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新的一年,LINE聊天室也要大掃除!10個實用整理術懶人包

2021-02-04 數位時代
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新年假期好多天,除了斷捨離、清潔環境,針對每天都使用的 LINE 帳號,也很適合來個整體性的盤點跟整理。這次 LINE 帳號整理術精選的功能,讓您使用 LINE 更順手,一起來看看!

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1. 整理好友名單

  • 重新命名更好找
    此外,還保留著的好友,也可以予以重新命名(例如在名稱上加上「國中同學」),更加一目瞭然,且對方不會知道被重新命名。

  • 在LINE「主頁」上就可以直接刪除好友
    過年是個好時機,來逛一下自己的好友名單。每支 LINE 帳號的好友人數為 5,000 人,雖然不是大家都會加好加滿,若有很多無效名單,丟錯人的可能性也會增加。因此若很長時間沒有互動,甚至想不起來是誰,就可以考慮先刪除,之後需要還是可以再加。

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到LINE主頁,在要刪除的好友名字上「長按」後點選刪除,即可刪除。
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不需先封鎖就能直接刪除嗎?

是的,之前有優化介面,減少步驟。只要在主頁中,在欲刪除的好友名字上「長按」後點選刪除,即可刪除。

「刪除」跟「封鎖」不一樣

刪除代表「彼此」之間斷開好友關係。刪除後彼此還是可以重加好友。
封鎖則是單向的,封鎖對方後,對方還是可以丟訊息,但自己不會收到。且必須解封鎖,才能再互加好友。

2. 登出未使用的裝置

登出已未使用的裝置,像是像是電腦、iPad等等,可以降低帳號被盜的風險,有需要的話再重新登入就好了。

  • 登出已未使用的裝置
    在手機上進入 LINE 設定(主頁右上角齒輪圖示)→我的帳號→登入中的裝置→登出
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到LINE設定中登出已未使用的裝置,可減少帳號被盜風險。
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3. 調整隱私設定

不想看到陌生人丟的訊息?或希望剛加的好友,丟的訊息都保證看得到?整理有幾個跟隱私程度相關的設定,可以根據自己目前的需求,再次檢視或調整。

  • 阻擋訊息 :開啟後,若「雙方不是好友」,就不會收到對方傳來的訊息。就不會有對方單向加你、然後丟騷擾訊息的情況。

  • 允許好友邀請 :關閉後,在像是貼文串的公開貼文中,別人點開看你的個人檔案時,不會有加好友的按鍵。

  • 加入好友 :關閉後,自己手機裝置通訊錄中的聯絡人,他們的LINE在「你可能認識的人」的地方,就不會浮現你的LINE。

  • 允許被加入好友 :關閉後,別人就不能搜尋你的電話號碼加好友。當不希望對方因為知道你電話號碼就找到你 LINE 的話,就可以這樣做。

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這些設定位於LINE設定中的「隱私設定」與「好友」頁面中。
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4. 完成帳號健檢

簡單來說,就是定期確認自己的 LINE 帳號,都有完整設定好 3 個項目: 電話號碼、電子郵件帳號、密碼 。都有設定好的話,不但日常使用更安心,更換裝置時,也會更加流暢。

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在LINE設定中的「我的帳號」就會看到這三個選項,要記得完成設定喔!
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5. 刪除快取

刪除快取(Cookies)可空出手機裝置的空間,聊天記錄還會在(若有備份的話)。

  • iOS:LINE設定(主頁右上角齒輪圖示)→聊天→刪除資料→快取資料
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  • Android:手機裝置的設定→應用程式→LINE→清除快取
    (編按:Android 手機型號較多,要再對照一下喔!)
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6. 啟用備份

還沒啟用過 LINE 的備份嗎?可以這樣做,就可以針對文字訊息備份。
1. 到 LINE 設定中點選「 馬上進行備份
2. 第一次備份的話,會引導您設定連動的 iCloud 或 Google Drive,文字訊息就會存在這邊。
3. 順便設定自動備份吧!

  • iOS:LINE設定(主頁右上角齒輪圖示)→聊天→備份聊天記錄→馬上進行備份
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  • Android:LINE設定(主頁右上角齒輪圖示)→聊天→備份聊天記錄→馬上進行備份
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7. 善用Keep

Keep 的空間為 1G,不會占用到手機容量,存在裡面的內容會跟著 LINE 帳號(跟相簿、記事本一樣),超過 50MB 的檔案才會有保存期限。Keep 在手機、電腦可以跨裝置使用,且很方便地可以在聊天室下方叫出來傳送,大家可以多加利用,趁過年把不再需要的儲存內容刪除,並建立資料夾來放置內容。

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在Keep中建立資料夾,存進去的內容更好找。
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8. 啟用聊天室分類

這個功能是 2020 年台灣用戶愛用新功能排行榜第一名喔!可以將訊息自動分類為好友(1對1)、群組、官方帳號,與社群,且每個分類中都還可以釘選聊天室,讓手機介面更充分運用,也更容易找到常用的聊天室。

聊天室分類目前在手機版(雙平台)與電腦版都已經推出。在手機版中,要到 LINE 設定 > LINE Labs 中啟用才會出現哦!另外,在電腦版中,這個功能則是預設開啟,所以不用自己去打開,還可自訂分類。

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9. 設定快速回覆訊息(限 Apple Watch)

共十組預設,可以改成自己喜歡的字,也可以調整順序,對於有使用Apple Watch版本LINE的人很方便,可以不用打開手機,快速回覆自己常用的訊息詞組。

  • iOS:LINE設定(主頁右上角齒輪圖示)→Apple Watch→編輯
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  • 承上,然後先刪掉至少一組,按下「完成」,就會空出讓可編輯的欄位。
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  • 在Apple Watch上就可以秒回這組字了
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10. 裝飾個人檔案

除了更換大頭貼,現在還有更多好玩好看的選項。個人檔案在今年有大幅度的優化,優化介面改為滿版頁面,並新增各種裝飾個人檔案的元素,包括整組設計好可以直接套用的美美背景、文字、小工具,還可以放上自己的虛擬人像,或喜愛的LINE貼圖。

  • 新版的個人檔案添加裝飾功能,可以把版面弄得美美的。
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  • LINE虛擬人像用途多,還可以使用在視訊通話中哦!
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資料來源:LINE官方Blog

(本文出自 數位時代

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成功 Success > 目標管理
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陳姿伶製圖

寫下你的 2026 夢想清單:用原子習慣累積 365 天小勝利,活成自己期待的模樣

2025-11-04 經理人用戶成長中心 羅秀如
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2025 年來到尾聲。每年到這個時刻,總會冒出一句熟悉的想法:明年,我想過得更好。

但什麼叫「更好」?是更健康?收入更穩?心情更平靜?或是有更多屬於自己的時間和能力?

如果沒有策略,「更好」常常只會停留在願望。今年,我們換個作法,用能執行、能追蹤、能累積的方式,踏實帶你走向 2026。

向大谷翔平學習:把大目標拆成小任務

棒球巨星大谷翔平曾用九宮格清晰規劃自己的訓練與目標,完成投打二刀流的成就,並多次榮獲 MLB MVP。同樣,台灣柔道選手楊勇緯也借助類似的目標管理方法,精準掌控技術與心態,在奧運舞台上奪得銀牌。

他們的成功不僅來自天賦,更來自具體化目標,並持續行動。

這也正是經理人「商管 LAB」推出「改變人生的目標實踐法」線上課與「理想生活實踐模版」 的核心精神:這套模版並非僅僅是一張表單,而是專為目標管理與實現設計的全方位實用工具。

它結合科學化的九宮格規劃、每日習慣追蹤與復盤日記 3 大核心功能,幫助你將腦海中的構想變成具體行動,再透過持續執行,讓每個小步驟累積成可見成果。

九宮格設計理念:從抽象到具體,畫出你的夢想藍圖

經理人

在我們的模版中,九宮格是將夢想拆解為具體行動的關鍵工具。首先,你需要在格子的中心寫下最核心的夢想,例如「2026年加薪」或「學會第二外語」。接著,將這個夢想拆解為 4 大面向:

屬於自己的計畫: 專注於提升個人技能。
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具體可衡量的成就: 像是考證照、優化履歷表,讓進步變得可見。
無形但深具價值的追求: 比如改善情緒管理或建立正向心態。

經理人

為了協助你思考,我們設計了 2 種九宮格邏輯:

1.放射型思考: 適合初期發想,無需拘泥順序,將所有相關的想法填入九宮格。這種水平式的思考,能激發你的創意靈感,從而找出未曾考慮的目標或行動計畫。

2.螺旋型思考: 適合具體執行階段,從核心目標開始,順時針依次填寫各步驟,建立因果關係,使目標的拆解更有深度。

理想生活實踐模版設計了「AI 目標規劃師」ChatGPT小助手。
陳姿伶製圖

AI 規劃管理師:透過提問釐清思緒,拆解目標與步驟

如果你在規劃時卡關,我們特別設計了一個 ChatGPT 小助手「AI 規劃管理師」,頁面上設有兩個選項:「工作目標拆解」 與 「生活目標拆解」,針對不同面向提供貼心的支持。例如,點選「工作目標拆解」後,GPTs 小助手將引導你輸入以下資訊:

產業與職位: 目前在哪個產業?擔任什麼職位?
工作內容: 你的日常工作任務有哪些?
目標描述: 希望在什麼時間範圍內,達成什麼具體目標?
其他背景資訊: 目標的動機是什麼?是否已經有一些相關的資源、技能或挑戰?

根據你的回答,「AI 規劃管理師」會幫助你拆解出 8 個適合的子目標,並提供具體行動指引,讓方向與步驟更清楚。

每日習慣追蹤:累積微小成就,見證巨大改變

善用每日追蹤,輕鬆培養原子習慣.jpg
陳姿伶製圖

如果九宮格是你的目標地圖,那麼每日習慣追蹤就是實現目標的動力來源。許多人在開始目標管理時,最大的挑戰是如何克服惰性。

我們的模版不僅提供了簡單易用的習慣打卡系統,還加入了一項充滿趣味與激勵的設計:根據完成率,讓你的數據以花朵的形式呈現。

每日打卡建立好習慣,朝理想生活邁進.jpg
陳姿伶製圖

你可以寫下「每天運動 20 分鐘」、「早晨冥想 5~10 分鐘」等想要培養的原子習慣。每天完成後,只需在方格內打勾,就能立即看到數據變化,得到成就感。

隨著完成率逐步提升,一朵小芽會慢慢成長,最終開展成一朵盛開的花朵,象徵你在習慣培養路上的累積與突破。這項設計不僅提升了記錄過程的趣味性,更讓數據從冷冰冰的數字,轉化為溫暖的視覺回饋。

同時,進度視覺化圖表也能幫助你清晰檢視每週、每月的習慣達成率,即使偶有波動,整體數據仍然展現你的堅持與努力。

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透過每日情緒、行動與反思紀錄,追蹤進步與調整方向。
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你的 2026,從寫下第一格開始

經理人

這份「理想生活實踐模版」不僅是一份工具,更是你實現理想生活的指南。搭配「改變人生的目標實踐法」線上課,幫助你從目標的構想到具體實踐,讓夢想變得觸手可及。

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