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專訪《我的少女時代》導演陳玉珊:不要被別人的標籤定義你,你想變成什麼樣,自己決定!

2015-11-21 採訪.撰文 陳書榕
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台灣電影《我的少女時代》自8月13日上映至今全球累積票房超過8億元、穩坐2015年台灣國語片票房冠軍寶座,在11月20日搶灘中國大陸,首日上映就拿下一億元票房,從偶像劇監製跨足電影導演,就拿下亮眼成績的陳玉珊說,做每件事,都要記得把視野放得更遠,才能繳出不一樣的成績單。

陳玉珊24歲就當上電視戲劇製作人,做出讓收視率開出紅盤的長壽民俗戲劇《戲說台灣》,在三立擔任戲劇總監期間,更接連推出《薰衣草》《命中注定我愛你》《下一站,幸福》等紅遍全台的偶像劇,幾乎是收視率保證的她,在2014年拿下金牌偶像劇製作人的光環,一腳踏進完全陌生的領域,坐上導演椅,為自己人生的下一個挑戰,喊出「action!」。

不怕訕笑,用歸零的心態學習才能快速成長

她從電視偶像劇的製作、跳到電影圈裡當導演,除了常有外界聲音質疑她的作法、甚至還有老鳥會當面對於她拍攝電影的生疏技巧訕笑奚落,但陳玉珊不以為忤地表示「要笑就笑吧,反正我也不會痛」,甚至跟著對方一起笑自己傻跟菜,在這樣看似不在乎的態度背後,其實隱藏更多的是,她知道自己的不足、願意把自己姿態放低的態度。

「幽默一點看待這些負面態度,才不會老是活在別人的眼光底下,」陳玉珊說,工作者跳出自己的舒適圈,就要有「歸零」的心理準備,從經驗跟失敗中學習的人會成長的最快。

「若你可從錯誤裡面找到經驗,那就值得」陳玉珊這樣告訴自己,人非聖人,孰能無過?而她自己也清楚明白,若老是戴著以前的皇冠,就永遠學不到新東西、創不了下一個高峰。

她現在不僅是偶像劇製作人、更是電影新銳導演,陳玉珊說,

「不要讓別人眼裡的標籤,定義你是什麼樣的人,只要夠努力,就可以證明你能在新的領域做出成績。」

眼光拉長,聚焦最終目標

她強調,市場環境非常殘酷,總會有新的流行取代舊的,無人能夠倖免,若當眾人都已經逐漸淡忘、開始追逐下個流行的時候,你卻還沉浸在自己過去的光環裡,那吃虧的就會是你自己,「每部戲都會下檔,你自己也要懂得下檔」。

另外,她之所以能不斷創造質量均優的偶像劇與電影產品,或許多半憑藉著的,是她對於工作品質高要求的堅持。

她一個鏡頭可以拍八個小時、重來又重來,沒有到她的要求絕不放行,「相對於幾點休息,我更在乎半年之後的成果,」陳玉珊強調。

很多人工作的時候重視過程,工作團隊中的人老是會問「我們以前不是這樣做的,為什麼現在要這樣呢?」想要照著既定工作方法走,不外乎只是在乎能不能早點下班、有沒有便當吃,但對陳玉珊而言,她考慮的不是當下、而是未來的票房,若現在的作法能讓內容更精緻,那為什麼不試著拋開既定思維,多做一些?

「放棄容易,而堅持最難」陳玉珊說,但這句話唯有堅持到最後的人才能驗證真偽,別計較多做些什麼,畢竟有時候,損失的是那些沒做的人,只是我們需要一點時間與耐心,證明自己的決定是對的。

面對困境就努力解決、當機會來臨時就緊抓不放是工作鐵律,「浪來了,你就趁勢而起,」隨著浪花打落岸上,你也要學著拍拍身上沙塵,站起來、等待下個浪起的時機。

圖片來源:[我的少女時代粉絲團]1

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改變人生的目標實踐課:一張圖,帶你完成目標與夢想!2025 新年願望不再空談

2025-03-24 經理人用戶成長中心 林柏源
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當我們踏入新的一年時,總是充滿希望與期待。許多人都會在年初為自己設立新年目標,例如要提升健康、獲得晉升、學習一門新技能、甚至開啟新事業。但實際上,我們經常會在過去的某個時刻,發現這些目標在年中或年底時,被拋在腦後。

為什麼我們會遇到這樣的問題?答案很簡單:方向和方法錯了。許多時候,我們不是缺乏上進心,而是用錯了策略,導致目標無法落地,成為「空談」。

《經理人》推出「改變人生的目標實踐法」線上課,借助「曼陀羅九宮格思考法」,重新審視並強化我們設定目標的能力,讓大方向更明確、路徑更清晰,真正落實標管理,在新的一年達成你的願望!

延伸閱讀:寫下你的 2025 夢想清單!用原子習慣打造 365 天微小進步,一年後實現理想生活

什麼是曼陀羅思考法?九宮格思考法怎麼用?

「曼陀羅思考法」是一種幫助我們設定和細化目標的視覺化方法。這個方法最早源自佛教中的「曼陀羅圖譜」,它是一種幫助修行者專注和冥想的工具。在現代,曼陀羅被發展成一種系統化的思考框架,特別受到日本商業界、體育界的歡迎,被用來幫助人們釐清思路和制定計劃。

這種方法的基礎結構是一個 3x3 的九宮格。最中心的一格是「核心目標」,而外圍的 8 個格子,則是為了實現這個目標所需要的 8 個關鍵要素。

一流運動員都在用!揭密大谷翔平的曼陀羅

為了讓大家更直觀地理解這個方法,「改變人生的目標實踐法」線上課提到了一個真實的成功案例 —— 日本棒球選手大谷翔平。

大谷翔平是職棒大聯盟知名的「二刀流」選手,同時擔任投手和打者,成就斐然。但你知道嗎?早在他高中時期,他就已經利用「曼陀羅思考法」為自己設定目標。

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圖片來源/Shohei Ohtani | 大谷翔平

大谷翔平的中心目標是「成為 8 大球團第一指名的新人」。為了實現這個夢想,大谷翔平在九宮格的外圍填入了 8 個小目標,包括:控球、球速、變化球、體能訓練、心理素質、品德、戰術理解以及運氣等元素。他深信,這些環節的共同提升,才能讓他成為一名全方位的棒球選手。

大谷翔平的九宮格.jpg
經理人獨家開發的「理想生活實踐模版」以大谷翔平、楊勇緯的蔓陀蘿九宮格為例,搭配 AI 目標規劃師,帶領讀者撰寫自己的夢想九宮格。
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改變人生的目標實踐法」線上課中,《經理人》總編輯齊立文,將以大谷翔平、台灣金牌柔道國手楊勇緯為例,帶你一步步深入解析一流運動員如何撰寫曼陀羅九宮格,幫助他們達成目標,做出非凡的成就。

《經理人》「改變人生的目標實踐法」線上課。
《經理人》「改變人生的目標實踐法」線上課。
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如何撰寫曼陀羅九宮格思考法?兩種展開方式

曼陀羅思考法的精妙之處,在於它可以適應不同的思維模式,可以用兩種主要方式來進行:

放射型九宮格思考法:想到什麼寫什麼

這是一種水平發散的思考方式,適合用來設定長遠的職涯目標或人生規劃。它的原則是「想到什麼就寫什麼」,不設順序,從多角度來豐富你的計劃。例如,你可以從技能提升、時間管理、人脈拓展等多個面向同時思考,讓計劃的每個部分更全面。

螺旋型九宮格思考法:從單一問題點下手改善

垂直深入的思考方式,適合用來「針對一個問題進行細化」。你可以從最中間的核心目標出發,依次探討實現它的每個步驟。例如,在「準備工作面試」這個目標下,可以展開「研究公司背景」、「撰寫簡歷」、「練習面試問答」等行動細節,讓你清楚看到每一步驟之間的邏輯關聯,避免遺漏。

改變人生的目標實踐法」線上課,帶你繪製自己的曼陀羅九宮格

改變人生的目標實踐法」線上課中,將帶領你繪製專屬於自己的夢想九宮格,並透過獨家開發的「理想生活實踐模版」,結合科學化的九宮格規劃、每日習慣追蹤與復盤日記三大核心功能,與 AI 目標規劃師,幫助你將腦海中的構想,變成具體的行動計畫,再透過持續執行,讓每個小步驟逐漸累積成可見的成果。

在設定九宮格時,如果發現自己的目標還是過於籠統,或是很難找到具體的執行方案,那麼我們可以借助「未來 4 象限」這個工具來幫助你。這個方法將目標區分為 4 個象限,透過這 4 個象限,我們可以從不同的層面檢視並完善目標,讓它更全面、更有意義。

  • 有形・自己:如收入、職位、健康數據等。
  • 無形・自己:如自信心、學習成就感、心理韌性等。
  • 有形・社會及他人:如公司業績提升、捐款額度等。
  • 無形・社會及他人:如帶給團隊的啟發、對家人的支持與陪伴等。
大谷翔平曼陀羅思考法4 (1)
陳姿伶製圖

改變人生的目標實踐法」線上課的第一部分,將透過曼陀羅思考法,帶你初步學會了如何將一個抽象的夢想,拆解成具體可行的行動計劃。設定目標的第一步就是釐清方向,而第二步則是確保這個方向能夠被細化和執行。

《經理人》「改變人生的目標實踐法」線上課。
《經理人》「改變人生的目標實踐法」線上課。
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接下來,「改變人生的目標實踐法」線上課的第二部分、第三部分,將深入探討如何將這些目標落實到日常生活中,並透過原子習慣的科學化系統養成方式,幫你建立可持續的行動習慣,發揮好習慣的複利效應。

《經理人》「改變人生的目標實踐法」線上課。
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《經理人》「改變人生的目標實踐法」線上課。
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跟著《經理人》的「改變人生的目標實踐法」線上課,與獨家開發的「理想生活實踐模版」AI 筆記工具,一天進步 1%,一年強大 37 倍!成就更好的自己,真正迎來充滿改變與契機的 2025!

本文初稿由 AI 協助整理,編輯:林柏源

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