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meditation - 冥想

2019-11-19 04:59:09
Managertoday
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冥想(名詞 meditation,動詞 meditate)是常見的心性鍛鍊法,可以提昇專注度、強化意志、放鬆身心,源自於東方文化的印度教(Hinduism)、佛教(Buddhism)與道教(Taois

冥想(名詞 meditation,動詞 meditate)是常見的心性鍛鍊法,可以提昇專注度、強化意志、放鬆身心,源自於東方文化的印度教(Hinduism)、佛教(Buddhism)與道教(Taoism)。冥想有許多流派,如禪修 Zen meditation、正念冥想 mindfulness meditation 以及超覺靜坐 transcendental meditation。

相關單字:

  • mantra「梵咒,指佛教與印度教中打坐時默念的口號」
  • lotus position「蓮花座,指盤腿坐姿」

例句:

  1. I hear that meditation is a great way to relieve stress.
    我聽說冥想對釋放壓力很有效。

  2. Robert meditates for a half hour every morning.
    羅伯特每天早上會冥想半小時。

內容提供 / EZ TALK
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