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賈伯斯從輟學、失業、罹癌中學到的事

2015-11-30 整理、撰文 馬安奇
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對於許多優秀人才來說,過去的表現愈好、對自己期許愈深,愈容易對於失敗耿耿於懷,甚至導致信心崩盤。

史蒂夫‧賈伯斯(Steve Jobs)曾經在史丹佛大學畢業典禮上,和台下這群菁英分享他的人生故事,希望提醒大家,失敗並不可怕,重點在於:如何把每一次的挫敗轉換成前進的能量?以下節錄賈伯斯2005年的演講內容,皆以第一人稱呈現:

1.少了束縛,就做些過去一直沒能做到的事!

剛進里德學院半年後我就輟學了,因為唸大學花光我父母這輩子所有積蓄。但是,我又另外旁聽了 18 個月之後,才真正離開學校。

由於我輟學後,就不必修正規課程,所以我決定旁聽書寫課,學習如何寫一手好字。我學到關於襯線和無襯線字體,如何調整不同字母組合之間的空間,以及怎樣讓字體設計更漂亮。字型設計不但美妙、具有歷史感,更帶有含蓄的美感,是科學所無法體現的,我覺得那很迷人。

這些看似對我的人生一點用處都沒有,但是十年後,我們在設計第一台麥金塔電腦時,這些全派上了用場。假如我在大學時沒有旁聽那些課,麥金塔電腦就不會有各種不同字體和等間距的字型。由於微軟視窗電腦是抄襲麥金塔的,因此可以說沒有個人電腦會使用多種不同字型。

當然,我在大學時,不可能事先想到學書寫會跟之後的麥金塔有關聯。但是十年後再回顧過去,兩者的關聯非常明顯。

再強調一次,你不可能預先把這些點串聯起來,唯有回顧時才會明白。所以你們必須相信,現在你所體會的東西將來都會連結在一起。這會讓你更有信心追隨心之所向,即使因此離開常軌,卻能造就與眾不同。

2.沒了頭銜,反而能夠盡情發揮創意!

當我們(蘋果公司)剛發表最棒的作品--麥金塔--而我也剛滿三十歲,然後我就被解雇了。

成年後的事業重心全部付諸流水,令我痛不欲生。有好幾個月的時間,我不知道做什麼好。我覺得我讓前輩們失望了。我成了公眾眼中失敗的示範,甚至想過要逃離矽谷。但是,我漸漸開始明白一件事--我依然熱愛我所做的事。在蘋果公司遭遇到的轉折並沒有改變這一點。所以我決定重新開始。

伴隨成功而來的重擔被從頭來過的輕鬆感取代,我得到釋放,進入這輩子最具創意的階段之一。

接下來的五年,我創辦了NeXT軟體公司和皮克斯動畫工作室,還愛上一位了不起的女人,她後來成為我的妻子。然後,皮克斯製作了世界上第一部電腦動畫電影「玩具總動員」,現在也是全世界最成功的動畫工作室。

又一次神奇的轉折,蘋果公司收購了NeXT,我又回到蘋果公司。

我很確定,假如我沒有被蘋果公司開除,這一切都不會發生。良藥總是苦口的,有時人生會給你來一記當頭棒喝,不要失去信心(Sometimes life hits you in the head with a brick. Don’t lose faith.)。我相信,唯一能讓我繼續走下去的,就是我熱愛自己所做的事。你一定要找到你所熱愛的事,不論那是事業或是所愛的人。

3.危機當前,反而看清真正的重點!

我十七歲時讀到一句名言,那句話差不多是這樣說的:「把每一天都當作人生的最後一天來過,總有一天你會證明自己是對的。」

從那時起,也就是過去三十三年來,我每天早上照鏡子時,都會問自己:「假如今天是我人生中最後一天,我會去做我今天要去做的事嗎?」假如連續好幾天的答案都是「不」的話,我就知道我必須做些改變。

提醒自己生命將走到盡頭,是我所知道最好的方法,可以幫助我做出人生重大抉擇。因為幾乎每件事--所有外界期望、所有名譽、所有對困窘或失敗的恐懼--在面對死亡時都會退散,只有真正重要的事才會留下。

提醒自己生命將走到盡頭,可以避免自己掉入患得患失的陷阱。既然你已經毫無牽掛,就沒有理由不去追隨自己的心(You’re already naked. There’s no reason not to follow your heart.)。

大約一年前,我被診斷有癌症。醫生建議我回家,把我的事情安排好。那是我最接近死亡的時候。沒有人想死,但是死亡是我們共同的目的地,沒有人逃得過。

你們的時間有限,所以不要把時間浪費於活在別人的陰影裡。不要被教條困住,也就是不要活在別人的思維窠臼裡。不要讓旁人嘈雜的意見淹沒自己內心的聲音。而且最重要的是,鼓起勇氣,追隨自己的心和直覺。你的心和直覺早已知道你真正想成為什麼樣的人。任何其他事物都是次要的。

我年輕時,有本很棒的雜誌叫做《環球概覽》(the Whole Earth Catalog),是我們這一代人的必讀經典。在停刊號的封底是一張清晨的鄉間小路照片,照片下方是一句話:「保持渴望,保持傻勁。」(Stay Hungry, Stay Foolish.)我總是以這句話自我期許。現在,你們畢業了,即將展開另一段旅程,我也以這句話期許你們。保持渴望,保持傻勁。

本文取自《最激勵人心的英文演講:EZ TALK 總編嚴選特刊》,EZ叢書館
圖片來源/ segagman via Flickr,CC Licensed.

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不當球場MVP改當場邊教練!「腦闆」李昆霖:找回平靜,才能精準決策

2026-02-12 經理人 X OSIM
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一講起台灣的美容保養產業,很難忽略提提研。它不僅是第一個成功進駐法國百年精品百貨樂蓬馬歇(Le Bon Marché)的台灣面膜品牌,人稱「腦闆」的創辦人李昆霖,當初為了省代言費,親自敷著面膜跳傘、和粉絲頻繁互動,活力、幽默又瘋狂的個人風格,堪稱品牌的最強擴音器。

自我覺察後,讓公司從「一人戰場」轉型為「共識領導」

但當企業規模從草創邁向國際化,甚至啟動上市櫃計畫時,曾經崇尚個人英雄主義、習慣一夫當關的李昆霖卻發現,要帶領企業走得長遠,不能由自己擔任場上的MVP,反而必須退居場邊,成為成就團隊的「最佳教練」。

他坦言,為了讓提提研從「一人公司」轉而成為「眾人的企業」,他開始在管理風格上做出調整,將「群體智慧」視為組織成長的核心,並建立了每個月密集的策略共識會議,和同仁間透過大量對話、產生理解,進而催生真正的「團隊合作」。

問題是,李昆霖是如何走出「焦慮性努力」的困境,進而學會在混亂中定下心來、保持清明?「要有『自我覺察』,尋求內在的平靜與平衡。當領導者能覺察壓力,才能避免將情緒帶入決策。」他透露,自己是從內觀修行中,學會觀察呼吸、掃描身體的細微感受,並體悟到生理的緊繃往往早於心理焦慮,只要能第一時間察覺身體在抗議,就能在情緒海嘯來襲前,提前安放身心。

善用科技工具,對抗身心靈焦慮

有趣的是,儘管已經擁有深厚的內觀底蘊,李昆霖卻不諱言,身處資訊爆炸的現代社會,有時單靠意志力,仍然難以對抗大腦的焦慮,此時,科技就成為了最強大的輔助工具。比方說,OSIM推出的養身椅,便是他「觀照內外」的得力助手。

事實上,李昆霖本來就是OSIM的「老客戶」。早在30年前,家中就擺著第一代OSIM,後來更陸續添購天王椅、減壓養身椅。他笑稱,當初在百貨公司體驗OSIM減壓養身椅時,「一坐上去,就起不來了!」但因為家中已經有天王椅,為了避免衝動購物,他甚至召開家庭會議,要太太、孩子都來輪流試坐,最終,在全家人的認可下,減壓養身椅正式進駐家中。他和太太幾乎天天輪流在上面「耍廢」,經常舒服到睡著,兩人每天總要在上頭花費幾個小時。

也因為是忠實用戶,讓他在OSIM推出搭載最新科技AI•5感養身椅 (uDream•AI)後,基於對品牌的信任,加上對科技應用的好奇,又立刻升級。沒想到這回,他又從單純的「物理放鬆」,往「全感官的深度療癒」邁進。

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身為OSIM老客戶的李昆霖,家中擺著第一代OSIM,後來更陸續添購天王椅、減壓養身椅。他表示最新推出的AI•5感養身椅 (uDream•AI)體驗大升級!已經從單純的「物理放鬆」,往「全感官的深度療癒」邁進。
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對長期練習瑜伽、對觸感極為挑剔的李昆霖來說,一般的按摩椅,往往流於表層的機械式推揉,在真正坐上AI•5感養身椅(按摩椅)之前,我其實對「三大師手感」這種說法是有點保留的,畢竟我一直相信,按摩這件事,手的溫度跟臨場判斷,是機器學不來的。但它第一輪按下去的時候,我突然懂了,那不是單純的「力道加強」,而是一種層次的變化,李昆霖這樣形容著,AI•5感養身椅(按摩椅)將新加坡拳器道首席醫師劉育成的「中式滑推」、日本整脊權威佐藤毅的「日式指壓」、泰國Loft Thai首席大師Khun Pie的「泰式拉伸」等精髓一一納入系統,讓大師多年淬煉的手技,昇華為養身藝術,恰恰符合李昆霖對「精準修復」的需求,他說:三種風格交錯出來的不是炫技,而是一種「你不用選,它已經幫你搭好今天的狀態」。

由於李昆霖很習慣利用瑜珈、拉筋伸展身體,對按摩的力道要求較高,因此尤其滿意日式指壓,能完全扣進他最在意的肩頸部位,解決長時間用電腦、手機造成的僵硬,「在力道的細膩感、手感的服貼度,減壓養身椅已經做到90分,AI•5感養身椅(按摩椅)這次更提升到95分。」相較之下,太太則更喜歡強調頂背、扭轉與大幅度肢體伸展的「泰式拉伸」,不僅能提升柔軟度、舒展筋骨,還讓人彷彿置身泰國頂級SPA中,「一台AI•5感養身椅(按摩椅),就滿足我們家所有人的需求。」

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透過觀天頂模式,無論有多少工作煩惱,大腦都可以快速切換到世界級品牌聯手打造的感官空間。李昆霖盛讚「這完全是頂規配置!光線結合音樂,真的能讓大腦快速斷電。」
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除了肢體的放鬆,李昆霖認為,AI•5感養身椅(按摩椅)領先市場之處,還在於整合了多個世界頂尖品牌的「5感沉浸式體驗」。在聽覺上,AI•5感養身椅(按摩椅)與法國頂級聲學工程品牌Devialet合作,打造3D沉浸式聲場,透過專利聲學技術,傳遞極緻純淨的音質,引導思緒沉澱;在視覺上,則結合加拿大多感官光療權威SensorTech的專利情境光調製科技,讓光線節奏呼應腦波律動,「這完全是頂規配置!光線結合音樂,真的能讓大腦快速斷電。」李昆霖分享,當他開起觀天頂,進入由世界級品牌聯手打造的感官空間時,大腦能立刻從高強度決策模式,切換到類似內觀的「歸零狀態」。

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AI•5感養身椅(按摩椅)與法國頂級聲學工程品牌Devialet合作,打造3D沉浸式聲場,透過專利聲學技術,傳遞極緻純淨的音質,引導思緒沉澱
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此外,李昆霖作為企業領導人,向來對數據特別敏感。而AI•5感養身椅(按摩椅)搭載的「AI影像健康監測」功能,能以人臉辨識的方式,將壓力指數、心率、呼吸頻率等抽象的疲勞,轉化為具體數據,一方面把他信奉的「能量盤點」徹底科學化,更與他強調的「自我覺察」不謀而合,「透過數據,我能客觀進行『能量盤點』,再接受系統推薦的客製化按摩程式,紓緩可能未被察覺的深層緊繃。」

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透過AI•5感養身椅(按摩椅)搭載的「AI影像健康監測」功能,能以人臉辨識的方式,將壓力指數、心率、呼吸頻率等抽象的疲勞,轉化為具體數據,更科學的了解身體的狀況。
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如今,AI•5感養身椅(按摩椅)這台形似鸚鵡螺、帶著優雅綠色的養身椅,不僅成為李昆霖居家空間中最亮眼的藝術品,還是他每日「高效斷電」的基地。他笑稱,自己下班回家後,通常整個人腦袋還會停在會議室裡一段時間,但一跳上AI•5感養身椅(按摩椅),原先只是想「坐一下放鬆」,沒想到僅是五分鐘,意識就全面斷線,「我常常醒來發現已經過了半小時,連狗都換了三個姿勢在旁邊等我!那種感覺不像被按摩,更像被一種很安靜、很不打擾人的照顧包住。」

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形似鸚鵡螺、帶著優雅綠色的AI•5感養身椅(按摩椅),已經成為李昆霖每日「高效斷電」的基地,為自己的身心打氣!
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透過高效斷電儀式,找回領導者的清明時刻

李昆霖強調,從一位每天工作16小時、隨時準備戰鬥的創業英雄,到現在懂得透過呼吸、按摩與科技工具來調節能量的企業領導人,他深刻體認到,自我覺察是確保決策品質的必要成本,「不管是透過散步、對話、閱讀,還是坐上養身椅15分鐘,你必須建立一套屬於自己的儀式,在混亂中快速找回平靜。」

展望未來,提提研將繼續以「創新」與「極致標準」挑戰國際市場,並計畫透過上市櫃匯聚更多資源。但無論走得多快、多遠,李昆霖深知,唯有保持內在的覺知與身體的通透,才能在變動局勢中,帶領團隊做出最精準的判斷,走出一條無可取代的品牌之路。

[本文由經理人整合行銷部與 OSIM 共同製作]

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