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天天38℃,小心老花暴增3倍

2019-11-19 00:10:44
Managertoday
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天天38℃ 小心老花暴增3倍研究發現,每天暴露38至40℃下4小時,2個月後老花度數會暴增。眼睛也要防曬!長時間在戶外工作或活動者,墨鏡和帽子別離身。

天天38℃ 小心老花暴增3倍

研究發現,每天暴露38至40℃下4小時,2個月後老花度數會暴增。眼睛也要防曬!長時間在戶外工作或活動者,墨鏡和帽子別離身。

今夏台灣氣溫屢創新高,動輒飆破38度,國軍高雄總醫院與日本防衛醫科大學合作的一項研究發現,民眾若每天連續暴露在38至40度高溫下4小時,2個月後,老花度數可能由100度暴增至300度。

研究團隊提醒40歲以上民眾,長時間在戶外工作或活動者,務必將墨鏡和帽子當成必備的「眼睛護具」,否則老花將提前報到,已有老花的民眾則將面臨度數倍增的威脅。

對中年人 高溫殺傷力跟3C藍光一樣

參與這項研究的國軍高雄總醫院眼科助理教授洪啟庭表示,研究團隊花費2年時間,分別在台灣及日本進行動物實驗,並追蹤近千名40至50歲民眾,發現持續高溫也和3C產品藍光一樣,會對水晶體造成傷害。
洪啟庭說,門診遇過一名46歲工人,兩眼視力原本都是1.0,才一個月間就惡化,檢查發現老花度數竟達300多度。

一般45歲老花度數約為100度,70歲約375度,這名工人的眼睛,一個月就急速衰老25歲。
此外,有幾名企業董事長和高階經理到大陸敦煌參加戈壁挑戰賽,一連7天在40幾度高溫下健走,回來後覺得視力模糊,應該也是高溫傷害所致。

圖說明

水晶體混濁 「像蛋白慢慢煮熟」

洪啟庭指出,健康成年人的角膜溫度約在36.2度至37.2之間,當外在環境溫度升高時,角膜溫度也上升。動物實驗發現,角膜溫度上升後,水晶體會吸收熱能;溫度一旦超過37度,水晶體的蛋白質構造開始被破壞,「就像清澈蛋白被慢慢煮熟」,進而變硬、混濁,影響眼球軸長及對焦能力,最後會加重老花甚至白內障。

研究發現,當實驗用大鼠暴露在40度環境下每天4小時,持續半年後,水晶體會由透明狀完全變為黃色,即使恢復到28度環境,水晶體也無法恢復原本透明顏色。

防曬、補充蝦紅素 視力可恢復

研究對象繼而針對1000名40至50歲老花眼患者,交叉比較生活環境溫度、老花眼變化,發現每天連續暴露在38到40度高溫環境下4小時,2個月後,老花度數都有暴增3倍跡象。

洪啟庭表示,雖然大鼠水晶體破壞後,即使改變環境溫度,也無法恢復,但人類只要開始做好防曬工作,並補充蝦紅素、葉黃素等抗氧化劑,在水晶體破壞程度不嚴重前提下,多數患者可以逐漸恢復原來的度數。

聯合報/蔡容喬 報導
聯合報/胡若梅、吳佩玲、馮士齡、李康齡 製作

圖片來源/Sascha Kohlmann via flickr, CC licensed