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極地冒險家林義傑-用跑步來鍛鍊心智!跟海鷗一樣翱翔!

2016-11-15

林義傑 國際知名超級馬拉松運動員,是人類首次橫渡撒哈拉沙漠、世界四大極地超級馬拉松巡迴賽大滿貫總冠軍、曾帶隊橫越絲路、2012年,他正式創業成立公司,並創立運動自由品牌「SUPERACE」運動超馬賽事、「SUPERACE」服飾品牌。

在台灣,只要提起超馬,「林義傑」三個字就會隨之浮現,幾乎已與超馬劃上等號。旁人看他,賽事成績輝煌、創業事業有成,成為經紀公司正式簽約藝人後,在個人品牌經營上也有聲有色,透過一步步的步伐,他建立起信心,也成為他創業的動能!

跑步是與自己最純粹的戰爭

跑步,其實是一項非常孤獨的運動,所要面對的挑戰與關卡永遠只有自己,即使參加路跑比賽,對手也不是其他人,因為只有自己承擔了當下的痛苦,也只有自己能決定要不要繼續。對沒有接觸過或是對跑步不感興趣的人來說,無論是約21公里的半馬或是約42公里的全馬,聽起來都是不可思議的距離,更何況是 50 公里、50 英里(1 英里約為 1.6 公里)、100 公里、100 英里、或者是更長距離的超馬,當然穿越撒哈拉沙漠以及征服極地這種極限馬拉松,一般人想都不敢想。這麼長的距離、這麼孤單的旅程,體能上的極限與意志上的苦撐,他一次次地淬煉出鋼鐵般的韌性!

“忘情”地投入是邁向終點的不二法門

「像我這種老鳥,已經不太會去跟自己說那種戰鬥型的激勵話語,譬如『加油林義傑!就快到了!你可以的!』這種!」林義傑打趣說,「在那麼久、那麼長又那麼遠的距離跟時間中,除非比賽的性質設計了與其他選手互動的橋段,否則從頭到尾都是你自己一個人的戰爭,在那個當下,跑者想的都是自己的事,過去、現在、未來,因為時間太多,你必須要轉移自己的注意力,這樣才能忘掉當下肉體上的痛苦、忘掉比賽的壓力,也能排解一些孤單跟寂寞。」這個轉移注意力的過程,林義傑稱之為「忘情」,是他激勵自己的方法,「經驗豐富的跑者對於自己的配速絕對早有定見,多少距離要跑多少時間都很精準,也早就有心理準備,所以通常除非是遇到真的無法繼續的狀況,譬如受傷太嚴重,否則我們都會告訴自己:早點跑完就可以早點回家休息!」這樣想著想著,終點,也就在眼前了。

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慎選! 正確的觀念與裝備讓跑步事半功倍

對身為運動員的林義傑來說,正確的日常訓練方式是必須,而適合的運動裝備則讓他如虎添翼。一雙合腳舒適的跑鞋最是重要。林義傑永遠記得自己第一次參加一百公里超級馬拉松後,大約一個禮拜不能走路。「當時的運動裝備用品沒有現在這麼講究,主辦單位最多也只會提供水或是運動飲料,我們也都是土法煉鋼,參加比賽都是硬碰硬,不像現在,主辦單位會提供衣服、飲水、食物還有一堆贈品,跑鞋也愈做愈進化,對選手來說真的是一大福音。」

「我們要長時間穿著跑鞋,比賽的環境也不會都是平路,像是極地挑戰或是橫越沙漠,上山下海,路況百百種,跑鞋如果不合腳,光只是每天承受雙腳起水泡的痛苦,就足以摧毀一個選手的心志,那真的是會崩潰!」正是因為如此,林義傑總是會特別注意各式各樣跑鞋的上市訊息,幾年前參加海外國際賽事時,他發現許多選手都穿著HOKA ONE ONE的跑鞋,引發他的好奇心。

HOKA ONE ONE,讓你也可在平地體驗飛翔

法國血統,創辦人之一也是超馬選手的HOKA ONE ONE,是近年崛起的新興專業運動超跑鞋品牌,致力於開發適應高難度賽事與地形的鞋款,幾乎可以說是為了跑者,尤其是超馬選手量身訂做的品牌。實際上品牌應該是毛利語發音的「HO-ka O-ney O-ney」,一般人總是直覺唸成「HOKA ONE ONE」,但品牌經銷並不介意,反而覺得這樣唸起來有種韻律感,也很可愛。這個名字,意思是「It's time to fly」,跑起步來像海鷗一樣乘風飛翔、盤旋而下的輕快模樣,也希望跑者穿上它,也能像飛鳥一樣輕鬆自在。超級馬拉松是對腳板極有負擔與折磨的運動,為了保護腳掌,初代鞋款具有讓人瞠目結舌的厚底,幾經研發改善,收集許多跑者與愛用者的使用心得後,目前鞋款已能兼具外型設計有型有款,卻仍然具有輕彈緩震的特性,讓許多跑者一試成主顧,穿上HOKA ONE ONE後,有跑者分享,跑全馬就像跑半馬一樣輕鬆,在專業跑鞋市場上逐漸闖出名號。

實際體驗過HOKA ONE ONE既能保護腳掌,卻又輕彈舒適的鞋款後。林義傑大為讚賞,成為HOKA ONE ONE的愛用者,說起HOKA ONE ONE林義傑格外的雀躍,也看得出來他對運動裝備的重視。

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除此之外,對於現在網路上許多素人分享自己的健身或跑步訓練過程,他也明確指出,「分享」與「教育」不能畫上等號,分享自己的心得是一回事,但要說到教育,就該嚴肅以對,不能等閒視之。每個人的先天稟賦都不一樣。最好找專業的教練給予諮詢,找到最適合自己的節奏!

最後問林義傑在跑步與經營事業上有想要放棄過嗎?他堅定的答道『身為專業運動員,無論是賽事訓練或是經營公司立定目標後,「如何達到目標」就是他唯一關心的事,而「放棄」從來不是他的選項,問他是否曾有過讓他參加後覺得遺憾的賽事,他語氣堅定地說:沒有放棄就沒有遺憾。』

關於HOKA ONE ONE
科技發展的背後永遠是為了提供人類更為便利的生活,世界上有萬千跑者,每個人人種不一、腳型各異,相信HOKA ONE ONE會持續收集各種數據資料,打造出更多適合不同跑者的鞋款,真正做到為每人量身打造的境界,造福無數跑者。

更多關於HOKA ONE ONE的訊息請洽粉絲團https://www.facebook.com/hokaoneonetaiwan/

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