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什麼時候是換工作的最好時機?一張表幫你看清楚

2016-12-20 作者 Victor Chen
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為什麼要換工作?不外乎就是希望自己可以獲得更多的價值。價值的定義可以是物質的,例如薪水或是福利,也可以是非物質的,例如家庭/工作的平衡、對工作的熱情或是和同事的相處。而這些價值觀也會隨著時間,想法或是大環境的變動而改變了評估的指標。

基於這些考量,我們可以把自己的工作做兩種評估:現有的價值,和未來價值。再由這兩個分類去分出四個可能的工作情況:

換工作的最好時機_worklifeinjapan.png

現在價值高/未來價值高

這是工作的理想值,應該要盡量朝著這個目標前進。

現在價值高/未來價值低

滿意於現狀但是對工作的未來不看好,這個時候應該要開始準備換工作的前置作業,當有機會的時候就可以馬上動作。

現在價值低/未來價值高

不滿意於現狀但是對工作的未來看好,這個時候似乎不需要急著找工作,但是重要的一點是 自己要持續去評估自己的狀況 。如果期待的未來價值一直沒有辦法出現的話,就要有換工作的準備。

現在價值低/未來價值低

不滿意於現狀也不對工作未來看好,這時候應該要有換工作的準備。一般來講如果自己評估自己在這裡的時候,應該是自己的能力跟想做的工作有差距,但是又不知道如何改變。

在這個情況可以不用太在意於能夠一次找到現在/未來價值高的工作,如果能把下一個工作當作一個中間點,累積到應有的價值,或是得到未來適用的能力,再選擇換一次工作也是一個方法。

利用這個分析套到我自己的換工作經驗:

從新創客服 到 金融系統工程師

當時剛畢業,薪水和工作性質一開始都滿意(現在價值高/未來價值沒想太多) ,但是漸漸因為公司方向/財務狀況的變化,讓我對工作內容開始不滿意,也覺得公司的未來很有問題 (現在/未來價值降低),就決定換工作。

從金融系統工程師 到 電子金融事業開發

回到台灣工作的時候收入其實沒有在加拿大時的好,但是有在做自己有興趣的東西,也相信未來會有其它的機會(現在價值低/未來價值高)。工作數年之後, 覺得薪水的上升幅度不理想,自己也對工程師的職涯規劃感到疑問(現在價值低/未來價值降低),所以就決定去唸書,之後順利轉職到日本電子金融有關的公司擔任事業開發。

從電子金融事業開發 到 網路產業事業開發

在日本公司工作,薪水是之前的數倍,做的東西也很有趣和未來性(現在價值高/未來價值高)。不過在日本一段時間之後,開始對未來有不同的考量 (現在價值高/未來價值重新評估)。於是就邊工作邊去研究能夠符合自己未來計劃的公司,最後也幸運的轉職成功

在現代的職場上,一份工作最後只有兩個結果:換工作或是被迫換工作,能夠保持一定的熱情待在同一個工作到退休已經是天方夜譚的事。 所以為了準備人生裡必然會發生的轉職, 每個人需要做的事是不斷的解析自己,知道自己追求的價值是什麼,再以這為目標去增進自己的能力,才能確保你在職場上的競爭力。最後回到文章的主題:換工作的最好時機是什麼時候?對我來說,只要有目標、有準備,任何時候都是最好的時機。

(本文出自於《WorkLifeinJapan 日本 ‧ 職場 ‧ 生活 ‧ 趨勢》,原文請點此。)

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一張圖學會「思考斷捨離」!把大目標拆成小步驟,2026 願望不再空談

2025-11-17 經理人用戶成長中心 林柏源
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當我們踏入新的一年時,總是充滿希望與期待。許多人都會在年初為自己設立新年目標,例如要提升健康、獲得晉升、學習一門新技能、甚至開啟新事業。但實際上,我們經常會在過去的某個時刻,發現這些目標在年中或年底時,被拋在腦後。

為什麼我們會遇到這樣的問題?答案很簡單:方向和方法錯了。許多時候,我們不是缺乏上進心,而是用錯了策略,導致目標無法落地,成為「空談」。

《經理人》商管 LAB 推出「改變人生的目標實踐法」線上課,借助「曼陀羅九宮格思考法」,重新審視並強化我們設定目標的能力,讓大方向更明確、路徑更清晰,真正落實標管理,在新的一年達成你的願望!

延伸閱讀:80% 新年目標撐不過兩月!專家:掌握9招打破年年立志、年年放棄的循環

什麼是曼陀羅思考法?九宮格思考法怎麼用?

「曼陀羅思考法」是一種幫助我們設定和細化目標的視覺化方法。這個方法最早源自佛教中的「曼陀羅圖譜」,它是一種幫助修行者專注和冥想的工具。在現代,曼陀羅被發展成一種系統化的思考框架,特別受到日本商業界、體育界的歡迎,被用來幫助人們釐清思路和制定計劃。

這種方法的基礎結構是一個 3x3 的九宮格。最中心的一格是「核心目標」,而外圍的 8 個格子,則是為了實現這個目標所需要的 8 個關鍵要素。

一流運動員都在用!揭密大谷翔平的曼陀羅

為了讓大家更直觀地理解這個方法,「改變人生的目標實踐法」線上課提到了一個真實的成功案例 —— 日本棒球選手大谷翔平。

大谷翔平是職棒大聯盟知名的「二刀流」選手,同時擔任投手和打者,成就斐然。但你知道嗎?早在他高中時期,他就已經利用「曼陀羅思考法」為自己設定目標。

new balance 大谷翔平 logo
圖片來源/Shohei Ohtani | 大谷翔平

大谷翔平的中心目標是「成為 8 大球團第一指名的新人」。為了實現這個夢想,大谷翔平在九宮格的外圍填入了 8 個小目標,包括:控球、球速、變化球、體能訓練、心理素質、品德、戰術理解以及運氣等元素。他深信,這些環節的共同提升,才能讓他成為一名全方位的棒球選手。

大谷翔平的九宮格.jpg
經理人獨家開發的「理想生活實踐模版」以大谷翔平、楊勇緯的蔓陀蘿九宮格為例,搭配 AI 目標規劃師,帶領讀者撰寫自己的夢想九宮格。
經理人

改變人生的目標實踐法」線上課中,《經理人》總編輯齊立文,將以大谷翔平、台灣金牌柔道國手楊勇緯為例,帶你一步步深入解析一流運動員如何撰寫曼陀羅九宮格,幫助他們達成目標,做出非凡的成就。

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如何撰寫曼陀羅九宮格思考法?兩種展開方式

曼陀羅思考法的精妙之處,在於它可以適應不同的思維模式,可以用兩種主要方式來進行:

放射型九宮格思考法:想到什麼寫什麼

這是一種水平發散的思考方式,適合用來設定長遠的職涯目標或人生規劃。它的原則是「想到什麼就寫什麼」,不設順序,從多角度來豐富你的計劃。例如,你可以從技能提升、時間管理、人脈拓展等多個面向同時思考,讓計劃的每個部分更全面。

螺旋型九宮格思考法:從單一問題點下手改善

垂直深入的思考方式,適合用來「針對一個問題進行細化」。你可以從最中間的核心目標出發,依次探討實現它的每個步驟。例如,在「準備工作面試」這個目標下,可以展開「研究公司背景」、「撰寫簡歷」、「練習面試問答」等行動細節,讓你清楚看到每一步驟之間的邏輯關聯,避免遺漏。

改變人生的目標實踐法」線上課,帶你繪製自己的曼陀羅九宮格

改變人生的目標實踐法」線上課中,將帶領你繪製專屬於自己的夢想九宮格,並透過獨家開發的「理想生活實踐模版」,結合科學化的九宮格規劃、每日習慣追蹤與復盤日記三大核心功能,與 AI 目標規劃師,幫助你將腦海中的構想,變成具體的行動計畫,再透過持續執行,讓每個小步驟逐漸累積成可見的成果。

在設定九宮格時,如果發現自己的目標還是過於籠統,或是很難找到具體的執行方案,那麼我們可以借助「未來 4 象限」這個工具來幫助你。這個方法將目標區分為 4 個象限,透過這 4 個象限,我們可以從不同的層面檢視並完善目標,讓它更全面、更有意義。

  • 有形・自己:如收入、職位、健康數據等。
  • 無形・自己:如自信心、學習成就感、心理韌性等。
  • 有形・社會及他人:如公司業績提升、捐款額度等。
  • 無形・社會及他人:如帶給團隊的啟發、對家人的支持與陪伴等。
大谷翔平曼陀羅思考法4 (1)
陳姿伶製圖

改變人生的目標實踐法」線上課的第一部分,將透過曼陀羅思考法,帶你初步學會了如何將一個抽象的夢想,拆解成具體可行的行動計劃。設定目標的第一步就是釐清方向,而第二步則是確保這個方向能夠被細化和執行。

《經理人》「改變人生的目標實踐法」線上課。
《經理人》「改變人生的目標實踐法」線上課。
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接下來,「改變人生的目標實踐法」線上課的第二部分、第三部分,將深入探討如何將這些目標落實到日常生活中,並透過原子習慣的科學化系統養成方式,幫你建立可持續的行動習慣,發揮好習慣的複利效應。

《經理人》「改變人生的目標實踐法」線上課。
《經理人》「改變人生的目標實踐法」線上課。
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《經理人》「改變人生的目標實踐法」線上課。
《經理人》「改變人生的目標實踐法」線上課。
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跟著《經理人》的「改變人生的目標實踐法」線上課,與獨家開發的「理想生活實踐模版」AI 筆記工具,一天進步 1%,一年強大 37 倍!成就更好的自己,真正迎來充滿改變與契機的 2026!

本文初稿由 AI 協助整理,編輯:林柏源

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