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履歷太精美,反而讓人迷失重點!4 招提升履歷易讀性,大幅提高錄取機會

2020-10-13 編譯‧整理 Y Chen
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猜猜看,在履歷「內容」和「版型」之間,人資應該更加重視哪一個元素?多數人應該心裡都明白是前者,但在實務上,從事招募工作超過 25 年的專業履歷寫手唐娜‧絲麥(Donna Svei)指出,很多求職者反而花太多心力尋找好看的履歷範本或反覆調整版型。

絲麥形容,履歷就像一篇文章或報導,想要寫得好看,「讀者想讀到什麼」才是更有效果的出發點。所以她替客戶整理履歷的時候,第一步會先思考對方最精采或動人的職涯故事,好比翻轉了某個衰敗品牌的業績,或是擁有類似職位者沒有過的經驗。

當然,絲麥不是否認版型的功用,太醜或排版亂糟糟的履歷,也不會讓人想要拿起來看,但太過花俏的設計確實會搶盡內容的鋒頭,因此抓出內容主軸之後,最理想的版面是簡潔、乾淨,讓招募人員可以輕鬆閱讀。以下就整理了4個要點,幫助你做出優雅又出色的履歷版型:

簡化履歷的層次和元素

簡歷上大家經常會列出工作項目、經驗和時間等,請不要將他們過度排列得一層又一層,結果最關鍵的資訊,反而是在放在最下方,人資很有可能就不會讀到。同時,履歷中放入圖型或表格,也不是個好主意,會讓版面看起來混亂,不好閱讀。

營造有呼吸空間的版面

絲麥點出兩個可以使履歷閱讀起來,不會令人窒息的小技巧,首先每個段落請控制在2~4行之間,當行數太多會看起來「落落長」,容易使人放棄。再來是段落或項目之間,留下一些空白,招募人員才能消化前面看過的資訊。

給予視覺重點

履歷的文字,可以適當增加顏色或粗體字,標註那些希望招募人員一眼就注意到的重點,像是明確的量化成績,也能展現你與他人不同的巧思。但切記這些設計不需要多,使用繽紛的顏色、沒有統一的字體,只會弄巧成拙、顯得混亂。

讓履歷「到處」都好讀

人資可不只是會在電腦上,打開應徵者的資料,絲麥特別提醒,手機、平板等裝置,都是他們隨時會使用的設備,記得把自己的履歷傳到手機上看看,測試易讀性,或是否符合上述兩個要點,讓你的履歷無論在到哪個設備上瀏覽都一樣精采。

當求職者可以掌握這些技巧,就不需要特別上Google輸入「履歷模版」,到處搜尋看似美麗,卻不夠實用的版型,省下的時間就能拿來好好思考,自己到底要用哪些經驗與事績,打動招募人員。

資料來源:FASTCOMPANY

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經理人

一張圖學會「思考斷捨離」!把大目標拆成小步驟,2026 願望不再空談

2025-11-17 經理人用戶成長中心 林柏源
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當我們踏入新的一年時,總是充滿希望與期待。許多人都會在年初為自己設立新年目標,例如要提升健康、獲得晉升、學習一門新技能、甚至開啟新事業。但實際上,我們經常會在過去的某個時刻,發現這些目標在年中或年底時,被拋在腦後。

為什麼我們會遇到這樣的問題?答案很簡單:方向和方法錯了。許多時候,我們不是缺乏上進心,而是用錯了策略,導致目標無法落地,成為「空談」。

《經理人》商管 LAB 推出「改變人生的目標實踐法」線上課,借助「曼陀羅九宮格思考法」,重新審視並強化我們設定目標的能力,讓大方向更明確、路徑更清晰,真正落實標管理,在新的一年達成你的願望!

延伸閱讀:80% 新年目標撐不過兩月!專家:掌握9招打破年年立志、年年放棄的循環

什麼是曼陀羅思考法?九宮格思考法怎麼用?

「曼陀羅思考法」是一種幫助我們設定和細化目標的視覺化方法。這個方法最早源自佛教中的「曼陀羅圖譜」,它是一種幫助修行者專注和冥想的工具。在現代,曼陀羅被發展成一種系統化的思考框架,特別受到日本商業界、體育界的歡迎,被用來幫助人們釐清思路和制定計劃。

這種方法的基礎結構是一個 3x3 的九宮格。最中心的一格是「核心目標」,而外圍的 8 個格子,則是為了實現這個目標所需要的 8 個關鍵要素。

一流運動員都在用!揭密大谷翔平的曼陀羅

為了讓大家更直觀地理解這個方法,「改變人生的目標實踐法」線上課提到了一個真實的成功案例 —— 日本棒球選手大谷翔平。

大谷翔平是職棒大聯盟知名的「二刀流」選手,同時擔任投手和打者,成就斐然。但你知道嗎?早在他高中時期,他就已經利用「曼陀羅思考法」為自己設定目標。

new balance 大谷翔平 logo
圖片來源/Shohei Ohtani | 大谷翔平

大谷翔平的中心目標是「成為 8 大球團第一指名的新人」。為了實現這個夢想,大谷翔平在九宮格的外圍填入了 8 個小目標,包括:控球、球速、變化球、體能訓練、心理素質、品德、戰術理解以及運氣等元素。他深信,這些環節的共同提升,才能讓他成為一名全方位的棒球選手。

大谷翔平的九宮格.jpg
經理人獨家開發的「理想生活實踐模版」以大谷翔平、楊勇緯的蔓陀蘿九宮格為例,搭配 AI 目標規劃師,帶領讀者撰寫自己的夢想九宮格。
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改變人生的目標實踐法」線上課中,《經理人》總編輯齊立文,將以大谷翔平、台灣金牌柔道國手楊勇緯為例,帶你一步步深入解析一流運動員如何撰寫曼陀羅九宮格,幫助他們達成目標,做出非凡的成就。

經理人

如何撰寫曼陀羅九宮格思考法?兩種展開方式

曼陀羅思考法的精妙之處,在於它可以適應不同的思維模式,可以用兩種主要方式來進行:

放射型九宮格思考法:想到什麼寫什麼

這是一種水平發散的思考方式,適合用來設定長遠的職涯目標或人生規劃。它的原則是「想到什麼就寫什麼」,不設順序,從多角度來豐富你的計劃。例如,你可以從技能提升、時間管理、人脈拓展等多個面向同時思考,讓計劃的每個部分更全面。

螺旋型九宮格思考法:從單一問題點下手改善

垂直深入的思考方式,適合用來「針對一個問題進行細化」。你可以從最中間的核心目標出發,依次探討實現它的每個步驟。例如,在「準備工作面試」這個目標下,可以展開「研究公司背景」、「撰寫簡歷」、「練習面試問答」等行動細節,讓你清楚看到每一步驟之間的邏輯關聯,避免遺漏。

改變人生的目標實踐法」線上課,帶你繪製自己的曼陀羅九宮格

改變人生的目標實踐法」線上課中,將帶領你繪製專屬於自己的夢想九宮格,並透過獨家開發的「理想生活實踐模版」,結合科學化的九宮格規劃、每日習慣追蹤與復盤日記三大核心功能,與 AI 目標規劃師,幫助你將腦海中的構想,變成具體的行動計畫,再透過持續執行,讓每個小步驟逐漸累積成可見的成果。

在設定九宮格時,如果發現自己的目標還是過於籠統,或是很難找到具體的執行方案,那麼我們可以借助「未來 4 象限」這個工具來幫助你。這個方法將目標區分為 4 個象限,透過這 4 個象限,我們可以從不同的層面檢視並完善目標,讓它更全面、更有意義。

  • 有形・自己:如收入、職位、健康數據等。
  • 無形・自己:如自信心、學習成就感、心理韌性等。
  • 有形・社會及他人:如公司業績提升、捐款額度等。
  • 無形・社會及他人:如帶給團隊的啟發、對家人的支持與陪伴等。
大谷翔平曼陀羅思考法4 (1)
陳姿伶製圖

改變人生的目標實踐法」線上課的第一部分,將透過曼陀羅思考法,帶你初步學會了如何將一個抽象的夢想,拆解成具體可行的行動計劃。設定目標的第一步就是釐清方向,而第二步則是確保這個方向能夠被細化和執行。

《經理人》「改變人生的目標實踐法」線上課。
《經理人》「改變人生的目標實踐法」線上課。
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接下來,「改變人生的目標實踐法」線上課的第二部分、第三部分,將深入探討如何將這些目標落實到日常生活中,並透過原子習慣的科學化系統養成方式,幫你建立可持續的行動習慣,發揮好習慣的複利效應。

《經理人》「改變人生的目標實踐法」線上課。
《經理人》「改變人生的目標實踐法」線上課。
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《經理人》「改變人生的目標實踐法」線上課。
《經理人》「改變人生的目標實踐法」線上課。
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跟著《經理人》的「改變人生的目標實踐法」線上課,與獨家開發的「理想生活實踐模版」AI 筆記工具,一天進步 1%,一年強大 37 倍!成就更好的自己,真正迎來充滿改變與契機的 2026!

本文初稿由 AI 協助整理,編輯:林柏源

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