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報稅新制|租屋族福音!114 年起享房租最多 18 萬扣除額,名下5種房也適用

2024-12-13 經理人用戶成長中心 林柏源
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租屋族報稅有福了!財政部指出,今年(民國 113 年)1 月 1 日起「房租支出」列為「特別扣除額」,並於 114 年 5 月報稅時首次適用。無論申報戶採標準扣除或列舉扣除,只要符合條件,最高可扣除每年 18 萬元的房租支出,協助租屋族減輕經濟壓力。

房租支出改列特別扣除額,需要什麼條件?

財政部列舉,扣除條件包括:納稅義務人、配偶及受扶養的直系親屬在台灣境內無自有房屋,且租屋為自住用途,並非用於營業或執行業務。

申報時須檢附租賃契約書、租金付款證明(如收據或匯款明細)及切結書或戶籍登記文件,以證明租屋用於自住。

不過,若年度綜合所得稅申報適用稅率達 20% 以上、股利收入按 28% 稅率分開計稅,或基本所得額超過 750 萬元者,將不適用。

放寬 5 種特殊條件,也可申請房租支出改列特別扣除額

考量部分特殊情況,財政部針對名下有房但因特定原因需租屋的族群,核釋了 5 種可適用扣除額的「非自有房屋」情形:

  1. 經政府公告拆遷或依災害後危險建築物緊急評估辦法張貼危險標誌的房屋。

  2. 已毀損面積占整棟面積達 5 成,經直轄市、縣(市)主管機關認定必須修復才能使用的房屋。

  3. 繼承取得共有房屋且納稅義務人、配偶及受扶養直系親屬持分合計非全部。

  4. 納稅義務人、配偶或受扶養直系親屬因就業、就學、就醫因素而需異地租屋,且合計只有前 3 點以外的 1 屋(含共有房屋),供其自住且非供營業或執行業務使用。

  5. 納稅義務人符合「納稅義務人與配偶分居得各自辦理綜合所得稅結算申報及計算稅額之認定標準」第 2 條規定,與配偶各自辦理結算申報,其配偶的自有房屋。

上述規定擴大了政策適用範圍,讓更多實際需要租屋的納稅人可以享受扣除額,符合不同家庭的生活需求。

申請房租支出改列特別扣除額,需要準備哪些證明文件?

財政部公告,申請房租支出扣除額需檢附以下文件:

  1. 承租房屋的租賃契約書
  2. 租金付款證明影本(如出租人簽收的收據、轉帳交易明細表或匯款證明)
    3.納稅義務人、配偶或受扶養直系親屬於課稅年度在該地址辦竣戶籍登記,或納稅義務人載明承租房屋於課稅年度內係供自住且非供營業或執行業務使用的切結書

若屬於前述 5 種特殊情形的「非自有房屋」,需另檢附相關證明文件。納稅人可依據實際情況提前備妥文件,以便報稅時順利申請。

財政部114年報稅新制_租屋族
財政部

此外,大學生住宿學校宿舍所繳交的宿舍費,如果符合房租支出特別扣除額的適用條件,且沒列在教育學費特別扣除額項下列報之部分,也能檢附相關證明文件,列報房屋租金支出扣除。

此政策的推出為租屋族提供了稅務減負的新選擇,讓租屋家庭能夠有效降低經濟壓力。隨著報稅季即將來到,114 年 4 月 28 日上午 8 時起開放查調 113 年度綜所稅申報所得及扣除額資料,納稅人應提前了解政策細節並妥善準備相關文件,確保符合申請資格。

資料來源:財政部;本文初稿由 AI 協助整理,編輯:林柏源

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從氣場到職場:科技氣功如何成為高敏感世代的專注解方

2025-07-24 經理人 X 氣機科技
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在快速轉動、資訊爆炸的現代職場中,越來越多高敏感特質的年輕人,正面臨著專注力下降、情緒起伏與環境干擾的雙重壓力。他們對光線、聲音、甚至他人情緒的感知更敏銳,能量場的穩定與否,往往決定了他們當日的工作表現。

而在這樣的處境中,傳統文化中早已存在的「氣場」概念,開始重新被看見。科技氣功不只是身體鍛鍊,更可能成為一種調節神經、穩定情緒、提升專注的內在實踐。本文將從李嗣涔博士的研究出發,探討古老氣功如何以科學方法,回應高敏感世代的職場挑戰。

在中醫與道家文化中,「氣」與「炁」一直是難以言說卻深具影響力的概念。古書有云:「人之生也,氣之聚也。」但當代人若以科學角度來審視這些語彙,往往只看到語義的模糊與不可驗證性。然而,台灣大學前校長李嗣涔博士不僅不迴避這些爭議,更將其視為跨越科學與哲學邊界的重要入口。

在他主持的《李嗣涔博士研究公開|解開道家氣與炁之謎 Ep.5》中,深入探討「氣」與「炁」的分野,並透過虛實醫學與實際保健案例,試圖揭開氣功對人體身心的實際效應。這不只是學術上的嘗試,更是對傳統智慧如何在當代落地的一次有力示範。

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國立台灣大學電機工程學系名譽教授李嗣涔博士
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道家「氣」與「炁」的哲學與實踐意涵

氣與炁在字義與應用上絕非混用,對此李博士說明「氣」是一般生命活動的基本能量,流轉於自然界與人體之間,常見於醫書與養生典籍中;而「炁」則為較高層次、接近精神性或天人合一層面的能量,常見於道家內丹術與高階修煉法中。

李博士進一步指出「炁」乃是天地未分、混沌之氣,內含原始生命本源,因此在許多高層道家練功體系中,「炁」才是練功真正追求的對象,這一區別不僅是名詞上的分化,更對氣功修練的路徑與方法產生根本影響。因此「氣」與「炁」就像兩個世界,如同太極。

虛實醫學的整合觀點

在對「虛實醫學」的理解上,李嗣涔博士並未侷限於傳統中醫與西醫的對比,而是引入了「訊息」的觀念,拓展對氣功與療癒的解釋視角。他引用如同類療法(Homeopathy)為例,說明現代醫學雖難以測得其藥物濃度,卻能見其療效,原因即在於藥水中留有物質的「訊息」,而非物質本身。這種觀點挑戰了傳統西醫的實體藥理觀,與東方「氣」所蘊含的非物質性特質不謀而合。

在這個脈絡下,「虛實醫學」不再是二元對立,而是透過「訊息科學」概念將兩者融合。例如氣功所傳遞的不只是能量,更是一種信息可以被人體細胞接收、回應並產生療效。這些觀點讓我們重新理解氣功發炁、針灸、乃至心理暗示的效應,其關鍵並非來自藥物或外在作用力的強弱,而是其訊息能否精準與人體產生共振。

氣功保健的科學實證與實際應用

李博士也在影片中介紹了訊息醫學與氣功應用於實際療癒過程中的案例與手法。其中一例為「南氏過敏療法」,透過測試個體對特定物質的過敏反應,將該過敏原的訊息記錄於玻璃瓶中,再讓患者每日接觸訊息瓶,逐步消除對該物質的過敏。

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【李嗣涔博士研究公開|解開道家氣與炁之謎 Ep.5】
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此療法雖不涉及藥物或外科干預,但臨床回饋顯示其確實能改善鼻炎、皮膚過敏等慢性症狀。李博士指出,這種方式可對應中醫經典《黃帝內經》中所言「邪之所湊,其氣必虛」,即病源常來自體內能量場的失衡,而非單純物質侵擾。此外,氣功在實務中也能透過調整人體經絡與氣場,對失眠、焦慮、自律神經失調等症狀帶來緩解作用。這些例子證明,當代氣功已不再停留在哲理層面,而是逐步進入實務保健與科學觀察的領域。

對高敏感特質者而言,外界的能量擾動往往直接影響其神經系統狀態,例如開放式辦公室中的噪音、人際張力,或空間氣場的混亂,都可能使其無法集中精神。李博士的研究指出,氣功透過調整氣場與經絡運行,有助於穩定情緒反應。特別是當身體內部的能量流動順暢時,人們對外在刺激的「反應性」降低,「專注力」則相對提升。這對於須長時間使用腦力或處於高壓環境的職場人群而言,是一種更為細膩的支持途徑。

從經絡圖到腦波圖,李嗣涔博士的研究,提供的不僅是氣功實證化的實驗片段,更是一次對東方思想與西方科學融合可能的前瞻探索。在今日醫療資源有限、慢性病成為主流威脅的背景下,氣功所代表的內修外養方式,或許正提供了一條補充醫療與促進健康的新可能。

隨著「高敏感」不再被視為弱點,而是需要被理解與支持的特質,氣功這門融合古今的技藝,也正從修煉殿堂走入開放職場、遠距辦公與數位生活中,成為一種自我照護的新選項。這不是對神秘主義的迎合,而是一種謙遜與嚴謹的科學態度。氣功的下一哩路,不再只是古人的修煉密法,也可能成為現代人的日常養生指南。

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