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奧美廣告業務執行長-曾致暐:只做必要的事,把時間精力花在刀口上

2012-07-20 採訪‧撰文 謝明彧
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經理人的職位愈高,來自各方的請求就愈多,也愈容易分心。要能專心做事,關鍵就在於釐清「哪些事真的非你不可」,如此才能將每一天的時間運用與對事務的專注力,掌握在自己手上。

在許多人心目中,廣告業務可能是最容易讓人分心的工作之一。由於工作內容牽涉了外部客戶、內部各部門與協力廠商,每天一進公司,就得面對接不完的電話、回不完的e-mail、開不完的會;而且往往客戶一通電話,案子的細節就要修改,事務既雜且煩。也難怪,往往到了晚上10、11點,業務部門依舊是燈火通明。

面對這種時間與精力不斷被外在人事物瓜分的情況,奧美業務執行長曾致暐認為,每一天的時間運用與對事務的專注力,其實是掌握在自己手上。每天晚上八點前準時下班回家的曾致暐強調,「經理人的職位愈高,來自各方的請求就愈多,也愈容易分心;要能專心做事,最重要的便是釐清『哪些事真的非你不可?』」

節制地開會與收信,不讓珍貴時間被瓜分
曾致暐以每天耗去最多時間的會議為例說明,拜訪客戶時,新進業務希望主管能陪同坐鎮;動腦會議上,團隊成員希望主管能幫忙給意見;針對提案報告內容,同事又希望主管協助檢視……加上各種臨時的電話或e-mail要求,如果不懂得篩選,「主管真的會變成只能等到同事都下班,才有時間做自己的事。」

因此,每當同事提出請求,曾致暐一定會先問自己,「這件事是不是一定得由我參與?」如果只是扮演協助、確認的角色,就可以等到會議結論出來後,再加入做判斷;如果某些會議只是禮貌性地邀請,不參加也無妨,就可以不排入行程,或是指派適合的同事前往。


相同的原則,也適用於e-mail的處理。曾致暐說,「大多數人每天收到的e-mail當中,有三分之二都只是通知性質、是被C.C.(附件)的角色,」尤其身為主管,更是會被慣性地加入收件者名單。然而,這類信件通常不在第一時間處理也沒關係,所以大可暫時擱置,更別說是浪費時間經常收發信了。曾致暐強調,經理人的時間有限,唯有選擇做必要的事,才能把時間和心力花在刀口上。

會前做好準備,避免瞎忙做白工
針對經常被工作者視為浪費時間、讓人沒辦法做事的會議,曾致暐在接獲與會通知後,一定會再追問對方希望自己擔任什麼樣的角色,事前做好準備,讓會議討論更聚焦。

在奧美,開會前照例會先確認「與會者」及「議程」。前者是為了提醒相關的關鍵人物(key man)務必在場,會議才會開得有結論、有意義;後者則是為了讓與會者先行準備,避免一群人到了會場,才開始了解背景、閱讀資料,白白浪費時間。


出席向客戶提案的會議時,曾致暐也是依循類似做法,在出發前先與團隊進行演練,事先確認由誰擔任主持人、負責資料解說或在旁補充支援,就連誰要在什麼時候站出來說「我覺得這個提案比較適合貴單位」、誰來下結論,甚至必要時誰該在什麼時候喊停……,也都會事先分配好。


「業務提案絕對不是散彈打鳥,任由每個人臨場各自發揮,唯有大家各自專注在自己的職責,才能讓客戶進入情境、願意埋單,」曾致暐說。


此外,透過時間的限定,也是讓會議開得更有效率的做法。以動腦會議為例,由於這是一個鼓勵天馬行空發想的過程,所以很常發生想法太多太雜,無法收斂成具體結論的狀況。這時主持人最常使用的方式就是,「從現在起倒數5分鐘,請大家開始把結論丟出來。」當有時間壓力時,很多創意與點子反倒更容易被激發,讓會議得到更好的成果。

切割工作,限定開始及完成時限
廣告業總給人忙起來就沒日沒夜的印象,曾致暐說,他年輕時,也曾經抱持著「就算再晚,我也要把東西交出來」的信念來做事;乍聽之下,這種工作態度好像很認真,但也因為給人一種「還有漫漫長夜可以拚」的錯覺,反而容易導致思緒發散、做起事來不專心,讓進度一拖再拖。

結婚生子後,曾致暐每天晚上9點一定要在家哄孩子入睡,這意味著,他最遲得在晚上8點前下班。


「當你知道什麼時候非走不可,就會更懂得專注精神,落實工作規畫。」曾致暐說,為了確保自己可以準時下班,他會把一天的工作做出明確的切割,讓自己清楚掌控哪件事非得在幾點前開始動手做、在什麼時候做完,如此一來,做起事來也就不會東想西想,甚至一遇到瓶頸就暫停,弄得每件事都只做了一點,卻沒有一件事完成的窘境。


「唯有控制好事情進行的節奏,才能有效地得出結論。」曾致暐表示,要找回工作的專注力,一定要事先做好準備,知道自己要完成哪些工作,才不會瞎忙做白工;然後再透過時間控制,凝聚精神,避免延宕。

曾致暐的專注祕技
Step1. 篩選工作要求:
1. 這件事是否真的非我不可?
2. 我在裡面要扮演什麼角色?


Step2. 確認結束時間:
1. 什麼時候必須結束?
2. 我要花多少時間才能完成這件事?

曾致暐
於2000年加入奧美廣告,長期經營NIKE、 Levi'sR 、SONY、Yahoo、IKEA等國際品牌。

(本文取材自《經理人月刊》2012年7月號)
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成功 Success > 目標管理
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寫下你的 2026 夢想清單:用原子習慣累積 365 天小勝利,活成自己期待的模樣

2025-11-04 經理人用戶成長中心 羅秀如
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2025 年來到尾聲。每年到這個時刻,總會冒出一句熟悉的想法:明年,我想過得更好。

但什麼叫「更好」?是更健康?收入更穩?心情更平靜?或是有更多屬於自己的時間和能力?

如果沒有策略,「更好」常常只會停留在願望。今年,我們換個作法,用能執行、能追蹤、能累積的方式,踏實帶你走向 2026。

向大谷翔平學習:把大目標拆成小任務

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他們的成功不僅來自天賦,更來自具體化目標,並持續行動。

這也正是經理人「商管 LAB」推出「改變人生的目標實踐法」線上課與「理想生活實踐模版」 的核心精神:這套模版並非僅僅是一張表單,而是專為目標管理與實現設計的全方位實用工具。

它結合科學化的九宮格規劃、每日習慣追蹤與復盤日記 3 大核心功能,幫助你將腦海中的構想變成具體行動,再透過持續執行,讓每個小步驟累積成可見成果。

九宮格設計理念:從抽象到具體,畫出你的夢想藍圖

經理人

在我們的模版中,九宮格是將夢想拆解為具體行動的關鍵工具。首先,你需要在格子的中心寫下最核心的夢想,例如「2026年加薪」或「學會第二外語」。接著,將這個夢想拆解為 4 大面向:

屬於自己的計畫: 專注於提升個人技能。
與他人相關的目標: 例如促進合作或建立深厚人際關係。
具體可衡量的成就: 像是考證照、優化履歷表,讓進步變得可見。
無形但深具價值的追求: 比如改善情緒管理或建立正向心態。

經理人

為了協助你思考,我們設計了 2 種九宮格邏輯:

1.放射型思考: 適合初期發想,無需拘泥順序,將所有相關的想法填入九宮格。這種水平式的思考,能激發你的創意靈感,從而找出未曾考慮的目標或行動計畫。

2.螺旋型思考: 適合具體執行階段,從核心目標開始,順時針依次填寫各步驟,建立因果關係,使目標的拆解更有深度。

理想生活實踐模版設計了「AI 目標規劃師」ChatGPT小助手。
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AI 規劃管理師:透過提問釐清思緒,拆解目標與步驟

如果你在規劃時卡關,我們特別設計了一個 ChatGPT 小助手「AI 規劃管理師」,頁面上設有兩個選項:「工作目標拆解」 與 「生活目標拆解」,針對不同面向提供貼心的支持。例如,點選「工作目標拆解」後,GPTs 小助手將引導你輸入以下資訊:

產業與職位: 目前在哪個產業?擔任什麼職位?
工作內容: 你的日常工作任務有哪些?
目標描述: 希望在什麼時間範圍內,達成什麼具體目標?
其他背景資訊: 目標的動機是什麼?是否已經有一些相關的資源、技能或挑戰?

根據你的回答,「AI 規劃管理師」會幫助你拆解出 8 個適合的子目標,並提供具體行動指引,讓方向與步驟更清楚。

每日習慣追蹤:累積微小成就,見證巨大改變

善用每日追蹤,輕鬆培養原子習慣.jpg
陳姿伶製圖

如果九宮格是你的目標地圖,那麼每日習慣追蹤就是實現目標的動力來源。許多人在開始目標管理時,最大的挑戰是如何克服惰性。

我們的模版不僅提供了簡單易用的習慣打卡系統,還加入了一項充滿趣味與激勵的設計:根據完成率,讓你的數據以花朵的形式呈現。

每日打卡建立好習慣,朝理想生活邁進.jpg
陳姿伶製圖

你可以寫下「每天運動 20 分鐘」、「早晨冥想 5~10 分鐘」等想要培養的原子習慣。每天完成後,只需在方格內打勾,就能立即看到數據變化,得到成就感。

隨著完成率逐步提升,一朵小芽會慢慢成長,最終開展成一朵盛開的花朵,象徵你在習慣培養路上的累積與突破。這項設計不僅提升了記錄過程的趣味性,更讓數據從冷冰冰的數字,轉化為溫暖的視覺回饋。

同時,進度視覺化圖表也能幫助你清晰檢視每週、每月的習慣達成率,即使偶有波動,整體數據仍然展現你的堅持與努力。

復盤日記:每天的溫暖對話與反思

透過每日情緒、行動與反思紀錄,追蹤進步與調整方向。
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忙碌的生活中,我們很少停下來與自己對話,在復盤日記中,除了「心情指數」、「睡眠狀態」這些反映身心健康的欄位,我們特別設計了以下提問:

值得讚美自己的 3 件事: 寫下讓你感到自豪的小事,大方的給自己一個肯定。

經歷 3 件美好的事物: 也許是一頓可口的晚餐、他人一句貼心的問候……,透過記錄,將溫暖的瞬間重新珍藏。

今天學到了什麼: 你可以把這一欄當成心願清單,像是「多花幾分鐘陪伴家人」、「面對壓力記得深呼吸」,每一個改善的想法,都是邁向更好的自己。

如果真的想不到要寫什麼,我們在模板中設計了小錦囊,只要跟著提示走,就能幫助你反思過去、挖掘生活中的動力來源,讓每一天都成為邁向夢想的墊腳石。

你的 2026,從寫下第一格開始

經理人

這份「理想生活實踐模版」不僅是一份工具,更是你實現理想生活的指南。搭配「改變人生的目標實踐法」線上課,幫助你從目標的構想到具體實踐,讓夢想變得觸手可及。

今天就開始,寫下你的第一個九宮格,打卡你的第一個好習慣,記錄你的第一份復盤日記。讓我們共同期待,一年後,你所繪出的夢想清單,會變成最動人的故事。

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