逃避既可恥也沒用！3個方法，幫你找回專注恆毅力，成功面對工作挑戰

步入職場後，歷經各種困境、衝突、妥協，你漸漸發現，成功並不永遠屬於最聰明的人，但一定屬於最專注、最堅持的人。管理團隊、管理情緒、管理「時間」，面對各種管理議題，你終究瞭解，所有的問題皆來自於「人」。用不同的態度看待工作、面對生活，人生也因而不同。

面對繁瑣的日常，每個人都有疲倦、厭煩的時刻。成功的經理人一定明瞭，逃避並無法解決問題，唯有「專注」才是重拾力量的最好方法。

以「恆毅力」鍛鍊職人精神，是成功的不二法門

相信大家都不陌生，榮獲《時代》雜誌選為「印度洋上最佳150位名廚」的江振誠曾說：「通往成功的路上，沒有所謂的天分或運氣，只有最初的那份熱情與感動，以及為了它而堅持到底的倔強。」

與其相信天賦，不如改變態度，是知名著作《恆毅力》在在強調的觀點。同樣優秀的學生，在進入西點軍校後，為何有些人飛黃騰達、有些人半途而廢，「堅持」與否是最重要的關鍵。

除了廚藝及軍事領域，堅持到底的「職人精神」，適用於各行各業。無論你是哪個領域的工作者，與其空談理想，不如專注細節；與其勉強管理時間，不如全心投入生命。

然而，職人精神究竟該如何落實？有了「專注」，我們真的能產出更多創意嗎？

答案是肯定的。近年來，由台灣知名代理商Version 2從香港引進台灣的流行時尚錶--的設計理念也一樣，僅用最簡單的線條和巧思，並著重每一個細節，便能讓精品擁有著獨特的風格與魅力。專注於「把錶做好」這件工作，長久且持續投入熱情，使得 NO Monday 的每一隻手錶都深具特色，深受成功經理人的青睞。

方法一：daily─用清新的觀點，看待繁瑣的日常

你經常在星期一感到憂鬱嗎？也許你該培養自己的「 NoMonday 精神」。所謂 NoMonday 精神，並非逃避星期一的到來，而是看清時間的流動性，接納「工作就是生活的一部分」。無論你如何抵抗拖延，時間仍然會繼續前進，與其讓星期一成為憂鬱的開始，不如及早準備、提前佈局，以清新的觀點，來看待日常工作的繁瑣。試著提早一個小時起床，走一條不同的路上班、戴一隻不同的錶工作，從日常生活中挖掘不同的驚喜與感動。

方法二：simply─化繁為簡，強化專注的力量

職人培養恆毅力的關鍵是「專注」，如果你不知道如何開始，試著用不同的「刻度」來看待工作吧！看著你的手錶，問問自己：這件事，即使不斷重複，我仍然選擇去做嗎？

這個問題看似困難，是因為我們往往把目標定義的太巨大而抽象。如果你可以將複雜的工作分割成一個又一個純粹的環節，同樣的一件事，拆解成一萬個小時的練習，便能內化成「專業」。

瞭解自己，是拆解工作的的一步。掌握自己的工作調性，而不是讓別人告訴你，你該做甚麼。最簡單的練習，便是從外在事物開始，由自身形象風格著手。不要盲目追隨流行，學著「獨具慧眼」，讓事物因你而特別，無論一支手機、一套西裝、一隻 NoMonday 手錶，都是同樣的道理。

方法三：differently─改變細節，延長堅持的動力

如果重複是鍛鍊的必然，熱情又該如何持續？答案是：用清新的觀點，看待生活軌跡。誰說指針一定要停在3、6、9、12？你知道嗎，習慣從整點開始工作的人，往往是工作拖延症最嚴重的一群人。下次，試著從16分開始行動吧！

讓自己保持可以「隨時啟動」的機動性，每一分鐘都是全新的開始、完美的結束。用不同的態度看待事物，「錶」可以是時間、是品味，也是個人的態度。只要一點點巧思，一個人一隻錶都能全然不同，這不僅是 NoMonday 品牌的設計精神，更是經理人延續熱情的重要關鍵。

「NoMonday」精神，是成功打造恆毅力的關鍵

究竟該如何培養自己的恆毅力？答案是培養「 NoMonday 精神」。不要逃避星期一，而是不管星期幾，都一樣專注而從容。

面對時間的流逝，你應該像一個製錶的工匠，留下生命刻痕、努力推動齒輪。讓工作更simply、思考更differently，並落實於daily的每一場練習。你會發現，時間從不需管理，手錶也不必花俏，簡單純粹的專注，是頂尖職人成功的關鍵。

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（本文由經理人月刊整合行銷部與NoMonday共同製作）