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履歷上的「空窗期」該如何解釋?4 大技巧,讓轉換期不成為你的絆腳石

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在轉換工作的過程中,大部分的人都會留下一段空窗期,可能是幾天或幾星期,但也有人的空窗期長達數月或數年。那麼在這段時間內該如何為下一份工作做準備,在寫履歷的時候又應該怎麼描述會比較好呢?

在空窗期內「做了什麼」其實更加重要,所以當準備換跑道,有休息時間時,最好要先確定自己在這段期間內應該要做什麼事情,可以好好休息,也可以為未來的職場多做準備,例如考取相關的證照、上課、保持與業界人士的聯絡,甚至可以接些兼職或臨時工作,這可以讓自己獲得更多經驗,也可以在面試下份工作前充實履歷。

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履歷怎麼寫,空窗期才不明顯?

如果已經準備好,或是有機會重回職場,在履歷中要如何提到空窗期?

1. 篩選不重要或太久遠的工作經歷

事實上,並不是所有做過的工作都應該要塞到履歷裡面,如果你已經在某個領域專精多年,那麼時間比較久遠的空窗期,或是不太相關的工作經驗就無須寫進去。簡單來說,履歷中只需包含最近或是最相關的工作經驗,當你決定哪些經歷要放進履歷時,自然就可以解釋中間的空窗期。

2. 省略「月份」來淡化空窗時間長度

如果說你的空窗期,或是不想放在履歷上的工作只有幾個月(小於一年)的話,可以在寫的時候省略掉月份,看起來就不會那麼明顯。

例如,例如你有一份工作在職期間為2017年8月到2019年1月,下一份工作是2019年8月開始,在履歷上就可以前份工作的任職期為「2017年到2019年」,下一份是「2019年迄今」。當然,在面試的時候還是有可能被要求提供具體日期。

3. 靠格式或設計,讓空窗期不那麼明顯

這就考驗個人的設計與排版技巧了,例如在履歷中更著重於工作經驗或是成果,或是多用文字表達,也可以運用表格的形式,讓你的「空窗期」不那麼突出。

4. 空窗期過長的話,記得解釋原因

若是你的空窗期真的大於一年,甚至比前一份工作時間還要長的時候,那勢必是一定要解釋的問題。最好的方式就是誠實解釋自己在這段期間都做了些什麼,甚至可以直接附註在履歷上,例如你是個新手爸媽,花了兩三年的時間在家帶孩子,可以在履歷上這麼寫:

  • 2015-2018年 任職於XXX公司
  • 2018-2020年 照顧新生兒,擔任全職父親/母親

又或者是,你可能在這段期間去進修、讀書或是考取證照,若是對職涯有加分的話,都要記得寫進履歷內。

這些技巧只是讓空窗期不會太明顯,或是不要成為你取得工作的絆腳石,但切記不能在履歷中撒謊,不然很容易就會被戳破的!

下一步:面試時被問及空窗期的說詞

履歷完成之後,接下來就要準備面試,當被問到空窗期的時候,可以誠實回答,但也可以稍微美化一下自己的理由,用比較好的方式告訴面試官,例如:

  • 找工作所花的時間比較長
  • 前一份工作無預警被裁員
  • 必須花時間擔任全職照顧者(父母或孩子)
  • 花時間調養身體
  • 花時間考取重要的證照或執照
  • 搬家
  • 專注於發展自身能力

當然,如何度過空窗期以及這段時間的成長遠比這些理由來的重要,所以當在面試現場說明的時候,盡量聚焦在這段期間帶給你的正面幫助,同時有技巧地掩蓋一些負面影響。

資料來源/the balance careersIndeed

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