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你給現在的自己幾分?不滿意現在的生活,其實是在否定自己

2018-05-02 授權轉載 高寶出版
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覺得生活乏味,受不了單調、無聊的生活嗎?其實,你討厭的並不是單調的生活,而是失敗的自己。

很多人都不太喜歡自己目前的生活,覺得無聊、單調、辛苦,花費了許多功夫和時間,卻只能換來一點點進步,甚至什麼進步都換不來,倒是沾了滿身泥。電視、小說裡那些灑脫、悠然、勁爆的生活,永遠都不會發生在自己兩點一線的生活裡。別人的朋友圈裡天天都在晒大餐、潛水、落地窗和大房的照片,而自己的生活裡只有蛋餅、榨菜、分租公寓,想改變卻無從下手。

很多人抱怨現在的生活和工作沒有自己想像中的有趣和有發展,可你想要什麼樣的生活,你知道嗎?很多人說我不想跟別人比,我就是我,不一樣的煙火,可你自己到底是怎樣的,你知道嗎?每個人都覺得自己應該生活在別處,在偶像劇裡,在言情小說裡,在霸道總裁愛上小資女的故事裡,因為那些故事裡的人都不用付出什麼辛苦,也不用有什麼壓力,可以輕輕鬆鬆有人愛、有人疼,有人買包、買房、買車,轉角遇到愛,還百分之百無條件一輩子愛你。

這樣的生活其實才是自己心裡想要的,可誰不想要呢?你要是知道怎麼得到,請你也告訴我一聲。

什麼叫單調的生活?什麼叫有趣的生活?有趣必然也要以辛苦為代價。很多人說,我想像你一樣生活得充實而有趣,有成就感和價值感。但是,充實是建立在許多辛勞之上的。

前幾天早上我去英語班上課,發現公共聽力區有個六七十歲的老太太,正戴著耳機專心致志地做題。看到那一幕的時候我都快嚇傻了,瞬間自己的懶惰之心就被擊斃,感動得差點掉眼淚。我有個同事是全職媽媽,每天帶著孩子在外面到處玩,沒事還出國什麼的。朋友圈認為這是多充實多有趣的生活啊,但平時下樓買飯都嫌累的你,想想帶著一個孩子開車到處跑,充實嗎?充實。累嗎?超級累!充實和有趣,從來都是建立在辛苦和疲累之上的。

如果你不喜歡現在的生活,那你喜歡什麼樣的生活呢?你有什麼能力去改變它嗎?沒有人會告訴你該怎麼去改變。問天問地問別人該怎麼辦,可是能改變自己生活的只有你自己。很多人覺得只要有錢就可以改變一切,只可惜等到年紀一大把了,你可能還沒有足夠的錢去改變一切。

我們總說討厭目前的生活,不喜歡現在的一切,倒不如說我們討厭的是心裡那個非常懶惰,什麼都想要,卻什麼都不想做的自己。總是臆想著自己功成名就、神采奕奕的樣子,回過神來發現今天上班又遲到了三分鐘,老闆正黑著臉等著自己。

理想和現實的差距,讓我們越來越懶,越來越沒有希望。不斷走高的房價和物價,以及漸漸三十而立的責任與重擔,壓得我們喘不過氣來。在離開學校走進社會之後,本以為會像雜誌上的職場精英一樣過著精緻優雅的生活,卻沒想到走進了越來越無力,也無法自律的現實生活裡。這才是我們討厭一切的真相。

曾在一篇文章裡看到這樣一句話:「她們不斷地臆想,不斷地痛苦,但天亮之後,她們依然站在原來的泥濘裡。什麼都想要,什麼損失都不能接受,什麼都得不到。這個惡性循環的怪圈,大多數人年輕時都踩進去過,被絆住腳。」

最近我給自己制定了新的英語學習目標,無數次地幻想自己一年後英語如母語般滔滔不絕。但實際上每一天的英語課裡,我需要面對的是一次次地重播與精聽,一道道題地反覆琢磨,是每個懶惰想睡覺但不得不爬起來的早晨,是每天不間斷地學習兩小時,是上課上到凌晨。家人都問我為什麼這麼晚還有課,累嗎?累死了。單調嗎?單調透了!進步快嗎?都想把電腦砸了。

事實上,我們想要的並不是有趣的生活,而是擁有成就感的自己,可是成就感的前提是需要付出很大的辛苦,而這個付出辛苦的過程,就是目前單調的生活,就像現在苦熬著的自己。

想想現在的自己,你想要的,究竟是什麼?

(本文摘自《你自以為的極限,只是別人的起點》,高寶出版)

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如何透過日系廚房設計,打造更有凝聚力的生活空間

2026-06-29 經理人 x Panasonic
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如何透過日系廚房設計,打造更有凝聚力的生活空間

當住宅空間愈來愈被重視,人們對居住條件的期待,已從坪數規模轉向生活品質。尤其對許多高階主管與專業人士而言,工作之外的時間愈發珍貴,因此如何藉由空間設計創造家人互動、朋友交流與生活享受的場景,乃是現代住宅規劃的重要課題。

在這股趨勢下,廚房的角色與功能正在演變。

過去,廚房被視為單純的烹飪場域;如今,它像是家庭生活的核心。從家人一起備餐、孩子在中島旁寫作業,到親友來訪時圍繞餐桌聊天交流,廚房已從傳統配角轉化為凝聚情感與創造生活儀式感的重要空間。

高端住宅需求轉變,廚房設計成為生活投資焦點

近年來,愈來愈多國際企業領袖到高階主管選擇在家中宴客。相較於傳統正式餐廳,在住宅空間招待客人,不僅展現生活品味,也創造自在的交流氛圍。「在家款待」正發展成一種新的生活風格,而聚會過程中最容易凝聚互動的空間核心,已走向廚房與中島區域。

Panasonic 台灣松下銷售股份有限公司 建築營業本部 首席設計總監 宮恩培觀察,近年高端客群對廚房的期待出現明顯轉變。過去消費者在選擇廚具時,往往著重品牌、造型與價格;現在則轉向整體使用情境與生活體驗的整合。他指出,廚房已不再只是烹飪功能的空間,而是承擔家庭照護、社交互動與生活交流的複合場域。

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Panasonic 台灣松下銷售股份有限公司 建築營業本部 首席設計總監 宮恩培
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尤其對許多企業經營者與高階主管而言,在家宴客已成為重要的生活型態,使得中島與延伸餐桌設計在高端住宅規劃裡不可或缺。近年國際設計趨勢亦可觀察到類似發展,例如在米蘭設計展中,可以看到中島結合高腳圓桌的設計,使空間互動從「坐下用餐」延伸至「站立交流」,模糊廚房、餐廳與客廳的界線。

日系廚房設計哲學,美學與機能缺一不可

相較歐美住宅擁有較大的居住空間,日本與台灣住宅普遍面臨坪數限制,因此廚房規劃特別重視空間整合與使用效率。

宮總監表示,亞洲家庭料理型態多元,從煎煮炒炸到烘焙與輕食料理,不僅需要多樣化烹飪器具,也衍生出大量收納的複雜度。因此,日本廚具設計的核心,在於以系統化方式整合收納、動線與設備配置。以Panasonic L-CLASS日本進口廚具為例,設計重點強調整體空間規劃能力,透過玻璃門家電收納櫃,整合電器收納與操作空間,讓常用家電方便取用與使用,廚房立面自然呈現簡潔一致的視覺秩序。

除了收納規劃,材質也是高端客群關注的重點。近年,市場上訴求耐污、耐刮與易清潔的檯面材質受到青睞。Panasonic採用的GLALIO有機玻璃檯面,是一種獨特有機玻璃新素材,具撥水撥油特性,耐污易清理,並重現天然石材樣貌與細膩光澤,透過材質紋理與色彩搭配,自然融入不同居家風格,讓廚房兼顧實用性與設計感。

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中島串聯居家場域,重新定義家庭互動模式

在現代住宅規劃中,中島已成為理想廚房的重要配置。「當廚房隔間被打開之後,烹飪從過去單一角色的工作,轉向全家人共同參與的生活體驗。」宮總監指出,中島的價值不僅擴充了工作檯面,還能創造空間流動性。當廚房採取開放式設計,中島便能成為串聯客廳、餐廳與廚房的核心樞紐,使不同生活區域延展、融合。視覺尺度因此被延伸,空間感顯得通透;同時讓家庭成員容易參與日常互動。例如家長備餐時,可兼顧照看孩子活動;親友來訪時,能自然圍繞中島交流,使生活互動不再被空間切割。

這樣的設計回應了現代人越來越重視的「生活摩擦成本」,因動線不佳、收納不便或空間配置不合理所造成的時間與精力消耗。Panasonic L-CLASS 整體廚房以黃金三角動線規劃,縮短冰箱、流理台與爐具之間的移動距離,並搭配多元機能抽屜櫃、升降拉籃等收納系統,降低彎腰、伸手等重複動作帶來的負擔,讓日常使用更加流暢。

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長期使用價值升級,打造歷久彌新的理想廚房

對高端族群而言,理想廚房不只是展現品味的空間,還是一項長期投資。

隨著高齡化社會發展加速,使用者對於人體工學與長期便利性的需求也持續提升。L-CLASS 整體廚房在設計之初,便將不同年齡階段的使用情境納入考量,從升降拉籃、緩降抽屜到踢腳收納櫃,都強化使用便利性與減少身體負擔,提升長期使用的舒適性。

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宮總監認為,理想廚房的關鍵,並非單純增加科技設備,而是在科技進步之餘,仍能保留人與人之間的交流與生活溫度。Panasonic持續從空間環境、使用體驗到情緒價值等面向進行研究,希望讓居家空間兼具機能與溫度。當空間設計具備美感、效率與互動性,廚房也就超越了只是處理三餐的地方,而承載著家庭情感與生活記憶。

這正是Panasonic L-CLASS日本進口廚具所希望實現的價值——以日系美學與人本思維為基礎,形塑能夠長久陪伴家庭成員,共同創造生活美好的理想廚房空間。

[本文由經理人整合行銷部 Panasonic 共同製作]

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