今天早上來跟大家推薦一款我在 Android 上很喜歡的「習慣養成 App 」： 「Loop 習以為常」。這款 App 沒有其他習慣養成類工具的花俏功能，沒有遊戲化，沒有社群，沒有複雜的設定與特殊能力，但簡潔有力，就是讓我們每天「用最輕鬆快速」的方式記錄自己的習慣，有效提醒、有效達成，並且還有「很漂亮」的 Android 桌面習慣統計圖小工具。
「Loop 習以為常」的英文名稱是循環的意思，養成習慣之道無他，你能每天做到簡單的行動而已，他的中文名稱翻譯也很到位：「就是習慣成常態」，那麼你就能獲得人生不同力量的成長，就如同我在電腦玩物分享的這篇心得：「我所養成的 10 個最有生產力習慣，以及我如何養成這些習慣」。
我在電腦玩物介紹過不少「很厲害」的習慣養成工具，像是用各種感性方式激勵你的「Fabulous 最能激勵你的習慣養成 App 融合科學與感性 」，跟玩 RPG 幾乎一樣的「玩，很重要！我在 Habitica 跟真實人生玩遊戲的一年後心得 」 ，或是台灣開發的「記帳城市：最會遊戲化台灣團隊幫你「直接上癮」每日記帳習慣 」。
但是如果你覺得這些都太花俏了，我想要返璞歸真，習慣養成過程不需多餘步驟，就是讓我記錄、警惕我即可，那麼「Loop 習以為常」就是 Android 上非常值得推薦的選擇，這位開發者甚至將這款 App 永久免費開源喔！
1. 簡單設定
「Loop 習以為常」安裝後，直接開啟不需設定，進入 App 介面後，利用上方的「+」來新增你的習慣，建立習慣名稱、提醒問句、循環方式。
就是這麼簡單雖然沒有太複雜的細節，但要每天做到的習慣，其實也就是這幾個設定而已。
2. 有效提醒
當有設定提醒時，時間到了，「Loop 習以為常」會在通知列彈出提醒，並且除非你「做到」，要不然提醒不會消失，這是一個不錯的設計。
3. 快速紀錄
要記錄你完成的習慣也非常簡單，你可以橫擺手機，讓「Loop 習以為常」顯示更長一段時間內的習慣紀錄，在上方滑動日期就能切換日期區間，「長按」某個確認按鈕，就能確認完成習慣。
我也喜歡這個設計，沒有多餘步驟，方便我快速紀錄。
4. 排序整理
調整習慣的顏色，隱藏已經完成的習慣等功能，幫助我把清單變得更整理有條理。
5. 豐富統計
在快速的紀錄背後，「Loop 習以為常」則擁有很棒的統計功能，他會根據我們習慣的達成頻率來計算分數。
還可以從習慣強度成長圖表、達成日期圖表、連續達成紀錄、每週強度頻率等圖，來看到自己習慣的變化，例如為什麼禮拜五特別容易完成重要工作呢？
6. 桌面工具
除了豐富的統計圖，「Loop 習以為常」把這些統計圖變成好看的桌面圖表，利用 Android 桌面小工具，你可以將這些統計圖放在手機桌面，隨時提醒自己、鼓勵自己。
7. 深色模式
最後，「 Loop 習以為常」內建了「深色模式」，喜歡更豐富色彩的朋友，可以切換到夜間模式，整個質感又有升級。
「Loop 習以為常」簡單易用，不花俏，習慣養成過程沒有多餘步驟，但是又有簡潔好看的介面，和可以擺在手機桌面的好看統計圖表，並且軟體免費開源。對於喜歡化繁為簡的朋友，推薦你可以試試看這款習慣養成工具。
延伸閱讀 /
1. 我所養成的 10 個最有生產力習慣，以及我如何養成這些習慣
2. 養成五大晨活習慣善用 10 種晨型 App
（本文出自「電腦玩物」，原文請點此）
