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待辦事項永遠畫不掉?Apple顧問:我天生愛拖延,但這樣列清單,負擔減一半

2017-02-28 整理.撰文 林庭安
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看了許多書、許多文章,都告訴我們要把工作排序:根據事前排定工作的優先順序,來決定當下要做什麼事。但是,為什麼每次過了一個星期,清單上面的事項還是有事情懸而未決?

其實,問題可能出在清單內容寫得不夠明確。

《待辦事項這樣列,工作當場完成一半》作者班.以利亞從2009年開始在蘋果(Apple)擔任企業顧問,能在這樣世界一流的公司任職,能力與效率一定非凡,但他卻很誠實的告訴大家:「我其實天生愛拖延。」

但也因為如此,讓他找出讓工作變得更好更快的方法:善用待辦事項清單。他說,不管什麼工作,通常不可能一步完成,而是會延伸為一個完整的工作計畫。所以,只要把工作拆解成一個動作就能完成的幾個任務,就能加快你把清單劃掉的速度。

待辦清單不是點列式,而是一個結構完整的句子

把條列式的待辦清單當成指派工作給別人,你就不會用一個名詞當作說明,而是用更多輔助資訊來解釋工作內容。而這個句子就會變成有價值的訊息,不但顯示出意圖,也提供完成任務所需的資訊,讓你在日後工作時,能馬上理解任務、執行。

比如說「小番茄」,此詞能衍生出的動作與任務百百種,但若是以動詞、主詞、受詞寫下完整句子,就能馬上知道要怎麼開始行動,如:

  • 動詞:購買
  • 主詞:玉女番茄
  • 受詞:送給主管當伴手禮

每一個小任務的句型都是由動詞、主詞、受詞構成,這是能表現工作變化、關聯或差異的基本方式, 把大計畫的細項切割成一個動詞的完整句子,只要完成一個動作,你的清單就可以劃掉一項,不僅不用花費腦力思考當初列下這個詞句的的相關細節,更可以加快你完成一項計畫的速度。

由於句子可以互相串接,形成更複雜的句子,或段落、散文,也就是說,可以用句子來解釋另一個句子。

以「幫溫蒂規劃生日派對」為例,它已經是一組動詞、主詞、受詞組成的句子,但其實還可以再針對每一個詞彙,再寫出一組動詞、主詞和受詞,如:「邀請親友出席」、「詢問溫蒂喜歡哪樣的派對」及「買禮物給溫蒂」等。重複這個過程,直到寫下的任務,不能再以三個組塊來描述。

這個習慣不但能建立良好的自我察覺、在工作時找出任務的最適合規模,還能以不費力的方式開始工作。若是碰到沒遇過的工作計畫,只要重複這些步驟,把大計畫分割為小任務,就比較容易開始行動。

如果工作計畫裡的各項任務,都能以一個簡單的完整句就描述完畢,就不需要硬記著整個計畫,這麼一來,大腦能得到解放,全神貫注地在工作上。

不過,也有些工作沒辦法在事前就規劃好所有細節,就算可以也不一定能照著執行,像是研讀報告、寫劇本、蓋房子等,這種規模龐大,或沒有絕對完成結果的工作就屬於此類,只有自己認定結束,才算完成。
因為這些工作通常包含了大量的資訊,或資料會因特定情況暴增,又或者你的工作牽涉到其他人,無法隨時精準掌握別人的進度。

重點提示:把計畫切分為待辦清單的關鍵

1.寫出包含動詞、主詞、受詞的完整子句。
2.再分割主要任務,以動詞、主詞、受詞描述主要子句。
3.重複階梯式流程,直到最下面一階。
4.將情境相同的任務列成待辦清單。
5.將這些任務分配到適當的情境下做。

延伸閱讀 /

1. 不是把事情寫下來就好!「待辦清單」決定你是高效率還是在瞎忙

2. 多數人都誤用了待辦清單!小心不知不覺的瞎忙,毀了你的人生

繼續閱讀 工作效率 Apple

待辦事項這樣列,工作當場完成一半

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T3CO共享辦公室

不只是共享辦公室,更是企業孵化器!韻驊如何運用空間與資源,加速企業成長?

2026-03-26 經理人xT3CO共享辦公室
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走進去的那一刻,就知道這裡不一樣

走進位於信義區核心地段的 T3CO 韻驊共享辦公室,首先映入眼簾的,是一座靜謐的生態魚缸。光影在空間中靜靜變化,讓人不自覺放慢步調,也讓原本緊湊的城市節奏,在這裡稍微緩了下來。

再往內走,另一側設置了一座開放式生態魚缸,與辦公區自然銜接,成為場域中一處刻意保留的緩衝節點。人在這裡,可以短暫停下來,讓視線與思緒稍作停留,再回到工作的節奏之中。

在一個連每一坪都被精算為收益的產業裡,這樣的安排或許不以最大化營收為優先,卻也正是韻驊最關鍵的選擇——
不是讓空間被填滿,而是讓人找到屬於自己的工作節奏。

「我不是在做辦公室生意。」
「我希望這裡是一個你可以待一整天都很舒服的地方。」
台驊控股集團創辦人顏益財說。

長年深耕國際物流、見證無數企業在全球市場競逐的他,很清楚一件事:企業的競爭,不只在市場端,很多時候,其實早就從每天工作的環境開始了。
在他看來,一家企業的運作節奏,往往從日常工作的場域開始被形塑——團隊是否能專注、是否容易協作,甚至能否長時間維持穩定狀態,都與所處的環境密切相關。也因此,韻驊從一開始就沒有把自己侷限於共享辦公室,而是試圖打造一個能讓企業在日常運作中持續累積競爭力的工作平台。

它不只是空間,而是一個被設計過的環境——讓人能專注、讓團隊能協作,也讓企業在看不見的地方,逐步拉開差距。

從固定成本到成長動力:共享辦公室如何構築企業「隱形競爭力」?

隨著遠距與混合辦公逐漸成為新常態,企業對辦公室的定義已悄然改變——它不只是工作場所,更逐漸成為影響企業競爭力的重要一環。

顏益財認為,一個舒適且具設計感的工作環境,有助於形塑專業且穩定的企業形象,不僅能提升客戶與合作夥伴的信賴感、加速合作促成,也能強化企業在人才市場中的吸引力與留任力。同時,良好的空間規劃亦能降低干擾、促進協作,讓團隊更容易進入專注狀態,進一步提升整體工作效能。

然而,若企業從零開始打造這樣的環境,往往需投入大量資金與時間成本。從空間取得、設計裝修,到網路建置與日常管理,對多數企業而言,都是一筆沉重負擔。
共享辦公室原本應該解決這些問題——但多數業者仍停留在「提供空間」,而非真正「支援企業成長」。

韻驊T3CO(1) 20260324.jpg
台驊控股集團創辦人顏益財
T3CO共享辦公室

不只是工作場域,而是推動企業成長的商務平台

看準這樣的轉變,台驊控股集團成立 T3CO 韻驊共享辦公室,從空間出發,進一步延伸為企業成長的平台。

顏益財觀察,目前市場主要存在兩大缺口:一是空間設計過度追求坪效,導致環境壓迫;二是服務停留在場地租賃,缺乏對企業實際商務需求的整合與支援。因此,韻驊重新定義共享辦公室的角色——不只是提供空間,而是支撐企業長期發展的營運平台。

「T3CO韻驊」這個名稱,本身就承載著這樣的定位。顏益財進一步說明,「T3CO」延續了台驊集團長期以來的核心精神,也就是 Trust、Total Solution 和 Technology;「韻」象徵旋律與生活美學,「驊」代表前進與創新的力量。

三者結合,其實就是把物流產業中強調效率與整合的服務能力,延伸到企業的日常工作場域中,打造一個兼具效率、品質與舒適度的工作環境,協助企業在高壓競爭的商業環境中,依然能穩定前行。

核心訴求一:以使用體驗為前提,打造高質感空間

在空間規劃上,韻驊特別重視採光、視野與動線設計,維持整體環境的明亮與通透,降低長時間工作的壓迫感。

場域內設置兩座生態魚缸,一座位於入口,另一座為開放式設計,融入辦公區域之中,透過水族造景讓使用者在工作之餘能適時放鬆視線與節奏。

此外,空間亦規劃接待區、多功能會議室、電話亭、淋浴間、哺乳室與開放式水吧廚房等多元機能空間,滿足不同工作情境需求。在硬體設備上,全區配置人體工學椅、電動升降桌與個人收納邊櫃,並建置高速穩定的網路環境,確保長時間工作的舒適性與效率。

同時,韻驊也提供商業登記、信件收發與訪客接待等基礎商務服務,讓企業在進駐初期即可快速啟動營運。

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透過通透採光與開闊動線細膩揉合生態魚缸的減壓設計,韻驊在多元機能空間中注入人文關懷,為工作者打造一處能平衡身心、觸發高效專注的純粹辦公境地。
T3CO共享辦公室

核心訴求二:導入集團資源,打造企業孵化型平台

在高質感空間之上,韻驊進一步導入台驊控股集團的全球資源。顏益財指出,台驊控股集團深耕倉儲物流領域多年,旗下涵蓋台驊國際物流、台空國際物流、聯宇達方物流、耀驊國際物流、賽澳遞物流與中產保理等子公司,提供橫跨陸、海、空的整合物流服務,協助企業從內銷配送到跨境出口,逐步串接全球市場。

不僅如此,集團至今已累積超過五萬家客戶,橫跨不同產業別。這些長期沉澱的商業連結,也讓韻驊具備更進一步的角色——在企業不同成長階段,提供相應的資源對接與合作機會。

「企業在不同階段所需要的資源不同,我們希望這個平台能讓它們更容易被連結起來,」顏益財說。

透過這樣的整合,韻驊讓共享辦公室從單純的空間服務,升級為企業營運的支援平台。

一個正在形成的企業生態系

除了商務資源,韻驊亦整合集團資訊技術能力,提供穩定的 IT 基礎建設與網路管理支援,讓企業能在安全且高效的數位環境中運作。當不同產業的團隊在同一個場域中互動,交流與合作也會自然發生。
這讓韻驊逐漸從一個空間,發展為一個具備連結能力的系統——一個正在形成的企業生態系。

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韻驊結合台驊集團全球物流資源與五萬家產業客戶鏈結,打造具備「企業孵化」功能的商務平台,助進駐企業精準媒合資源並快速接軌國際市場
T3CO共享辦公室

從台北出發,連結更大的市場

隨著營運模式逐步成熟,韻驊也計畫將這套模式複製至海外市場。對顏益財而言,這不只是據點的擴張,而是平台能力的延伸。
他的想像很直接:讓企業從進入這個空間的那一刻起,就更接近國際市場。

這不只是辦公室,而是一個起點

當辦公空間從成本轉變為能力,它所承載的意義也隨之改變。韻驊所打造的,不只是工作場域,而是一個能陪伴企業從起步、成長,到邁向國際的長期夥伴。

在這裡,空間不只是讓你工作——
而是讓你,有機會走得更遠一點。

[本文由 經理人 與 T3CO共享辦公室 共同製作]

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