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只把你當「人脈」的朋友,離得愈遠愈好!淺談職場上的人際關係

2018-05-30 作者 江明
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你一定遇過這樣的朋友,平時不聯絡,一聯絡就問:「在嗎?在嗎?」也不說是什麼事,但最後一句總是落在「能幫我個忙嗎?」有時候是向你借錢,有時候是想拜託你介紹工作,有時候只是想要你在網路上給他小孩的照片按個讚。

這類朋友往往和你沒什麼深交,有的是在朋友聚會上認識的,有的連長什麼樣都忘了,但是每次碰到什麼話題說起你的時候,他總能裝得好像已經跟你熟得不行的樣子,並且在需要你的時候厚著臉皮找到你!

你的「專業技術」讓你陷入兩難?

文卿是一名視覺設計師,有很大一部分的收入來自私下接案,幫朋友的網站、雜誌、新媒體做一些插畫、Banner(橫幅廣告)。身邊有一個做視覺設計的朋友,是件很美好的事情。但是在文卿看來,她的手藝卻成了人際交往中很大的障礙,很多朋友找她做設計的時候,都想盡可能多地壓低價格,有的甚至請她幫忙免費設計。在那些朋友看來,畫一張圖對於一個視覺設計師來說,是一件隨手就可以搞定的事情。

這讓她痛苦不已,一方面礙於友情,看著對方那麼渴望的樣子,拒絕的話怕失去朋友,不拒絕又為難了自己,於是常常陷入兩難的境地。她說:「很多時候,都覺得他們是因為我有這門技術,才和我做朋友,弄得我現在一看到他們的大頭貼在螢幕右下角閃爍時,就會覺得心慌不已。」

這樣的情況其實很多。

當你掌握了一門技能或者擁有一些資源的時候,之前早已淡出你社交圈子的朋友,又會重新進入你的生活。

但是真正靠感情來維繫的朋友,那種當你危難的時候,第一時間想起的朋友,卻越來越少,這讓人感到抑鬱。

離開某個平台、職位,就宣布結束的關係

TwoTwo 先生是北京一家網路公司的公關,因為工作關係,認識了許多媒體圈和網路圈的朋友。就在他準備在公司做一場大型線上行銷活動時,他才發現,原來很多平時稱兄道弟的朋友,不過是自己的一廂情願罷了。儘管他有八百多個好友,但來到現場助陣的用一雙手就可以數完。

他說:「回想起之前在工作中認識的那些人,儘管意料之中很多都是點頭之交,但是沒有想到會是這樣的結果。」

美國一項針對當今社會交友的研究發現,越是想要把朋友當作人脈來結交的朋友,就往往越靠不住。因為一旦你離開了某個平台或職位之後,你對朋友說了一次「不」,那麼這段脆弱而又敏感的關係,就會很快宣布結束。

報告中指出,現代社會由於網路和社交平台的興起,讓人們相識的門檻變低了,同時,心與心之間的距離也在很大程度上被拉開。你更願意把時間和精力投入一份對你有利的關係中,以及參加各種可以結識大量人脈的飯局聚會上。

遠離只是把你當「人脈」的朋友

自私鬼、勢利眼、自大狂,這樣的人在我們的生活中比比皆是,他們很少會站在別人的角度來考慮問題,不管這件事會不會麻煩到你,只要能達到目的,他們就能開口肆無忌憚地要求別人。

我們到了某個階段,交朋友會變得越來越困難。多年以來朋友圈子基本已定型,什麼人可以肆無忌憚,什麼人可以把酒言歡,其實在你人生較早的時期已經注定。

其實我們在生活中,本來就不需要太多朋友,只要他能在你最需要的時候出現在你身邊就好

他可能沒有很優秀,沒有那麼多技能,也可能不懂咖啡,甚至不通人情世故,說話笨拙,但是他們身上也會有很多閃閃發光的點,值得你去付出你的真心。

至於那些只是把你當作人脈的朋友,當然離得越遠越好!

(本文整理、摘錄自《劈你的雷正在路上》,圓神出版)

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攝影 / 賀大新

消滅「手動」的煩人庶務!掌握 Vibe Coding 三原則:一天做完8件事,保留更多時間給自己

2025-08-18 林柏源
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8 年前,中文系出身的 Webbrain AI 共同創辦人 Sofia 決定嘗試學 Python。當時,她滿懷期待地報名了線上課程,卻在最基本的環境設定就被卡住。只為了跑出一行「Hello World」(程式設計的第一個小測試,代表環境設定成功),她耗掉兩周時間,卻什麼都看不懂。

終於,她選擇放棄。這段經驗,成了她心裡的陰影 ——「學程式」,似乎是文科生跨不過的鴻溝。

好消息是,近年生成式 AI 的出現,徹底改變了她的想法。也為許多文科人才,開啟 Coding 的新可能。

文科人才正在起飛!掌握3原則,用 Vibe Coding 解決煩人庶務、開啟全新機會

Sofia 回憶,第一次透過自然語言指令,讓 AI 生成並運行一段程式碼時,她驚訝地發現:原來語言本身,就是最強大的程式能力。 而這,便是 Vibe Coding 的核心:只要能清楚描述需求,就能讓 AI 自動產出可部署的程式模組。

Sofia 的第一個 Vibe Coding 專案,就是解決工具切換後的難題。公司決定「全面匯入 AI」後,原本依賴 Asana 的行銷工作流被撤換,她必須在 Google Workspace 裡重新建立流程。過去,四面八方的訊息透過 Asana 自動化分類;但現在,這個系統不見了。

總不能每天人工去翻吧?於是,她透過 Google Apps Script,把 Email、網站表單、社群訊息通通接到 Google Chat 的同一個 Space;接著,再用 OpenAI 的 API 自動產生摘要,判斷訊息是否有用,甚至幫忙過濾掉 spam。

結果,團隊能更快聚焦在真正需要回覆的訊息上。當訊息一口氣變得清爽、只剩下真正需要處理的內容時,大家都鬆了一口氣。這就是 Vibe Coding 的 first win —— 一個小小的腳本,馬上把混亂變有序,省下無數零碎時間,也讓團隊第一次真切感受到 AI 的威力。

這段經驗讓她體會到,寫程式的重點不在語法,而是 Prompt 是否說得清楚:要處理什麼情境、要完成什麼任務、最後要輸出到哪裡。 這三個原則,看似簡單,卻是文科生最能駕馭的地方。因為核心並不是「會不會寫程式」,而是「能不能清楚表達需求」。

關鍵原則 Prompt 說明 Sofia 的案例
明確情境 先描述清楚工作場景 客服訊息分散,需要集中管理
清楚任務 指定 AI 要完成的具體工作 自動分類、產生摘要、先擋掉垃圾訊息
具體輸出 說明要在哪裡、以什麼形式落地 生成能在 Google Apps Script 部署的程式碼

「你不需要完全看懂所有程式碼,只要理解哪個 function 代表哪段邏輯,剩下的 debug 都交給 AI 來解決。」

不事事求人、用說的就能寫程式!一套「工具箱思維」讓專業被看見

原來,Vibe Coding 的主要進入門檻,是透過自然語言把「需求」講清楚。想清楚這一點,或許會讓許多文科生豁然開朗:寫程式不再是懂 Code 人的專利,而是人人能擁抱的新機會。

Sofia 比喻,AI 像是永不翻白眼的同事,不管問題多「笨」,都能耐心回答。過去學 Python 時,複雜的設定和艱澀的邏輯讓她挫敗,即便找到同事請益,也會擔心打擾對方。

如今,AI 能直接協助 debug、解錯誤訊息,讓學習過程變得安全而有信心;這種分工方式,也讓她更快跟上公司的全 AI 浪潮。「AI 幫我解決了寫 Coding 會遇到的基礎、初階問題,真正無法解決時再請人協助。」

有了幾次成功經驗了後,她進一步建立了一套自己的「Vibe Coding 工具箱」。在她眼裡,每一個 AI 模型、每一個小工具,就像是工具箱裡的不同零件 —— 有的擅長生成文字,有的擅長寫程式,有的更適合做跨平台整合。關鍵不是死守一個工具,而是懂得比較、測試,找到最適合自己工作的組合。

這樣的「工具箱思維」,也成為她在 《職場必備 Vibe Coding 實作課》 微型線上課的設計核心。在微型線上課裡,Sofia 會帶著你親手打造屬於自己的工具箱:

  • 學會怎麼描述需求,挑對 AI 模型來產出成果
  • 學會用 Google Apps Script、各種小模組,把工作瑣事自動化
  • 實作成果可應用在職場中,包括團購表單、名片掃描小幫手、互動提案網站、導購產品頁面
  • 獲得示範成品,直接套用整理過後的程式碼,小幅修改就能上線

Vibe Coding 不只是 Prompt 技巧,而是一個讓你能靈活組裝的工具箱。當這個工具箱在你手裡,你就能在職場裡隨時拿出最合適的解法,讓你的專業被看見。

省下更多時間給更重要的事!效率鬼速提升,5 分鐘就看見成果、展現專業

Sofia 說,自從兩年前開始用生成式 AI 幫忙處理日常工作後,時間大幅縮短。過去需要一周完成的 8 件事,如今一天就能完成;這讓她能把更多心力投入到行銷策略規劃上,而不是被重複性的貼文、報表埋沒。

效率好壞,往往是團隊能否成功推進多個專案的關鍵。台灣不少公司人力有限,卻要同時承擔策略與執行。能善用 AI,才有餘裕專注在最有價值的部分。

或許你也曾經覺得,Coding 離自己很遠;或許你也像 Sofia 一樣,曾經被複雜的語法和環境設定嚇退。但現在,新的機運之門已經打開了。

在這個 AI 時代,別再把自己鎖在 PPT 和文件裡。勇敢試試 Vibe Coding,讓你的文字與想法,成為世界看見你的舞台。

《職場必備 Vibe Coding 實作課》

資料來源: 《職場必備 Vibe Coding 實作課》 微型線上課、數位關鍵字 EP 192. 文組人也能上手的 Vibe Coding!AI 如何協助行銷人員解決重複性工作

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