本集《經理人讀書會》,由總編輯齊立文導讀安蘿爾.勒坎弗的《微實驗》。
我們通常希望人生有一條清楚的路徑:念什麼科系、做什麼工作、幾歲升職,只要照著計畫一步步往前,就能抵達理想的未來。然而,當生活愈來愈接近預定的劇本,我們也可能開始懷疑:這真的是自己想要的人生嗎?
想嘗試不同的路,又擔心選錯、失敗,只好反覆思考,遲遲不敢跨出第一步,面對想做卻不確定結果的事,《微實驗》作者建議,先別急著做出重大決定,把它變成一場小小的實驗:設定一個可以立刻開始的行動,限定一段時間去嘗試,再根據結果修正。節目也將拆解 PACT 行動框架,以及續集型、討好型、史詩型 3 種「人生劇本」,看懂哪些想法正在限制我們的選擇。
⏱️各段重點
03:22 人生為什麼需要「微實驗」?擺脫線性目標,找回行動的自由
13:30 從Google菁英到「實驗人生」,一次重病,讓安蘿爾重新思考成功意義
22:48「微實驗」4原則:有目的、可執行、可持續、可追蹤
30:48 從設計、行動到修正,如何完成一場完整的「人生微實驗」?
49:14 讓改變從今天發生!5個立刻可用的行動指引
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