「無法發揮我的專長」「和我的興趣不合」，大概可以排上「最常聽到的離職理由」排行榜。可是，儘管覺得自己不喜歡這份工作，卻不見得真的了解自己討厭在哪裡，也不確定能發揮天賦的工作究竟是什麼。

諮商心理師黃暐超說，有些人頻繁跳槽，雖然每次理由都不一樣，但是，經過諮商後，才發現這些不滿的背後，都指向相同的原因，那才是當事人真正在意的事，只是他自己渾然不覺。

年輕工作者轉換跑道的成本低，若是資深工作者為缺乏工作幹勁苦惱，又無法放棄累積的資歷，結果每天都在煩惱「我這輩子就這樣了嗎？」黃暐超說，就算不透過轉職，也可以藉由探索自己，找出繼續工作的動力。

黃暐超表示，無論工作者位於職業生涯哪個階段，探索自己都不嫌遲，因為「愈了解自己的天賦與價值觀，愈懂得管理天賦，績效表現也會愈好。」

黃暐超指出，人生前半場有很多探索的機會，例如選擇技職或升學、該讀哪個科系、第一份工作等等，但是，假如這些抉擇都不是出於自己的意見，「探索自己的階段就會一直往後延。一旦過了35歲這個臨界點還不知道想要什麼，轉換成本就愈大，而且也愈困難。」

透過心理測驗，找到適合發展的領域

黃暐超表示，諮商心理師會透過專業心理測驗加上面談，協助個案探索人格特質。例如，使用MBTI性格測驗，找出受試者「根據客觀數據」，還是「這件事為你帶來什麼樣的感受」來做決定。

假如工作者本身重視數字與條理，就可以避免找需要搏感情、用交情好壞來挑選合作對象的客戶。像這樣釐清自己的人格特質，就能充分利用強項，避開弱項，找到工作的切入點。

此外，透過心理測驗也可以讓職涯發展和天賦結合，像是有空間感的人，比較適合朝設計領域發展。最佳的情況是，在工作上實現潛能，從中獲得成就感，更願意投入工作當中，形成正向循環。

工作光有優勢還不夠，還要能補強弱點

黃暐超還強調，運用天賦優勢，不代表可以完全忽略弱點，你還必須懂得「防守」它，才不至於讓整體表現被扣分，或者花更多力氣替弱點所造成的後果善後。

他接著指出：「天賦往往是雙面刃！」由於基層工作者不像主管階級能夠挑選與自己特質互補的團隊，因此，假如你的優點是創意無限，缺點是執行力不佳，光是將優點發揮到極致，可能會變得過於天馬行空，「想把創意轉換為實際成果，也需要有執行力才行。」
因此他建議，「必須同時了解天賦帶來的正面影響與負面後果，才能掌控你的績效表現。」

黃暐超認為，「幾乎沒有工作會百分之百符合一個人的興趣及天賦，有時候，還是必須耐著性子解決討厭或不擅長的事。不過，若是夠了解自己，更容易找到一份喜歡大過於討厭的工作。」

曾經有個案對黃暐超表示，自己每天上班總會習慣性遲到2～3分鐘，諮商後發現，他其實不太喜歡工作內容，因此，總是拖到最後一刻才出門。後來，他換了一份更能發揮專業技能的工作，結果常常因為太投入而忘記下班時間。

黃暐超表示，很多人都渴望在職場裡追求成就感，然而，繼續追問下去的話，其實每個人的理由都不一樣。有人享受專業能力受到眾人肯定的那一刻；有人則是希望藉此賺到更多獎金。總而言之，「找出隱藏在自己行為、喜好背後的價值觀，才會找到滿意的工作，也更有動力創造好表現。」

黃暐超
-Profile-
輔大心理所碩士。財團法人華人心理治療研究發展基金會諮商心理師、EAP專案經理。曾任零售流通業人資專員、區顧問。成為諮商心理師之後，專長是企業員工的諮商輔導。

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