工作與生活平衡之道，巴菲特下班後必做這5件事！

一談起「股神」華倫‧巴菲特（Warren Buffett），人們大多會直覺想到他多達 670 億美元的身價，以及他那精準的投資之道，在這鼓勵競爭、加班成風的社會氛圍下，鮮少有人會移開目光去討論巴菲特工作以外的生活。

然而，巴菲特聞名的「禪式」管理和致富心法，卻有很大一部分要歸功於他令人稱羨的工作與生活平衡。以下是《Entrepreneur》雜誌網站整理出巴菲特每天下班後會做的5件事，值得我們參考學習：

1. 每天閱讀 500 頁

當被問到要如何變得更有智慧時，巴菲特拿出一疊厚厚的資料說，「每天像這樣閱讀 500 頁內容吧！才能像複利一樣慢慢累積知識。」

巴菲特估計，自己每天有 80% 的時間都花在閱讀上。不論是新聞、財報、研究期刊還是一般讀物，分量甚至比許多人一年累積的還要多。

他認為，閱讀有助於鍛鍊自己的思考，「讀愈多、知道愈多，我就愈不會做出衝動性的決策。」

2. 維持適當運動

眾所皆知，巴菲特的「抗老」秘訣就是吃得像6歲孩子一樣－－喝可樂、吃漢堡、啖牛排，就連醫生要他在「健康吃」和「多運動」二選一時，他也毫不猶豫地選擇後者。

雖然這只是巴菲特「兩害相權取其輕」下的選擇，但運動確實讓他維持活力，數年前確診前列腺癌後，至今復原良好。

3. 常保感恩的心

跟隨偶像查克‧費尼（Chuck Feeney）幾近「裸捐」的腳步，巴菲特已成為全世界最大的慈善家之一，他發起的「捐贈承諾」（The Giving Pledge）行動，說服包含微軟（Microsoft）創辦人比爾蓋茲（Bill Gates）在內的數十位富豪加入，承諾在有生之年或死後，將半數以上資產捐給慈善事業。

4. 玩一款需要耐心的遊戲

巴菲特坦言，自己管理資產的心情就像在玩遊戲，熱愛遊戲的他更常靠打橋牌保持思緒敏銳。

對他來說，橋牌是最好的智力練習，「因為你每十分鐘就會面臨一個新情況，不僅要權衡收益與損失率，腦袋更要隨時計算做判斷。」

5. 培養一個純粹為了好玩的嗜好

對於把加班當家常便飯的現代工作者來說，培養嗜好聽起來可能有些不切實際，但巴菲特卻日日身體力行，他不但是個烏克麗麗好手，甚至還會自己創作歌曲。

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參考資料 / 《Entrepreneur》