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「美感細胞_教科書再造計劃」粉專

將「美感」帶進課本,拿到就想翻開!專訪教科書再造計畫發起人陳慕天

2017-07-18 採訪‧撰文 林庭安
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(本文出自《經理人月刊》2017 年 7 月號,封面故事:向 TED 學說話的技術

你能想像,小學生拿到國語課本的反應,竟然是眼睛發亮、迫不及待地翻開,絲毫不把它當做教材嗎?更讓人吃驚的,是兩位小朋友互相討論為什麼要這樣編排時,一位想了想說:「是因為……要讓思想更自由吧!」

這段影片,出現在美感細胞_教科書再造計畫發起人之一陳慕天的 TED×Taipei 演講中,台下觀眾看到孩子說出這話時,忍不住打斷演講鼓起掌來。

2013 年,包含陳慕天在內的一群交通大學畢業生,深感台灣美感教育之不足,決心發揮一己之力做點改變。他們想,既然台灣國小學生花最多時間在課堂上,能不能把課本變得更美,讓小朋友在「美」之中長大?這便是「美感細胞_教科書再造計畫」的發起緣由。

陳慕天_美感教科書.jpg
《經理人月刊》No.152

沒任何資源,靠提案力 3 個月獲得 563 萬贊助

「我們發想計畫時,手上沒有任何資源,有的只是『提案力』。」他們不斷走訪企業、提案尋求贊助,並演講宣傳理念,逐漸累積知名度。

終於在 2014 年,陳慕天受 TED×Taipei 之邀演講,這一講,讓更多人知道計畫,也讓更多人相信、願意支持他們。更慶幸的是,教科書計畫第 2 次募資起跑,在短短 3 個月,就獲得 563 萬元的贊助,目前他們已在 200 多所學校發放教科書,也收到許多老師與學生的回饋。

「美,是需要比較的。」他在 TED×Taipei 的演講,以對照「國外競選海報與台灣競選海報」開場:美國前總統歐巴馬的普普畫風人像,對比台灣政治人物一貫的握拳照和加油字樣,高下立見,也引起台下大笑。這一笑,建立了他與觀眾的連結,也勾起觀眾想聽他接下來要說什麼的念頭。

引起好奇後,就必須加深問題意識,讓大家理解美感教育與他們息息相關,「圖片的美醜,是情緒上的刺激,接著必須用理性論述說服他們。」

他再對比兩張椅子的產品文宣,也許功能水平差距不遠,但因為 DM 的設計,椅子的質感截然不同,連帶影響消費者願意付的價格。用產值佐證,讓人意識到這不只是審美能力的高低,可以左右經濟成長,甚至是國家競爭力,

一旦放大格局,聽眾更願意專注其中,聽你說話。

推測聽眾感興趣的東西,再為他們寫個好劇本

準備演講時,首先要了解聽眾是誰,猜想他感興趣的東西,再去發展架構與內容。比方說,TED 演講以啟發人心或介紹新觀念為主,所以內容必須超越觀眾的已知範圍,但又要引起共鳴;若台下的人是企業主,就得以數字證明此事如何為企業加值。

每個人的成長背景、興趣專長皆不同,大腦裡的資訊也不盡相同,但一定會有共同知道的事,

「簡報的意義就是把你知道、但別人不知道的事,用他們能理解的方法解釋,想辦法把他們帶入你要傳達的事件裡。」

確認聽眾後,再寫一個好劇本,帶領聽眾走進你的世界。以 TED×Taipei 的演講為例,他拿美醜做比較、渲染聽眾的感官與情緒,接著提出解方:重新設計、美化教科書,讓孩子在最有想像力的時候,刺激美感與思想。

主軸確立後才是設計簡報,可以尋找專業美編幫忙,但基本邏輯要自己控制。比如說,若要讓觀者震驚,就把圖放大;若要「比較」,就把兩三張圖片並排;如果要呈現複雜感,就可以把圖重疊、放得很亂,讓人覺得事情遍地開花。

最後,大量練習,找別人來聽。這樣做是為了確定路徑是否正確,如果錯估別人腦袋裡知道的東西,或是沒有把脈絡交代清楚,就會產生斷裂。一旦聽眾需要花時間思考,演講就無法精準傳遞訊息,

我講的每一句話,都必須為聽眾鋪路,讓他們能到達我設想的地方。

克服上台恐懼的最好辦法,就是時常與它相處

其實,在登上 TED×Taipei 的舞台前,陳慕天已有多年提案、演講的經驗。和其他需要經過不斷訓練、試講才能上台的「素人講者」比起來,他幾乎一次過關。

可是,這樣的熟手卻是天生害怕上台的人。「我演講會發抖啊!」陳慕天透露,雖然他對演講有興趣,但在大三以前,上台都還是會發抖。不過,因為知道演講是重要的商業技能,陳慕天在學生時期就不斷爭取上台機會。克服心理障礙最好的方法就是面對它,「只要能上台的,我都去!多跟恐懼相處,有一天就會克服了。」

陳慕天 Profile

交通大學機械工程系畢業,2013 年發起美感細胞 _ 教科書再造計畫,現為文化銀行共同創辦人兼創意總監。

延伸閱讀 /

1. TED 演講為什麼動人?揭密!柯文哲、Janet 上台,都有他在幕後幫忙

2. 破 TED 紀錄鼓掌最久的演說,沒有用到任何圖表道具。他做了什麼?

採訪 / 邵蓓宣、攝影 / 賀大新

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寫下你的 2026 夢想清單:用原子習慣累積 365 天小勝利,活成自己期待的模樣

2025-11-04 經理人用戶成長中心 羅秀如
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2025 年來到尾聲。每年到這個時刻,總會冒出一句熟悉的想法:明年,我想過得更好。

但什麼叫「更好」?是更健康?收入更穩?心情更平靜?或是有更多屬於自己的時間和能力?

如果沒有策略,「更好」常常只會停留在願望。今年,我們換個作法,用能執行、能追蹤、能累積的方式,踏實帶你走向 2026。

向大谷翔平學習:把大目標拆成小任務

棒球巨星大谷翔平曾用九宮格清晰規劃自己的訓練與目標,完成投打二刀流的成就,並多次榮獲 MLB MVP。同樣,台灣柔道選手楊勇緯也借助類似的目標管理方法,精準掌控技術與心態,在奧運舞台上奪得銀牌。

他們的成功不僅來自天賦,更來自具體化目標,並持續行動。

這也正是經理人「商管 LAB」推出「改變人生的目標實踐法」線上課與「理想生活實踐模版」 的核心精神:這套模版並非僅僅是一張表單,而是專為目標管理與實現設計的全方位實用工具。

它結合科學化的九宮格規劃、每日習慣追蹤與復盤日記 3 大核心功能,幫助你將腦海中的構想變成具體行動,再透過持續執行,讓每個小步驟累積成可見成果。

九宮格設計理念:從抽象到具體,畫出你的夢想藍圖

經理人

在我們的模版中,九宮格是將夢想拆解為具體行動的關鍵工具。首先,你需要在格子的中心寫下最核心的夢想,例如「2026年加薪」或「學會第二外語」。接著,將這個夢想拆解為 4 大面向:

屬於自己的計畫: 專注於提升個人技能。
與他人相關的目標: 例如促進合作或建立深厚人際關係。
具體可衡量的成就: 像是考證照、優化履歷表,讓進步變得可見。
無形但深具價值的追求: 比如改善情緒管理或建立正向心態。

經理人

為了協助你思考,我們設計了 2 種九宮格邏輯:

1.放射型思考: 適合初期發想,無需拘泥順序,將所有相關的想法填入九宮格。這種水平式的思考,能激發你的創意靈感,從而找出未曾考慮的目標或行動計畫。

2.螺旋型思考: 適合具體執行階段,從核心目標開始,順時針依次填寫各步驟,建立因果關係,使目標的拆解更有深度。

理想生活實踐模版設計了「AI 目標規劃師」ChatGPT小助手。
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AI 規劃管理師:透過提問釐清思緒,拆解目標與步驟

如果你在規劃時卡關,我們特別設計了一個 ChatGPT 小助手「AI 規劃管理師」,頁面上設有兩個選項:「工作目標拆解」 與 「生活目標拆解」,針對不同面向提供貼心的支持。例如,點選「工作目標拆解」後,GPTs 小助手將引導你輸入以下資訊:

產業與職位: 目前在哪個產業?擔任什麼職位?
工作內容: 你的日常工作任務有哪些?
目標描述: 希望在什麼時間範圍內,達成什麼具體目標?
其他背景資訊: 目標的動機是什麼?是否已經有一些相關的資源、技能或挑戰?

根據你的回答,「AI 規劃管理師」會幫助你拆解出 8 個適合的子目標,並提供具體行動指引,讓方向與步驟更清楚。

每日習慣追蹤:累積微小成就,見證巨大改變

善用每日追蹤,輕鬆培養原子習慣.jpg
陳姿伶製圖

如果九宮格是你的目標地圖,那麼每日習慣追蹤就是實現目標的動力來源。許多人在開始目標管理時,最大的挑戰是如何克服惰性。

我們的模版不僅提供了簡單易用的習慣打卡系統,還加入了一項充滿趣味與激勵的設計:根據完成率,讓你的數據以花朵的形式呈現。

每日打卡建立好習慣,朝理想生活邁進.jpg
陳姿伶製圖

你可以寫下「每天運動 20 分鐘」、「早晨冥想 5~10 分鐘」等想要培養的原子習慣。每天完成後,只需在方格內打勾,就能立即看到數據變化,得到成就感。

隨著完成率逐步提升,一朵小芽會慢慢成長,最終開展成一朵盛開的花朵,象徵你在習慣培養路上的累積與突破。這項設計不僅提升了記錄過程的趣味性,更讓數據從冷冰冰的數字,轉化為溫暖的視覺回饋。

同時,進度視覺化圖表也能幫助你清晰檢視每週、每月的習慣達成率,即使偶有波動,整體數據仍然展現你的堅持與努力。

復盤日記:每天的溫暖對話與反思

透過每日情緒、行動與反思紀錄,追蹤進步與調整方向。
經理人

忙碌的生活中,我們很少停下來與自己對話,在復盤日記中,除了「心情指數」、「睡眠狀態」這些反映身心健康的欄位,我們特別設計了以下提問:

值得讚美自己的 3 件事: 寫下讓你感到自豪的小事,大方的給自己一個肯定。

經歷 3 件美好的事物: 也許是一頓可口的晚餐、他人一句貼心的問候……,透過記錄,將溫暖的瞬間重新珍藏。

今天學到了什麼: 你可以把這一欄當成心願清單,像是「多花幾分鐘陪伴家人」、「面對壓力記得深呼吸」,每一個改善的想法,都是邁向更好的自己。

如果真的想不到要寫什麼,我們在模板中設計了小錦囊,只要跟著提示走,就能幫助你反思過去、挖掘生活中的動力來源,讓每一天都成為邁向夢想的墊腳石。

你的 2026,從寫下第一格開始

經理人

這份「理想生活實踐模版」不僅是一份工具,更是你實現理想生活的指南。搭配「改變人生的目標實踐法」線上課,幫助你從目標的構想到具體實踐,讓夢想變得觸手可及。

今天就開始,寫下你的第一個九宮格,打卡你的第一個好習慣,記錄你的第一份復盤日記。讓我們共同期待,一年後,你所繪出的夢想清單,會變成最動人的故事。

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