不當球場MVP改當場邊教練！「腦闆」李昆霖：找回平靜，才能精準決策

一講起台灣的美容保養產業，很難忽略提提研。它不僅是第一個成功進駐法國百年精品百貨樂蓬馬歇（Le Bon Marché）的台灣面膜品牌，人稱「腦闆」的創辦人李昆霖，當初為了省代言費，親自敷著面膜跳傘、和粉絲頻繁互動，活力、幽默又瘋狂的個人風格，堪稱品牌的最強擴音器。

自我覺察後，讓公司從「一人戰場」轉型為「共識領導」

但當企業規模從草創邁向國際化，甚至啟動上市櫃計畫時，曾經崇尚個人英雄主義、習慣一夫當關的李昆霖卻發現，要帶領企業走得長遠，不能由自己擔任場上的MVP，反而必須退居場邊，成為成就團隊的「最佳教練」。

他坦言，為了讓提提研從「一人公司」轉而成為「眾人的企業」，他開始在管理風格上做出調整，將「群體智慧」視為組織成長的核心，並建立了每個月密集的策略共識會議，和同仁間透過大量對話、產生理解，進而催生真正的「團隊合作」。

問題是，李昆霖是如何走出「焦慮性努力」的困境，進而學會在混亂中定下心來、保持清明？「要有『自我覺察』，尋求內在的平靜與平衡。當領導者能覺察壓力，才能避免將情緒帶入決策。」他透露，自己是從內觀修行中，學會觀察呼吸、掃描身體的細微感受，並體悟到生理的緊繃往往早於心理焦慮，只要能第一時間察覺身體在抗議，就能在情緒海嘯來襲前，提前安放身心。

善用科技工具，對抗身心靈焦慮

有趣的是，儘管已經擁有深厚的內觀底蘊，李昆霖卻不諱言，身處資訊爆炸的現代社會，有時單靠意志力，仍然難以對抗大腦的焦慮，此時，科技就成為了最強大的輔助工具。比方說，OSIM推出的養身椅，便是他「觀照內外」的得力助手。

事實上，李昆霖本來就是OSIM的「老客戶」。早在30年前，家中就擺著第一代OSIM，後來更陸續添購天王椅、減壓養身椅。他笑稱，當初在百貨公司體驗OSIM減壓養身椅時，「一坐上去，就起不來了！」但因為家中已經有天王椅，為了避免衝動購物，他甚至召開家庭會議，要太太、孩子都來輪流試坐，最終，在全家人的認可下，減壓養身椅正式進駐家中。他和太太幾乎天天輪流在上面「耍廢」，經常舒服到睡著，兩人每天總要在上頭花費幾個小時。

也因為是忠實用戶，讓他在OSIM推出搭載最新科技AI•5感養身椅 (uDream•AI)後，基於對品牌的信任，加上對科技應用的好奇，又立刻升級。沒想到這回，他又從單純的「物理放鬆」，往「全感官的深度療癒」邁進。

對長期練習瑜伽、對觸感極為挑剔的李昆霖來說，一般的按摩椅，往往流於表層的機械式推揉，在真正坐上AI•5感養身椅(按摩椅)之前，我其實對「三大師手感」這種說法是有點保留的，畢竟我一直相信，按摩這件事，手的溫度跟臨場判斷，是機器學不來的。但它第一輪按下去的時候，我突然懂了，那不是單純的「力道加強」，而是一種層次的變化，李昆霖這樣形容著，AI•5感養身椅(按摩椅)將新加坡拳器道首席醫師劉育成的「中式滑推」、日本整脊權威佐藤毅的「日式指壓」、泰國Loft Thai首席大師Khun Pie的「泰式拉伸」等精髓一一納入系統，讓大師多年淬煉的手技，昇華為養身藝術，恰恰符合李昆霖對「精準修復」的需求，他說：三種風格交錯出來的不是炫技，而是一種「你不用選，它已經幫你搭好今天的狀態」。

由於李昆霖很習慣利用瑜珈、拉筋伸展身體，對按摩的力道要求較高，因此尤其滿意日式指壓，能完全扣進他最在意的肩頸部位，解決長時間用電腦、手機造成的僵硬，「在力道的細膩感、手感的服貼度，減壓養身椅已經做到90分，AI•５感養身椅(按摩椅)這次更提升到95分。」相較之下，太太則更喜歡強調頂背、扭轉與大幅度肢體伸展的「泰式拉伸」，不僅能提升柔軟度、舒展筋骨，還讓人彷彿置身泰國頂級SPA中，「一台AI•５感養身椅(按摩椅)，就滿足我們家所有人的需求。」

除了肢體的放鬆，李昆霖認為，AI•５感養身椅(按摩椅)領先市場之處，還在於整合了多個世界頂尖品牌的「5感沉浸式體驗」。在聽覺上，AI•５感養身椅(按摩椅)與法國頂級聲學工程品牌Devialet合作，打造3D沉浸式聲場，透過專利聲學技術，傳遞極緻純淨的音質，引導思緒沉澱；在視覺上，則結合加拿大多感官光療權威SensorTech的專利情境光調製科技，讓光線節奏呼應腦波律動，「這完全是頂規配置！光線結合音樂，真的能讓大腦快速斷電。」李昆霖分享，當他開起觀天頂，進入由世界級品牌聯手打造的感官空間時，大腦能立刻從高強度決策模式，切換到類似內觀的「歸零狀態」。

此外，李昆霖作為企業領導人，向來對數據特別敏感。而AI•５感養身椅(按摩椅)搭載的「AI影像健康監測」功能，能以人臉辨識的方式，將壓力指數、心率、呼吸頻率等抽象的疲勞，轉化為具體數據，一方面把他信奉的「能量盤點」徹底科學化，更與他強調的「自我覺察」不謀而合，「透過數據，我能客觀進行『能量盤點』，再接受系統推薦的客製化按摩程式，紓緩可能未被察覺的深層緊繃。」

如今，AI•５感養身椅(按摩椅)這台形似鸚鵡螺、帶著優雅綠色的養身椅，不僅成為李昆霖居家空間中最亮眼的藝術品，還是他每日「高效斷電」的基地。他笑稱，自己下班回家後，通常整個人腦袋還會停在會議室裡一段時間，但一跳上AI•５感養身椅(按摩椅)，原先只是想「坐一下放鬆」，沒想到僅是五分鐘，意識就全面斷線，「我常常醒來發現已經過了半小時，連狗都換了三個姿勢在旁邊等我！那種感覺不像被按摩，更像被一種很安靜、很不打擾人的照顧包住。」

透過高效斷電儀式，找回領導者的清明時刻

李昆霖強調，從一位每天工作16小時、隨時準備戰鬥的創業英雄，到現在懂得透過呼吸、按摩與科技工具來調節能量的企業領導人，他深刻體認到，自我覺察是確保決策品質的必要成本，「不管是透過散步、對話、閱讀，還是坐上養身椅15分鐘，你必須建立一套屬於自己的儀式，在混亂中快速找回平靜。」

展望未來，提提研將繼續以「創新」與「極致標準」挑戰國際市場，並計畫透過上市櫃匯聚更多資源。但無論走得多快、多遠，李昆霖深知，唯有保持內在的覺知與身體的通透，才能在變動局勢中，帶領團隊做出最精準的判斷，走出一條無可取代的品牌之路。

［本文由經理人整合行銷部與 OSIM 共同製作］