整理 韋惟珊
你正做著你熱愛的事嗎？5方法找出屬於自己的路
我們都需要定義或重新定義人生的真正目的或真義。如果甘地繼續當律師，從未解放印度，那會是什麼樣子？如果邱吉爾決定當個全職藝術家，而不是解救歐洲脫離希特勒的暴行，那會是什麼樣子？如果貓王決定繼續開卡車，不成為搖滾之王，那會怎樣？如果已經競選失利五次的林肯就此放棄他的從政夢想，決定不競選美國總統，那會怎樣？如果金恩博士沒有夢想呢？如果歐巴馬總統不相信改變的力量呢？
勇敢自我對話，找出你人生的目的
這些人的人生都有目的，他們定義了目的以後，便起身實踐。我們都需要知道自己的真正目的是什麼。朵娜．馬可娃（Dawna Markova）在發人深省的著作《死而無憾》（I Will Not Die an Unlived Life）中探索目的：「目的是讓人串起那個圓、完成那首歌、搔動那癢處、銜接那落差的動力，那是每個人都有的自然能量，驅動我們成長。」馬可娃鼓勵我們自問以下幾個重要問題，來探索人生的目的：
什麼事情我尚未體驗？
什麼東西我尚未施予？
什麼事物我尚未學習？
什麼傷痛我尚未療癒？
以下是我認為我們應該自問的額外問題：
我現在走的路是否指引我邁向人生的真正目的？
我正在做我真正想做的事情嗎？
我知道我真的想做什麼嗎？（這是令人意外的陷阱題。）
別指望你的腦中馬上閃過答案，探索人生目的是個過程。
當你的人生有目的時，本質上你是在定義真實的你—亦即你一直想變成的那個人。有了目標讓你確切鎖定對你最重要的事物，你對於自己選擇要做及不要做的事情會變得非常講究。
如果我們無法定義人生的真正目的或志業，就很難找到人生的方向。不過，一旦找到以後，我們就很清楚自己要前往何方及原因了。
以熱情推動的人生目的，會開啟成功大門
顯然，定義真實目的不是一蹴可幾的過程，前面提過，那需要下很大的工夫。我們大都對於自己為何會在這個世上一無所知，事實上，心理學家威廉．莫頓（William Morton）做過一項研究，詢問三千位受訪者：「我為了什麼而活？」高達94%的受訪者表示，他們的人生沒有明確的目標。
果真如此的話，我來告訴你什麼是「不快樂」吧：不快樂就是不知道自己想要什麼，為了找出答案而把自己逼到絕境。切記，如果你不知道自己的目標在哪裡，選哪條路都行。卡爾．桑德堡（Carl Sandburg）曾寫道：「我是理想主義者，我不知道我要走到哪裡，但我正在路上。」
我想提醒一點，你先天擅長某件事，並不表示你對它就有熱情。我認識一位年輕的教區神父，他剛好也是優秀的搖滾歌手，但是那不表示他就應該放棄真正的志業，加入搖滾樂團。
熱中某事和沉迷某事有很大的差異，熱中是提供可掌控的正面能量，沉迷則是負面、難以掌控的。我可能很愛吃義大利千層麵，但是那不表示我需要每週吃五次。我可能很愛葡萄酒，但我不需要變成酒鬼。至於職業生涯方面，我確實很愛我的工作，但我還是努力維持工作∕生活的平衡。
總之，定義你的真正志業及人生的真正目的並非易事。事實上，那是很難的任務。不過，辛苦正是你踏上豐富旅程的重要跡象，那表示你已經朝發現目的邁進了。
我們只有在追求真正的人生目的及熱情時，才算是真的成功。說到真正的目的和熱情，你要注意心之所欲，發現什麼對你來說真的很重要。當你達到甜蜜點時，活力和生產力都會飆升到你意想不到的境界。當你聆聽內心的召喚時，你也會快樂許多。切記，成功不是快樂的關鍵，快樂才是開啟成功大門的鑰匙。如果你對人生充滿熱情，熱愛你做的事，就會找到愛默生歌頌的「真正成功」。
以下是幫你發掘與激發熱情的一些思考點：
1. 知道自己最擅長什麼。
你需要誠實面對自己，甚至需要稍微吹噓一下，你在哪方面做得跟多數人一樣好，或比多數人好？可能是烤蘋果派、熱舞、做吸引人的商業簡報、服務社群、關懷他人、熱情的情人。李小龍曾經如此完美地詮釋：「愛情如同友情著了火！」
2. 回想喜悅。
想想你人生中滿心開懷的時刻，那是什麼情況？什麼環境？什麼特殊事件讓你產生共鳴？是嬰兒誕生嗎？獲得期待已久的升遷嗎？通過考試嗎？你最愛的球隊贏得冠軍嗎？（想想二○○四年波士頓紅襪隊等了八十六年，終於贏得世界杯冠軍的情況）。你在花園裡照顧玫瑰的時候嗎？
3. 找出時間飛逝的時候。
什麼事情讓你每次都做到忘了時間？是看電影或讀好書？寫作？畫畫？有意義的專案？做焗烤茄子？陪孩子玩耍或教孩子做功課？想想你何時忘了看時鐘，你可能很投入那件事。
4. 回想兒時的夢想。
還記得你小時候充滿好奇嗎？你以前夢想什麼？你夢想成為舞者嗎？小說家？名廚？好父母？發明家？創業家？有時候回想過去有助於邁向未來，點燃內在的熱情。
5. 縮減熱情清單。
列出你的熱情清單，接著鎖定其中一兩項讓你燃起興趣、增添活力的事物。你可以使用評分系統：一分代表最高，五分代表最低。切記，熱情不適合擱著，你應該騰出時間，努力追求。
