艾德．夏恩（Edgar H. Schein）注意到了職業生涯中不變的事物，提出了核心概念「生涯之錨」（career anchor）。生涯之錨是國外傳進日本的理論中最有名的一個，知道的人也很多。anchor是錨或碇的意思，用來固定船隻（自己），所以生涯之錨就是「不願妥協、不應妥協的東西」。

職涯會因為轉捩點不斷改變，同時也是你自己一手開創的，另一方面職涯也是「做自己」的過程，因此一定會有「會改變的東西、應該改變的東西」以及「不會改變的東西、不應該改變的東西」。

夏恩認為在職涯發展中，生涯之錨代表「有自覺的才能、動機、價值觀」，你對於自己真的想做的事（目標、價值觀）、有能力做的事（專長、興趣）等，都能深入認識、理解，而且有一定的概念。也許可以理解成是類似can、will、do的概念，就算換了工作，你這一艘船所停泊的地方也不會改變。

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就算是在青春期，人也會看著雙親、兄弟姊妹、前輩的背影，慢慢形塑出自己的生涯之錨，等到出社會經過工作的歷練之後就會更清楚明白。透過工作上愉快與痛苦的經驗，重新認識「自己擅長什麼？」，重新發現「自己熱愛什麼？」，重新確認「自己擁有什麼有價值的東西」，這些問題與「我是誰」是一樣的。

我在汽車公司工作九年、顧問諮詢公司四年、金融機關九年、大學八年，工作的單位雖然不同，但是我的錨始終都在同一個地方，從來沒有改變，至少從國中以後就沒有變過了，我甚至覺得是從小學三年級就有了這個錨。畢竟人類是不會說變就變的。

人的一生之中，「轉捩點」一定會以某種形式出現，此時的你要如何面對？

判斷的標準就是「我的錨是什麼？」，你離不開錨，也不應該離開。

八種生涯之錨

夏恩經過研究之後，提出大部分的生涯之錨可以歸類成八種，把這八種類型直接減省成一個字的話，可以列出「專、總、獨、安、創、獻、挑、衡」。

1. 專：想以專門技術或專門知識決勝負，想成為特定領域的專家。
2. 總：想從事大規模的工作，想身負重任、有所成長。
3. 獨：想以自己的步調完成工作，工作時不想假他人之力。
4. 安：重視未來可預測的安心感，希望可以事先準備。
5. 創：對「新」與「創造」相當敏感，想嘗試創業。
6. 獻：想派上用場，從事改善社會相關的工作。
7. 挑：總想要挑戰，看到高山就想攻頂。
8. 衡：重視工作與生活平衡，組織很重要，自己的生活也很重要。

我們一般都會對其中幾個錨深有同感，不過這個研究會透過問卷鎖定出每個人唯一的生涯之錨（回答四十個問題後計算總分）。

聽說不管是什麼職業，問卷結果都會平均分布在這八種錨，就我的經驗來說也確實如此。我過去以同樣的四十個問題進行調查，發現人數確實驚人地平均分配。

八種錨都與個人相關，是「自己怎麼看待自己」的「自我形象」（self-image）。如果硬要套用夏恩的話，八種錨就是指自己的competence（能力）、motive（動機）、value（價值）。生涯之錨就是由數個自我認知組合出來的，也就是看你會怎麼回答下面的三個問題。

問題一：自己的才能、技能、擅長的領域是什麼？自己的強項與弱點是什麼？

→這一題所回答的是competence，也就是（自己知道）自己擅長的事，我命名為「能力基礎」。

問題二：自己的主要動機、欲望、動力、目標是什麼？想要什麼？又不想要什麼？

→ 這一題所回答的是motive，也就是（自己知道會）驅動自己的東西，也可以稱為「動機基礎」。

問題三：自己的價值觀是什麼？判斷事物的標準是什麼？

→這一題所回答的是value，是自認為善的東西，也可以稱為「價值基礎」。

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每個人都會有自己絕對不願妥協的「堅持」，這就是「你自己」，所以不管走多遠你都會找到回家的路。

夏恩的研究主題是開發、發展、學習、變革，全部都與development相關。說career development指的是職涯的「發展」是沒有問題的，不過在發展的同時，應該還是有類似指南針中心的東西存在，這就是我們最後會回去的地方，也就是生涯之錨。

（本文節錄自《圖解團隊領導學：從理論到實踐一本搞定！》，台灣東販出版）