2013年台灣民眾健康認知與行為調查

健康是人生最重要的資產，在忙碌工作和生活中如何維持身心健康，更是備受關注的全民議題。專注於健康保障的康健人壽基於關懷民眾健康，日前公布「2013年台灣民眾健康認知與行為調查」，希望能了解台灣民眾的健康現況，建立正確的健康習慣，擁有更健康幸福的人生。

康健人壽啟動本次「2013年台灣民眾健康認知與行為調查」，以深入了解台灣民眾的健康現況，調查報告經過萬芳醫院家醫科主治醫師陳柏臣顧問分析，結果指出受訪者的健康認知與行為仍有差距，無法完全將健康知識落實於生活習慣中，同時也出現許多慢性病及過勞症狀的健康警訊。

康健人壽行銷長邱柏爾指出：「從本次調查中可以發現，台灣民眾受限於忙碌生活與缺乏貫徹健康生活的毅力，在多項生活中的健康指標皆仍與理想的健康有所差距。另外，調查中也發現三明治族[1]、低頭族[2]、日夜顛倒族[3]等族群的生活型態及生活作息都會影響各自的健康習性。康健人壽將持續關懷台灣民眾的健康，從提升健康意識開始，藉以改善民眾的健康習慣，活出健康新生活。」

萬芳醫院家醫科主治醫師陳柏臣表示：「調查中發現，台灣民眾的健康行為與理想的健康認知有所落差，例如生活作息、飲食習慣、缺乏運動或情緒不穩定等。調查中也出現許多過勞症狀的健康警訊，如不改善生活習慣，將可能導致高血壓、心臟病、糖尿病等三高慢性病或甚至憂鬱症等疾病。此次的調查報告，輔以正確的健康宣導，能讓民眾對自身的身心健康有更多了解，從而改善健康品質。」

除公布本次調查結果和醫師的專業建議，為了讓台灣民眾更關心健康、身體力行，康健人壽官方臉書粉絲專頁也在日前正式上線https://www.facebook.com/CignaTaiwan（歡迎使用右方QR Code加入），將陸續分享健康知識、健康訊息及溫馨小故事，成為大家健康生活的好伙伴。