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左手賣面膜,右手開書店!TT面膜老闆從閱讀中學到的事

2017-09-01 整理.撰文 張玉琦
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從法國紅回台灣的「TT面膜」,產品一上市就造成搶購熱潮,其幕後推手是TT面膜執行長李昆霖。現在,只要一提到李昆霖的名字,多數人就會立刻聯想到TT面膜。然而,他的另一個身分卻鮮少有人知道:Booking書店的老闆。

開漫畫店是李昆霖的兒時夢想(也是很多人的),所以書店不求賺錢,只要養得活自己就好。李昆霖回憶,小時候媽媽常帶他去書局消磨時間,加上他很愛看漫畫,從小就培養了閱讀習慣。長大到澳洲求學期間帶著一套金庸,不知道看過幾遍,書都被他翻爛了。

愛書愛到開書店的李昆霖,買書習慣「買了再說」,看到什麼感興趣的書,都叫書店進貨,每月採購金額破萬是家常便飯。此外,李昆霖一拿到書,會先瀏覽大標、東翻西翻,再決定要不要細讀。「有些書看看大標、翻兩頁就知道不值得讀;有些書則值得一讀再讀。」讀到激動處,李昆霖還會立刻拍照並將自己的感想與主管們在群組裡分享,被稱為腦闆的心情高潮小語。

他不只喜歡看書也喜歡分享,在Booking書店中,有一個「腦闆推薦」區(腦闆是指「老闆」,為李昆霖網路上自稱的綽號。),都是李昆霖認為值得反覆讀的書。採訪當天,李昆霖信手從書櫃中抽出幾本推薦,談到漫畫時,也立刻從二樓漫畫區把整套漫畫搬下來。

吸收、思考書中內容,大膽應用在商業策略中

他拿起創業家諾姆.布羅斯基(Norm Brodsky)的著作《師父》說,「像這本,我就讀了3次,要花上20~30個小時,從頭到尾仔細讀,每次讀會有不同的心得。」就像幾個月前,他讀到作者建議「取消以業績為基準的佣金制度。」

作者認為,只激勵業務的佣金制度會造成業務和其他部門的對立,也會讓業務為了成交過於討好客戶,導致離職的時候可能連客戶一起帶走。這個不同於一般認為「業務需要獎金激勵」的建言打中了李昆霖的心,他即知即行取消了業務人員獎金,果然引發部門高度反彈,甚至一度落到業務走光只剩一人的局面。

面對這樣的後果,不擔心書裡講的是錯的嗎?李昆霖說,這要靠自己的判斷。如果公司還在做代工的生意,就應該以高誘因激勵業務衝刺客戶,可是現在要做品牌,以代工為主的業務比重本來就應該降低,把重心轉放在行銷和品牌經營上。他舉伊隆.馬斯克(Elon Musk)經營電動車公司特斯拉(Tesla)佐證,特斯拉的品牌和產品力夠強,全球都是直營門市,業務人員也沒有業績獎金。

他認為讀書最大的好處在於,透過吸收多元想法,讓自己看得更廣、思考更有邏輯;也更能跳脫自身局限,鼓勵自己離開舒適圈,勇於迎向挑戰。

從悲慘故事中看見自己的幸運,進而轉換心境、走出低潮

他也承認,現在網路與3C的誘惑太多,有手機遊戲,又有平板可以追劇,需要強大的自制力,才能讓自己多花點時間看書,「而且,生意好的時候不會想要讀書,覺得自己所向無敵,賺錢都來不及。」

只有在人生低潮時,才會想要求助書本,「有空的時候每個月看十幾本也有。
比如說最近讀完戰地記者喬裝敘利亞難民偷渡到義大利的紀實《逃難吧》,還有談論北韓人民生活的《我們最幸福》。他發現,在書裡能夠逃難、脫北的人,其實都是中產階級,這些真實故事,在在都讓他提醒自己有多幸運,而更能夠轉換心境、困境。

李昆霖

1977年生,美國俄亥俄大學化工博士。2007年獲波特嫚國際生物科技公司董事長指派開拓國外市場。2009年成立「Booking」書店。現擔任TT面膜執行長。

李昆霖的推薦書單

《金錢之拳》
三田紀房 著
寫一位拳擊手退休後去開餐廳,後來經營品牌,最後公司成功上市的故事。推薦給創業家讀,每次讀都會有不同的體會。

《師父》
諾姆.布羅斯基(Norm Brodsky)
鮑.柏林罕(Bo Burlingham) 著
每位創業家都一定要讀,還要反覆地讀。我在家裡擺了好幾本,有其他人來就送給他們,也送給公司主管。

《鋼鐵人馬斯克》
艾胥黎‧范思(Ashlee Vance) 著
讀成功人士的自傳,看他們怎麼顛覆世界。裡面寫道,有人問他「你不怕失敗嗎」,他說他把失敗都歸於機率。(因為失敗機率很高,所以不用害怕。)

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經理人

2026 重新來過!心理學家:3 步驟「顯化」願望,相信自己做得到、全世界都會幫你

2025-12-03 撰文 林柏源
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2024 年,劍橋詞典將「顯化」(Manifest)選為年度詞彙;Instagram、TikTok 上關於「#manifest」的內容累積數十億次觀看,也帶動顯化的熱度從社群外溢至主流媒體。從奧運金牌得主到知名主持人、歌手,愈來愈多人渴望透過「意念」重塑現實。

可惜,做不到。因為 「顯化」不是躺著許願就能成真的魔法,更需要與行動力的結合。我們無法遞給你霍格華茲的入學通知信,也沒辦法教你揮舞魔杖改變世界,但能給你一套比咒語更可靠的科學系統。

2026 年,除了透過顯化的訣竅「重新 Coding」大腦,「經理人商管 LAB」更推出 《改變人生的目標實踐法》 線上課,搭配科學實證有效的「原子習慣」系統,讓顯化真正成功,迎接不一樣的人生!

陳姿伶製圖

顯化是什麼?為何成為人們心靈的救贖?

顯化的定義,是透過思想的力量,將願望或想法轉化為實體或現實。

但這個概念,其實一點都不新。

早在 19 世紀,「新思維」(New Thought)靈性運動就提出了「吸引力法則」(Law of Attraction),主張思想能影響外部世界,「心勝於物」(mind over matter)。

顯化的第一次爆發,能追溯到 2006 年。《秘密》(The Secret)成為當年度的暢銷書,更是顯化爆紅的一大推手。《秘密》在全球狂銷 3000 萬冊,並在 2007 年歐普拉(Oprah Winfrey)脫口秀的推波助瀾下,成為當時的文化現象。

#1 顯化
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2020 年疫情封鎖期間,顯化再度翻紅。在焦慮與無助的氛圍下,顯化的搜尋量在短短數月內飆升了 669%。人們試圖在失控的世界中找回控制權,而 TikTok 和 Instagram 成為了這股能量的放大器。

這股風潮,甚至催生了「顯化產業」。網路出現了顯化教練、關於顯化的書籍與線上課程;甚至有人開始沉迷於「天使數字」(如 1111、444),或相信聽特定的音頻(如 528 赫茲被稱為愛情的頻率)就能帶來好運。

破解迷思:顯化不是魔法、更別因為顯化而怠惰

然而,心理學家提醒,目前流行的顯化存在幾項迷思。如果沒有正確了解,可能反而會害了你:

1. 顯化不是魔法,只把目標寫下來還不夠

顯化,不只是「許願」。舉例來說,社群上流行的「書寫實現法」(Scripting)或「3-6-9 方法」(早中晚分別寫下願望 3、6、9 次),若缺乏行動,就只是單純的儀式。

心理學家警告,相信「單憑許願就能實現目標,無需實質努力」的心態,被稱為魔法思維(Magical Thinking)。這種思路忽視了採取行動的重要性,只有行為改變了,才能真正創造與改變未來。

#3 顯化
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2. 助長「惰性」,讓人低估要為此付出的努力

顯化的另一大隱憂,是變向助長了惰性。

社群平台上,顯化可能被包裝成一種「零努力的成長駭客」(zero-effort growth hack),讓人誤以為點讚、分享貼文就能「顯化財富」,但這完全背離了現實世界的運作法則。

顯化,是讓大腦為你工作!從3個舉動開始顯化

不過,這並不代表顯化是偽科學。

史丹佛大學神經外科醫師詹姆斯 · 多蒂(James Doty)指出,顯化不是魔法,而是「重新 Coding」大腦。如果能端正心態,顯化其實是一套符合神經科學的「目標達成系統」。

顯化怎麼改變大腦
經理人

1. 把意圖嵌入大腦,用腦中的「獵犬」幫你實踐目標

顯化的第一步,是讓潛意識知道「這件事很重要」。這需要透過多個感官參與來完成,舉例來說:

  • 觸覺:拿起筆,親手寫下你的意圖。
  • 聽覺與視覺:默讀它,再大聲朗讀出來。
  • 想像:在腦海中視覺化目標實現的畫面。
  • 全身投入:盡可能調動聽覺、味覺、嗅覺、觸覺等7種感官。

這種重複的過程會啟動大腦的「預設模式網路」(Default Mode Network),將目標嵌入潛意識。

一旦目標被標記為重要,就像是大腦多了一隻「獵犬」,會開始掃描環境中所有可能幫助你實現目標的微小線索或機會。這也是為什麼當你真心想做一件事時,彷彿全世界都在幫你,其實是因為大腦終於「看見」了那些機會。

#2 顯化
經理人

2. 運用「心理對比」,告別白日夢、正視執行中的阻礙

許多人以為,顯化就是只要靠想的、靠祈禱,有一天願望就會達成。

心理學家嘉貝麗 · 厄丁頓(Gabriele Oettingen)指出,越積極地夢想未來,當下感覺越好,人們會放鬆且血壓下降,但終究需要能量來執行、付諸行動。如果只專注於夢想,長遠下來反而會因為付出較少努力,而感到沮喪或失敗。

厄丁頓提醒,顯化需要兼顧「心理對比」(Mental Contrasting),也就是在 想像美好未來的同時,必須同等關注「阻礙你實現目標的障礙」。因為當人們審視可能阻止他們的行為時,表現反而更好。 一旦理解了障礙,就可以找到克服障礙的方法。

3. 相信自己有力量、設定符合 SMART 原則的目標

許多人顯化失敗的原因,是目標太過寬泛、抽象,像是「我想變有錢」,什麼時候變有錢?有多少財富算是有錢?

想真正實現目標,必須符合 SMART 原則,也就是:Specific(具體)、Measurable(可衡量)、Achievable(可達成)、Relevant(相關性)和 Time-bound(有時限)。

同時,我們也必須建立「內在控制信念」(Internal Locus of Control),相信自己有力量塑造人生,而非依賴外在的宇宙施捨 。研究證實,擁有這種信念的人在工作表現和健康上都更為優異。

2026 年必學!顯化+原子習慣,真正實踐你的願望

顯化幫助我們繪製了夢想的藍圖,讓潛意識也相信願望真的能實踐、開啟大腦自動採集幫助目標成真的訊號。 接下來的行動,可以透過「原子習慣」的系統化做法,幫助我們更好落實、養成好習慣來自動推進目標。

正如美國體操天后西蒙 · 拜爾斯(Simone Biles)的例子:她確實會寫下目標並將目標說出來,但成功的背後,更是每天數小時的訓練。

經理人

想顯化你的目標,能將顯化與原子習慣的概念結合:

1. 將願景拆解為微小行動,擺脫行動力不足的問題

顯化容易常讓人好高騖遠,導致面對巨大目標時行動力不足、進一步拖延。要解決這個問題,能善用原子習慣的「原子化」的概念。

別只顯化「我要成為暢銷作家」,而是要專注於「每天寫 300 字」的微小行動,透過一天一天地執行、養成能幫助實踐目標的好習慣,讓改變自然成真。每天進步 1%,就能享有複利的效果,一年強大 37 倍。

2. 一次次實現小目標,能提升自信、強化顯化效果

顯化的本質,其實是提升自信的一種手段。

研究顯示,相信自己有「能力」實現目標,比單純相信「目標會實現」更有效。 原子習慣的概念之一,便是透過每一次小目標的達成,向大腦證明「我做得到!」。這種正向循環將產生巨大的動能,幫助你持續行動下去,進一步開啟邁向成功的飛輪。

顯化給了你做夢的勇氣,原子習慣給了你圓夢的底氣!別讓你的願望,只停留在想像的彼岸。2026 年即將到來,顯化你的願望,透過原子習慣的行動力來推進目標,真正改變你的人生吧!

資料來源:SELF Magazine、Psychology Today、New York Post、《精準顯化六步驟》,方智出版

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