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面對災害後的心理創傷,我們可以怎麼做?別一直看電視,用安心四法平復心情

米球
2016-02-07
作者 米球
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在我們看著電視不斷播報災情時,除了房屋、財物的損失之外,我們可以怎樣幫助我們的朋友。

甚至沒有碰到地震,但是經過電視報導之後,每個人都擔心、憂慮了起來。這些其實都會有心理創傷的.....

感謝台南市諮商心理師公會的安心文宣,我才做成了這份簡報跟影片,希望可以貢獻一些能力。

影片原始連結

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(本文出自呼叫米球,原文請點此

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