2013-06-18
MT 《經理人月刊》編輯部
MT 《經理人月刊》編輯部
IQ並非天生,4個方法讓你變得更聰明
2013-06-18
MT
《經理人月刊》編輯部
分享
收藏
加好友
已完成
已取消
{
clearTimeout(timeout);
shown = true;
timeout = setTimeout(() => { shown = false }, 7000);
}"
x-show.transition.out.opacity.duration.1500ms="shown" x-transition:leave.opacity.duration.1500ms x-cloak
class="text-sm text-gray-600">
前往收藏資料夾
一個人的智慧並非恆常固定,我們會變得多聰明,與我們的處境息息相關。事實上,你能夠決定自己要變得多聰明。公司雜誌(Inc.)網站的專欄作家潔西卡‧斯蒂爾曼(Jessica Stillman)表示,不管你曾做過的IQ測驗結果是高分或低分,你都能透過以下方法讓自己變得更聰明。
1.處境讓我們變聰明
可能是生理或心理的情境,例如健康的生理狀況讓我們頭腦清楚、我們藉由長期模仿學習來形塑自己的行為;在心理壓力較大的情況下,我們會激發出更多的潛能、更高的注意力與更好的成就。
2.信念讓我們變聰明
史丹佛的心理學家認為,人的心理狀態有兩種形式:固定型與成長型。後者由學習與練習獲得,讓我們內心的視野不斷拓展,進一步影響你對自己能力的看法、你對這個世界的觀點,以及面對挑戰或挫折時的態度。
3.知識讓我們變聰明
專家並非知道得更多,他只是知道得更有系統,這些系統化的知識令專家的言行與他人不同。專業知識需要長期培養,不過若你想建立起在某個領域的專業,永遠不嫌晚。
4.情緒讓我們變聰明
當我們處於較正向的情緒時,通常心情較開闊、有較好的創造力。反之,當處於較低潮的情緒時,焦慮感可能阻礙我們的思路與判斷力,我們當然就沒那麼聰明了。