成功 Success > 成功習慣
feature picture

BBC 英語教學中文站:豐富專業免費學英文教材下載

esor huang(異塵行者)
2016-05-03
分享
收藏
已完成
已取消

今天要介紹的這個英語教學網站,來自於英國歷史悠久的廣播公司 BBC,據稱他們從 1943 年開始就提供全球英語學習的單元,而進入網路時代後,這個「 BBC Learning English 」線上服務發展至今,仍然每天持續更新,有大量專業的英語課程和學習測驗,甚至提供練習英語聽力的 mp3 讓使用者免費下載。

如果你想認識最新英文單字、練習從日常到職場的英語用法、學習英文文法中常見變化,甚至是強化自己的英文聽力與口語能力,那麼在「 BBC Learning English 」中提供了各種免費線上課程,這些課程有文章、影片,還有可以下載的 PDF 教材,或是英聽訓練 mp3 !

並且「 BBC Learning English 」不需註冊,裡面的英語學習資源都能免費使用,網站本身還有中文版,除了一些重要功能有中文化外,某些單元的練習也都有中文輔助解釋。

接下來,就讓我來介紹「 BBC Learning English 」網站上的幾個主要功能與使用方式。(想知道更多線上免費學英文資源,還可參考:線上免費學英文!10 個適合台灣用戶的語言學習服務

1. 切換中文版網站

「 BBC Learning English 」有不同語言的版本,而且不同語言在教學單元上會有些微不同,你可以點擊「 BBC Learning English 中文站」連結直接打開中文版教學網站。

或是在網站右上方的選單進行語言的切換。

「 BBC Learning English 」的中文版網站雖然不是所有的內容都有中文對照,但是基本的選單與功能會有中文版,讓找到自己需要的內容相對容易。

而許多單元課程也提供了中英對照的解答,例如「雙語看世界」單元,就用時事新聞進行英文與中文的雙字幕練習。

2. 規劃好的英文學程

用影片學英文的網站很多,他們大多把現成的演講或新聞影片變成教材,例如:

但是「 BBC Learning English 」並非只是把 BBC 製播的新聞片段拿來教你學英文,而是全部重新製作的真正英語教學影片與練習。

想要從頭認真學習英語語法、口說與聽力的朋友,建議可以進入「課程」頁面,這裡有 BBC 設計好的循序漸進課程,帶領我們從一段段影片、一次次練習裡,學會基礎會話、職場用法或特殊語法。

3. 各種特製的學習專題

而想要比較隨興學習,或是當作課餘補充英語知識的朋友,則可以進入「專題」頁面,在特別設計的簡短幾分鐘英語練習中,學習一個新的單字,或是學會一個正確的文法。

這些特製單元包含了:

  • 隨身英語:最新潮流的英語新用法或新單字。
  • 地道英語:在日常生活與職場工作中的道地英語用法。
  • 英語大破解:用有趣的世界奇聞影片來學英語(文章版)。
  • 你問我答:解答你遇到的文法、詞彙與文化問題。
  • 今日短語:中英搭配每天學會一個日常英語用法。
  • 媒體英語:了解專業新聞裡的英文用法。
  • 英語小測驗:線上測驗自己的英文文法與單字。
  • 每週一報:用有趣的世界奇聞影片來學英語(影片版)。
  • 雙語看世界:中英雙語字幕看世界重大新聞影片。

4. 各種練習測驗題庫

最重要的是「 BBC Learning English 」上述的課程與單元都不會只是讓你讀英文、看英文,還會延伸設計課後練習,可能是選擇題、填空題、問答題,或是單字與文法的延伸教學,這些教材還都提供 PDF 免費下載,讓我們可以帶在身上隨時練習。

5. 下載 mp3 練習英文聽力

更棒的是,無論是影片或是文章,「 BBC Learning English 」都提供了朗讀整篇內容的 MP3 檔案可以免費下載。

我們可以把這些 MP3 裝到手機上,隨時帶在身上就能複習與加強英文聽力。

6. 中文版與英文版的不同

最後,如果你覺得「 BBC Learning English 」的中文站還不能滿足你,也可以把語言切換回英文,這時候你可以找到很有名的 BBC 6 分鐘學英文的不同單元,獲得更多的學習資源。

整體來說,「 BBC Learning English 」是一個有規劃、有系統、深入淺出的英語學習網站,她有適合中文用戶的課程規劃,也提供大量的閱讀、聽力練習資源下載,非常值得想要學習或強化英文的朋友參考。

延伸閱讀相關文章:

「 BBC Learning English 」網站

(本文出自「電腦玩物」,原文請點此。)

繼續閱讀 自我管理
商業 Business > ESG
feature picture
經理人

下一個阿諾·史瓦辛格會在台灣出現嗎? 90 年營養品牌的全球佈局,威德在台打造「運動人才長期投資」模式,用溫暖長跑托起台灣體育新星

2026-07-01 經理人 x 威德
分享
收藏
已完成
已取消

台北小巨蛋內,高中籃球聯賽(HBL)決賽的漫天彩帶與震耳歡呼,是台灣基層體育最觸動人心的熱血風景。但在贏家聚光燈背後,卻有一群燃繞生命、與逆境拔河的年輕運動員,正默默承受著家庭經濟與高強度訓練的雙重壓力。

「高中,是培養一個運動員最關鍵的時期!」益生菌和保健營養品領導品牌威德亞洲區執行副總Maria Chen說。為了不讓這群有天賦的孩子因現實止步,威德自2020年攜手高中體總,發起「威德眾星獎助計畫」,不走尋常的體育賽事贊助路線,而是選擇在年輕運動員還沒有名氣、最需要幫助的高中時期,溫暖伸出雙手,成為他們背後最堅實的依靠。

Maria談到眾星獎助計畫的理念時表示,威德創辦人Joe Weider出身清貧,也深知弱勢運動員的困境,多年來積極設立獎學金、資助年輕運動員,甚至傾力扶持60年代初期還默默無聞的阿諾·史瓦辛格(Arnold Schwarzenegger),並見證阿諾從健美運動員出身、跨足演藝事業成為電影巨星,甚至當選加州州長等精采人生路程,而威德始終扮演著阿諾身邊最堅強的後盾。

為了延續創辦人「取之社會,回饋體育」品牌DNA,威德在台灣創立眾星獎助計畫。如今,六屆計畫累計受惠選手近700位,投入金額近4000萬元,獎助的運動項目涵蓋籃球、排球和壘球,115學年度更預計納入足球,幫助這群年輕好手在學業與運動專長上持續前進。

威德
威德自2020年攜手高中體總,發起「威德眾星獎助計畫」,六屆計畫累計受惠選手近700位,投入金額近4000萬元
經理人

沒有高中的根,就沒有職籃的花。填補高中獎助缺口,催生職籃選秀狀元

這份接住夢想的堅持,已在多年後結成了台灣體壇最動人的果實。2025年,台灣職籃大聯盟(TPBL)新人選秀會上,來自泰山高中的劉丞勳,以第一輪第一順位的「選秀狀元」之姿,被新竹御嵿攻城獅選中;同為泰山高中隊友的徐宏瑋,也以「選秀探花」身分加盟台啤永豐雲豹;曾有HBL「最強高中生」美譽的謝銘駿,如今也順利進入台新戰神隊大展身手,這些選手過去都曾是這項計畫扶持過的孩子。

一個公益計畫的價值,往往需要時間才能被看見。威德用了六年時間長跑,向社會證明了當年的溫暖資助,並非只是短期的企業公關,而是真真切切托起了職業聯賽的璀璨新星,翻轉基層運動員的命運。

「台灣的高中運動員其實資源非常缺乏,多數企業習慣贊助已經成名的職業選手或大學生,但大家都忘記了,沒有高中的基層培養,這些人才長大前就不見了。」

扎根台灣近30年的威德力行品牌初衷,鎖定運動員養成最關鍵的高中時期,提供獎助學金與各類實質支持。Maria指出,這樣聚焦高中基層運動員的贊助計畫,是台灣在威德全球分公司中的創舉。

一通電話、一封申請信,走進700個家庭的真實重量。每位學生背後,都是台灣基層體育的真實縮影

為了精準將愛送到暗處,威德眾星獎助計畫顛覆了傳統體育獎學金「球技至上」的邏輯,將「家庭背景」與「學業成績」各注入35%的最高權重,球技表現反而退居其次。在收件與評審階段,還會針對名單一通通撥打電話,確認每位學生的真實家庭狀況,「我們不是錦上添花,而是雪中送炭。」Maria說。

每年,Maria都會與各校校長、教練組成的評審委員一起,一字一句研讀申請信,穿透冷冰冰的文字描述,走進那些單親、隔代教養、或因父母重病經濟搖搖欲墜的家庭現場。近700位選手的背後,都是台灣基層體育生態最誠實的縮影。

她還記得,第一屆計畫得主陽明高中籃球隊的傳奇後衛江子柔,來自桃園泰雅族部落,單親且家境艱困的她,國中時獨自下山到台北打球,剛開始甚至連自己的名字都不太會寫。在威德獎學金的長年陪伴下,她不僅幫助球隊奪下HBL季軍榮耀,學業更穩定進步,如今已在台灣師大延續籃球夢。

而在內湖高中排球隊擔任舉球員的陳妘臻,父親罹癌、奶奶重病,全家經濟重擔仰賴母親一人,她每日從基隆家中長途通勤至台北苦練,不料卻意外遭遇嚴重車禍,導致骨盆斷裂,重創了她的體育生涯與家計。威德收到消息後,除了提供獎助學金外,更在第一時間撥出額外的急難救助金,減輕陳妘臻的醫療與家庭負擔,「有時我們不只幫助選手個人,而是讓整個家庭的壓力和擔憂,都能緩和一點。」這份溫暖力量,讓她挺過黑暗,修養整整一年後,順利重返球場,如今已成為新北中纖女子排球隊的職業選手。

今年剛畢業的松山高中籃球隊劉廷寬,母親獨自撫養三個小孩,因經濟狀況讓他有時索性不吃飯或吃很少,但不論在球場或生活上,依舊維持拼搏精神,儘管出身乙組,卻主動自我推薦進入甲組強隊,展現強烈企圖心。今年剛率領松山高中完成HBL三連霸、並奪下MVP球員的他有感而發地說,不管是訓練裝備或平日補給的營養品都需要費用,對他來說,威德眾星計畫的獎助金是一個安心的存在,讓他可以更無顧之憂打球,目前也正思考去美國發展。

2-3
今年率領松山高中完成HBL三連霸、並奪下MVP球員的劉廷寬表示,不管是訓練裝備或平日補給的營養品都需要費用,威德眾星計畫的獎助金是一個安心的存在,讓他可以更無顧之憂打球,目前也正思考去美國發展
經理人

一個計畫的漣漪:從球場蔓延到整個台灣的公民意識,成就更威的自己

威德眾星獎助計畫,不僅幫助了選手,更成功喚醒台灣社會的集體意識。Maria明顯感受到,這幾年越來越多企業開始響應、贊助,共同關注過去被忽略的高中基層體育。而威德的消費者也深受感動,在威德的會員社群中,不少人主動前往球場觀賽,威德也邀請更多會員前行,為孩子們大聲加油,就連Maria自己也是每場比賽都不錯過。威德用長時間的獎助行動,達成了企業在消費者心中最難複製的品牌資產和好感度。

Maria透露,不少獲獎學生會透過手寫信與她分享近況,Maria也勉勵他們:「人生道路上一定會遇到許多艱辛,記得一定要把持住自己的信念與毅力,不要害怕面對挑戰,更不要害怕接受別人的支持與幫助,無所畏懼地朝著夢想前進,成就更威的自己!」

威德新首圖
「威德眾星獎助計畫」,不走尋常的體育賽事贊助路線,而是選擇在年輕運動員還沒有名氣、最需要幫助的高中時期,溫暖伸出雙手,成為他們背後最堅實的依靠
經理人

[本文由經理人整合行銷部與威德共同製作]

解鎖更多提問機會!

請先登入會員

會員專區

使用會員功能前,請先登入

  • 台灣首款對話式 AI 職場教練,一次提升領導力
  • 會員專享每日運勢、名人金句抽籤
  • 收藏文章、追蹤作者,享受個人化學習頁面
  • 定向學習!20 大關鍵字,開放自選、訂閱
  • 解鎖下載專區!10+ 會員專刊一次載
訂閱方案