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菁英都愛用方格筆記本!苦心研發2年,包藏日本的匠人精神

2016-01-08 作者 Mayi
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如果你是文具控的話,應該知道什麼是「方格筆記」(方眼ノート/ほうがんのーと)。「方眼」是日文,香港會說「格仔」,可是「方眼」所指的似乎是比原稿紙的格子更細小的格子,就像中學時讀數學要畫統計圖時大家要用的一種。那其實沒有什麼特別啊?

「方格筆記」就只是一本每一頁都是格仔紙的筆記而已。日本人很喜歡用「方格筆記」,甚至在書局有書籍說聰明的人為何都用「方格筆記」、「方格筆記」能培養什麼能力之類。

圖說明

專書指出愛用者都是精英,可見方眼筆記的熱門程度。(圖 / 官網

不過最近關於「方格筆記」的一則消息,在日本Twitter之間廣傳,有記者更加訪問了筆記的製作人。今天想介紹一下這本在日本成為話題的「方格筆記」。

「方格筆記」的故事緣起自東京北區有一間由家族四人經營的小小印刷所,名字叫「中村印刷所」。中村印刷所還擺放著活字印刷的字粒和印刷機,因為他們本以印刷為本業,製作筆記是偶然新開發的一項「副業」-附近有一位經營釘裝書本的老伯伯(日本稱此行業作「製本業」/せいほんぎょう)要結業,想把釘裝書本的東西讓出,便向中村印刷所的伯伯-即是老闆中村輝雄-招手說:「印刷和製書關係密切,你有沒有興趣幫手?」中村伯伯也就應邀開始了釘裝書本的副業了。

兩位伯伯兩年間一直試驗,終於製作出一本厲害到可以申請專利的「方格筆記」。中村印刷所製作的「方格筆記」有什麼特別?那個技術叫「水平開き」(すいへいひらき)。

普通的筆記簿打開時,中間會隆起;如果要影印或掃描筆記,一定要按住書脊才印得好看,中間不會灰黑了一片。而兩位伯伯研製出的「方格筆記」,打開時中間不會隆起,寫字時寫到近釘裝的地方也不用按住、影印和掃描時也不用按住書脊,打開的筆記自動貼近水平。(如果文字都未能理解我所說,請看下圖)

圖說明

中村印刷所為這種「水平開き」的製作技術申請了專利,2014年10月正式發售。中村印刷所製作的這本「水平開きが出来るノート」(中譯:可以水平打開的筆記),還入選「東京都トライアル発注認定制度」(中譯:東京都試用訂貨認證制度),鼓勵東京都的政府部門試購、使用、建立口碑、令其普及。

的確「東京都トライアル発注認定制度」對這本筆記有很高評價,除了可以水平打開,紙的厚度、尺寸也有很多選擇、製作筆記的技術也很環保(例如製作過程不會產生大量紙塵、膠水只是室溫便固定,不用熱熔膠)等等。中村印刷所以為有大量訂單便大量製作,然而實際的訂單卻不似預期,結果很多製作好的筆記留在倉庫封塵。

中村輝雄伯伯眼見自己和朋友製作的心血放在倉庫,日對夜對,心裡十分不是味兒。他想:「明明用的話,就自然知道它的好……」於是中村伯伯便把筆記交給孫女,叫她:「送給學校的同學用吧。」心血結晶有人用,總比放在倉庫好。

可是孫女的同學其實也不用筆記,帶回學校也沒有人接收。於是孫女便在1月1日於Twitter發佈說:「我的爺爺,為筆記拿了專利……好像因為沒有宣傳費用而未能宣傳,所以借Twitter之力(宣傳一下)!」(由於原post太受歡迎也不停被傳載,所以孫女本人已把那個Twitter刪除了,原文如下:「うちのおじいちゃん、ノートの特許とってた…宣伝費用がないから宣伝できないみたい。Twitterの力を借りる!」)

孫女這記新年的無心插柳,很快便引來很多人留言:「建築畫圖的話會用到!」「我那個讀工科的兒子說很想要~」「請問在那裡買得到?」之類,一下子便有超過30000個ReTweet了!

網絡力量之大,令中村印刷所的網頁流量突然多了200倍;日本有名的通販網站(例如AmazonYodobashi)一下子賣到缺貨,要向中村印刷所追加訂單。中村印刷所只是家族經營小店,全人手製作,一天大概製作到300本筆記,但幸好之前製作了很多賣不出在倉庫,所以可以支持這股熱潮。

兩位老人家看見筆記賣個滿堂紅,一邊高興、一邊忙碌。中村社長在訪問裡說:「我們在有生之年都會繼續做,可是總有一個極限。希望有公司出現繼承我們這個技術,就算賣多一本、多一個人都好,這就是我的願望了。」

兩位伯伯,專門於製書和印刷,在日本都稱之為「匠」。就算是一間家族經營的印刷所,兩位伯伯加起已過150歲,仍以自己的專業自豪,仍會努力不懈研究新技術、製造出專利的筆記、希望後繼有人。

或許在某些人眼中:「只是一本打開可以完全放平的筆記而已。」是的,就是對這點「完全」的追求,就算有一丁點隆起也不滿足,要精益求精做到「完全水平」才滿意。相信不少文具控都喜歡日本的文具,他們的文具不一定都是由大企業開發研製,也有民間開發的匠心獨運的文具製品。

香港的印刷行業似乎都式微了,像中村印刷所的那種家族經營規模的小型印刷廠,都因為後繼無人或租金飆升而買少見少了。眼見日本人如此尊重「匠」的精神,使技術得以承傳,實在佩服和羨慕。而在日本可安心製書、印刷、出版這一點,我在2016年1月風雨飄搖的香港,更感可望而不可及。

圖說明

日本尊重技術的匠人精神製造出許多好用精緻的文具。(圖 / 亞馬遜網路商店

參考資料:

1) 《「おじいちゃんのノート」注文殺到 孫のツイッター、奇跡生んだ偶然》

2) 産業労働局商工部創業支援課-東京都トライアル発注認定制度

延伸閱讀 / 為什麼聰明人都用方格筆記本?讓工作和讀書更決勝之「黃金3分割方格筆記」

(本文出自Dream a little dream of Mayi,原文請點此。粉絲團:https://www.facebook.com/mayi.hk/)

圖片來源 / 圓神出版社提供

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改變人生的目標實踐課:一張圖,帶你完成目標與夢想!2025 新年願望不再空談

2025-03-24 經理人用戶成長中心 林柏源
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當我們踏入新的一年時,總是充滿希望與期待。許多人都會在年初為自己設立新年目標,例如要提升健康、獲得晉升、學習一門新技能、甚至開啟新事業。但實際上,我們經常會在過去的某個時刻,發現這些目標在年中或年底時,被拋在腦後。

為什麼我們會遇到這樣的問題?答案很簡單:方向和方法錯了。許多時候,我們不是缺乏上進心,而是用錯了策略,導致目標無法落地,成為「空談」。

《經理人》推出「改變人生的目標實踐法」線上課,借助「曼陀羅九宮格思考法」,重新審視並強化我們設定目標的能力,讓大方向更明確、路徑更清晰,真正落實標管理,在新的一年達成你的願望!

延伸閱讀:寫下你的 2025 夢想清單!用原子習慣打造 365 天微小進步,一年後實現理想生活

什麼是曼陀羅思考法?九宮格思考法怎麼用?

「曼陀羅思考法」是一種幫助我們設定和細化目標的視覺化方法。這個方法最早源自佛教中的「曼陀羅圖譜」,它是一種幫助修行者專注和冥想的工具。在現代,曼陀羅被發展成一種系統化的思考框架,特別受到日本商業界、體育界的歡迎,被用來幫助人們釐清思路和制定計劃。

這種方法的基礎結構是一個 3x3 的九宮格。最中心的一格是「核心目標」,而外圍的 8 個格子,則是為了實現這個目標所需要的 8 個關鍵要素。

一流運動員都在用!揭密大谷翔平的曼陀羅

為了讓大家更直觀地理解這個方法,「改變人生的目標實踐法」線上課提到了一個真實的成功案例 —— 日本棒球選手大谷翔平。

大谷翔平是職棒大聯盟知名的「二刀流」選手,同時擔任投手和打者,成就斐然。但你知道嗎?早在他高中時期,他就已經利用「曼陀羅思考法」為自己設定目標。

new balance 大谷翔平 logo
圖片來源/Shohei Ohtani | 大谷翔平

大谷翔平的中心目標是「成為 8 大球團第一指名的新人」。為了實現這個夢想,大谷翔平在九宮格的外圍填入了 8 個小目標,包括:控球、球速、變化球、體能訓練、心理素質、品德、戰術理解以及運氣等元素。他深信,這些環節的共同提升,才能讓他成為一名全方位的棒球選手。

大谷翔平的九宮格.jpg
經理人獨家開發的「理想生活實踐模版」以大谷翔平、楊勇緯的蔓陀蘿九宮格為例,搭配 AI 目標規劃師,帶領讀者撰寫自己的夢想九宮格。
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改變人生的目標實踐法」線上課中,《經理人》總編輯齊立文,將以大谷翔平、台灣金牌柔道國手楊勇緯為例,帶你一步步深入解析一流運動員如何撰寫曼陀羅九宮格,幫助他們達成目標,做出非凡的成就。

《經理人》「改變人生的目標實踐法」線上課。
《經理人》「改變人生的目標實踐法」線上課。
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如何撰寫曼陀羅九宮格思考法?兩種展開方式

曼陀羅思考法的精妙之處,在於它可以適應不同的思維模式,可以用兩種主要方式來進行:

放射型九宮格思考法:想到什麼寫什麼

這是一種水平發散的思考方式,適合用來設定長遠的職涯目標或人生規劃。它的原則是「想到什麼就寫什麼」,不設順序,從多角度來豐富你的計劃。例如,你可以從技能提升、時間管理、人脈拓展等多個面向同時思考,讓計劃的每個部分更全面。

螺旋型九宮格思考法:從單一問題點下手改善

垂直深入的思考方式,適合用來「針對一個問題進行細化」。你可以從最中間的核心目標出發,依次探討實現它的每個步驟。例如,在「準備工作面試」這個目標下,可以展開「研究公司背景」、「撰寫簡歷」、「練習面試問答」等行動細節,讓你清楚看到每一步驟之間的邏輯關聯,避免遺漏。

改變人生的目標實踐法」線上課,帶你繪製自己的曼陀羅九宮格

改變人生的目標實踐法」線上課中,將帶領你繪製專屬於自己的夢想九宮格,並透過獨家開發的「理想生活實踐模版」,結合科學化的九宮格規劃、每日習慣追蹤與復盤日記三大核心功能,與 AI 目標規劃師,幫助你將腦海中的構想,變成具體的行動計畫,再透過持續執行,讓每個小步驟逐漸累積成可見的成果。

在設定九宮格時,如果發現自己的目標還是過於籠統,或是很難找到具體的執行方案,那麼我們可以借助「未來 4 象限」這個工具來幫助你。這個方法將目標區分為 4 個象限,透過這 4 個象限,我們可以從不同的層面檢視並完善目標,讓它更全面、更有意義。

  • 有形・自己:如收入、職位、健康數據等。
  • 無形・自己:如自信心、學習成就感、心理韌性等。
  • 有形・社會及他人:如公司業績提升、捐款額度等。
  • 無形・社會及他人:如帶給團隊的啟發、對家人的支持與陪伴等。
大谷翔平曼陀羅思考法4 (1)
陳姿伶製圖

改變人生的目標實踐法」線上課的第一部分,將透過曼陀羅思考法,帶你初步學會了如何將一個抽象的夢想,拆解成具體可行的行動計劃。設定目標的第一步就是釐清方向,而第二步則是確保這個方向能夠被細化和執行。

《經理人》「改變人生的目標實踐法」線上課。
《經理人》「改變人生的目標實踐法」線上課。
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接下來,「改變人生的目標實踐法」線上課的第二部分、第三部分,將深入探討如何將這些目標落實到日常生活中,並透過原子習慣的科學化系統養成方式,幫你建立可持續的行動習慣,發揮好習慣的複利效應。

《經理人》「改變人生的目標實踐法」線上課。
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《經理人》「改變人生的目標實踐法」線上課。
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跟著《經理人》的「改變人生的目標實踐法」線上課,與獨家開發的「理想生活實踐模版」AI 筆記工具,一天進步 1%,一年強大 37 倍!成就更好的自己,真正迎來充滿改變與契機的 2025!

本文初稿由 AI 協助整理,編輯:林柏源

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