止飛沫傳染了。
一般在 BFE 之後，會有一個數字，像是 BFE 95 或 BFE 99。這個數字的意思，是過濾 95% 或 99% 的細菌、粒子或病毒，一般來說，95% 以上，就達安全標準。
口罩穿脫有方法，不要在最後一步疏忽
另一方面，口罩穿戴有方法。衛福部將它分為 4 步驟：
開：洗手之後，打開包裝，檢查口罩有無破損。
戴：將 有顏色的那一面朝外 ，兩端鬆緊帶掛上耳朵，鼻樑片固定在鼻樑，口罩拉開到下巴。
壓：輕壓鼻樑片，讓口罩與鼻樑貼緊。
密：檢查口罩和臉部內外上下是否密合。可以透過大口呼氣，口罩上下是否有空氣跑出，來檢查是否存在空隙。
最後，脫下口罩時， 不要碰到口罩外層 ，因為上面都是病菌。口罩記得每一天都要換。新北市藥師公會建議，發生以下幾種情況時，應立即更換新口罩：
- 呼吸變困難的時候。
- 口罩破損或毀壞。
- 口罩與臉無法密合時。
- 有血漬或體液噴濺於口罩上時。
- 進出隔離病房或與病患接觸之後。
- 如果口罩有活性碳層（除臭層），然後呼氣時，能聞得到異味。
