很多主管以為自己歡迎不同意見，但團隊卻選擇沉默。哈佛教授茱莉亞．明森指出，只雇用想法相近的人、當眾激烈辯論、口頭說歡迎但行為沒跟上，都是主管常見的盲點。
很多人以為，所謂溝通能力好就是很會聊天。我發現真正稀缺的是另一種更高階的能力：你能不能在別人講不清楚時，幫他把心裡、腦中的混亂翻譯成一句清楚的話。
擔心大量湧入的申訴案件將癱瘓整個人資部門？這個問題其實主管機關勞動部也有考慮到，因此在職場霸凌防治準則草案中，授與申訴處理單位決定受理與否之權
ESFJ「執政官」擅長察覺他人需求、凝聚團隊向心力，卻也容易過度犧牲自己。了解 ESFJ 的核心特質、職場優勢與成長盲點，找到付出與自我界線的平衡。
T型人重邏輯、就事論事；F型人重感受、看重情感連結。了解MBTI思考型與情感型的決策差異，幫助職場中的T、F型人避免溝通摩擦，建立更順暢的合作關係。
孤獨絕對不是被寂寞擊垮，而是可以讓人保持心靈清澈，讓內心更加豐盈。
為什麼有些人一進餐廳就直奔窗邊，有些人卻總是往最後方的角落走，甚至寧可背對眾人，也不願在別人的視線裡吃飯？看起來只是座位偏好，背後其實往往藏著一個人的安全感、人際距離感，以及與世界相處的方式。
職場充斥選擇題，選了一條失敗，也沒法證明另一條路是對的，因為沒走過另一條路，難保它不會更致命。主管的選擇與你不同，表達意見沒問題，一次就好，多說無益。
勞動部近期公布了最新的職場霸凌防治準則草案，這份準則草案將過去模糊的管理道德，轉化為具體的法律規範與流程。
看似激勵的培訓課程卻會引發心理疾病？研究指出，人為操控的痛苦會讓多巴胺系統變得敏感。小心！當壓力解除時帶來的狂熱感，往往是情緒過度開發的警訊！
你聲音中的真正力量，就在於坦然接受別人的「失望」不是你需要承擔的責任。
為什麼會覺得和別人見面很累，或是和人見面有壓力？我認為是因為自我意識太強烈。什麼樣的自我意識？就是想要扮演對方眼中的「好人」。
AI 的功能太強，可能改變我們感受愛的方式、表達愛的方式，甚至會讓我們誤解對方不夠愛、表現不夠用心或不夠好，必須避免這種錯誤的直覺。
很多人以為，社交就是要「外向」、要「很會聊」、要「展現自己」，但其實錯了。商務社交的本質，不是展現你有多厲害，而是展現你有多「懂事」。
Z 世代其實不脆弱！哈佛研究破解大人「想當年」的記憶偏差。專家傳授 4 大溝通法則與 7 句心裡話，教你放下說教，用同理心好好跟 Z 世代說話，化解年輕人的孤獨危機。
社交場合的握手不只是禮貌，更是無聲的溝通技巧。專業諮商心理師解析肢體語言，從握手細節看穿對方的領導風格與真實性格，精準掌握職場人際中的權力地圖。
心理學有個理論叫作「情感銀行」，這是借用銀行的概念對人際關係做的一個形象比喻。人與人之間的關係就像銀行系統一樣，一個人在另一個人的心中會有一個情感帳戶，如果消費數額高於存款數額，關係就會破裂。
研究指出：和家庭、朋友連結更緊密的人，幸福感會更高，身體也會更健康。為什麼會這樣呢？
阿德勒心理學《被討厭的勇氣》出版以來，長期占據各大暢銷書排行榜。以下 15 句阿德勒心理學的名言，讓你獲得勇氣，邁向未來！為焦慮或恐懼找到答案：
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