EP542【經理人讀書會】邁入人生下半場，如何找到定位而不迷惘？中年後的快樂與智慧法則，導讀《重啟人生》

本集《經理人讀書會》由副總編輯張玉琦，分享《重啟人生》這本書。

人生下半場的挑戰，來自於如何找到內在滿足；中年後能力結構轉變，應將重心從流體智力轉向晶體智力，發揮智慧與經驗；此外，人際關係是下半生的重要支援資源，應刻意經營真正的友誼而非功利人脈。整集提供重新定義成功、轉型能力、及維繫關係的實務建議，幫助聽眾在職場與人生下半場找到快樂、目的與深度價值。

本集重點
1. 快樂不等於擁有更多
書中「欲望跑步機」概念指出，人們追求財富、權力、享樂與榮譽，短暫滿足後又設定新目標，容易陷入永無止境的追求。真正的快樂來自減法——降低對外部肯定的依賴，專注內在價值。

2. 重新定義成功
上半場成功通常與升遷、薪資、成就掛鉤，但下半場應重視內在滿足與生活平衡。成功不必量化或與他人比較，可透過自我成長、貢獻與智慧的運用來重新定義。

3. 能力轉型：流體智力到晶體智力
流體智力（創新、學習速度）在中年後下降，但晶體智力（智慧、經驗、教育他人能力）增長。中年後應將工作與貢獻重心從短期表現轉向長期智慧與經驗分享。