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何飛鵬──社長的筆記本

問題歸類解析之法:不是敵人,便是朋友──橄欖球思考法

何飛鵬
2018-07-12
作者 何飛鵬
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任何事物如果數量眾多、差異甚大,就很難概括而言、一視同仁,這時就需要進一步分類,這篇是把負責事物分類的方法,再就這些次分類進行分析,並採取不同的對策,以做為快速對應的準則,我稱之為「橄欖球思考法」。

此一方法要先確立某一核心觀察角度,而不是漫無目的分類畫分。世界各國如只按主權畫分:美、日、中、德意義不大。要從「分析的目的」確定核心觀察角度,如經濟問題,可從經濟發展程度分成:開發國家、落後國家、開發中國家等。

此法運用極廣,是每個人都能學會的核心思考能力。

當我開始創業時,因為一無所有,所以任何機會我都要掌握,因此當時公司設定的經營邏輯是,只要不是違法的生意我都可以考慮做,我研究所有的可能,工作領域無限寬廣。

後來我們成為上市公司的子公司,母公司只管我們三件事:財務、預算及法務,他們清查了我們所有對外的合約,並要求控管每一份合約,就連一些例行的、制式的、小的業務合約也不例外。剛開始我非常反感,後來我慢慢體會出其中的關鍵,因為只有法律上的問題會使公司一夕覆亡,所以上市公司對法律的要求極為嚴格。當然對這個邏輯,我也從不解到認同。

從此以後,我對所有的團隊宣布:從今以後,我們公司只有合法的生意才能做。從只要不違法都可以做,到只有合法才能做,表面上像是文字遊戲,其實這其中代表了極大的轉變。我也從其中發展出一套「橄欖球思考法」的分析邏輯。

何飛鵬橄欖球思考法.png
何飛鵬──社長的筆記本

圖中的橄欖球圖形,分成五等分,左右兩端是兩極端,最中間的區域是中性的模糊地帶,而兩極近中間的兩區域,分別是與兩極具有類似性質的區塊,但其性質較不確定。

以「生意是否合法」為例,兩極端分別是絕對合法與絕對非法,而靠近兩端的兩區塊分別是可能合法與可能違法,中間則是中性的模糊地帶。

我剛創業時,只要不違法都做,代表除了最左邊的區域不能做,其他四塊都做,領域無限寬廣。但當我被上市公司規範後,我只剩最右邊的一小塊能做。

這個圖形讓我豁然開朗,而且這個圖形可以運用在所有的地方,任何兩極化的事物,都可藉這橄欖球思考法拆解。

例如,有人心胸寬闊,只要不是敵人,便是朋友,這句話的意思是,把社會上所有的人,用朋友與敵人的兩極畫分,那也會有五個群體,從右到左,依序是朋友、可能是朋友、中性、可能是敵人、敵人。那心胸寬闊者五得其四,反之不是朋友,便是敵人,這種狹隘的人則五得其一,幾乎全天下都是敵人。

這是一個細微的分析邏輯,任何狀況,只要有兩極化的光譜特性,都可以用這五分法來解析。最常用的是問卷調查,如果想測出對某個意見的強度,我們就會用這個分析法,例:絕對滿意、滿意、無意見(中性)、不滿意與絕對不滿意。

大多數的事情,我們無法一眼看盡,也無法一概兩論,通常需要做進一步細微的分析,我們才能對不同的情境,採取不同的策略。

而這個分析法,讓一個模糊的大數,變成用某一種「價值」,區分為五個區塊。而每一個區塊,分別代表不同的「價值強度」,而我們可以依其特性採取不同的策略。

當然每一個價值,代表不同的思考角度,同一件事,我們可以有許多不同的思考角度,當我們用各種不同的價值,進行多次的橄欖球分析法之後,再複雜的事都可以得到清楚的結論。

後記:

  1. 將問題事物分類極為常見,此法再導入核心觀察角度,讓分析更具意義
  2. 此法可預先練習,把工作與週遭的複雜事物先行分類,如朋友可用誠信分:絕對可信、絕對不可信與模糊不清;可用損益分:損友、益友、中性。如工作可用難易分,可用效益分,可用風險分……。
  3. 此法可概分為三類:正、反、中性,也可細分為五類:正、反、類(可能)正、類反及中性,由於形式似橄欖球,故名橄欖球思考法。
  4. 分完類型,更重要的是決定對策與態度,例如文中我公司的經營項目,從絕對違法不做,到絕對合法才做,這就是非常簡易、明確的策略思考。

(本文摘自《自慢:社長的成長學習筆記(2018年終極修訂版)》,商周出版)

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經理人

2026 重新來過!心理學家:3 步驟「顯化」願望,相信自己做得到、全世界都會幫你

2025-12-03 撰文 林柏源
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2024 年,劍橋詞典將「顯化」(Manifest)選為年度詞彙;Instagram、TikTok 上關於「#manifest」的內容累積數十億次觀看,也帶動顯化的熱度從社群外溢至主流媒體。從奧運金牌得主到知名主持人、歌手,愈來愈多人渴望透過「意念」重塑現實。

可惜,做不到。因為 「顯化」不是躺著許願就能成真的魔法,更需要與行動力的結合。我們無法遞給你霍格華茲的入學通知信,也沒辦法教你揮舞魔杖改變世界,但能給你一套比咒語更可靠的科學系統。

2026 年,除了透過顯化的訣竅「重新 Coding」大腦,「經理人商管 LAB」更推出 《改變人生的目標實踐法》 線上課,搭配科學實證有效的「原子習慣」系統,讓顯化真正成功,迎接不一樣的人生!

陳姿伶製圖

顯化是什麼?為何成為人們心靈的救贖?

顯化的定義,是透過思想的力量,將願望或想法轉化為實體或現實。

但這個概念,其實一點都不新。

早在 19 世紀,「新思維」(New Thought)靈性運動就提出了「吸引力法則」(Law of Attraction),主張思想能影響外部世界,「心勝於物」(mind over matter)。

顯化的第一次爆發,能追溯到 2006 年。《秘密》(The Secret)成為當年度的暢銷書,更是顯化爆紅的一大推手。《秘密》在全球狂銷 3000 萬冊,並在 2007 年歐普拉(Oprah Winfrey)脫口秀的推波助瀾下,成為當時的文化現象。

#1 顯化
經理人

2020 年疫情封鎖期間,顯化再度翻紅。在焦慮與無助的氛圍下,顯化的搜尋量在短短數月內飆升了 669%。人們試圖在失控的世界中找回控制權,而 TikTok 和 Instagram 成為了這股能量的放大器。

這股風潮,甚至催生了「顯化產業」。網路出現了顯化教練、關於顯化的書籍與線上課程;甚至有人開始沉迷於「天使數字」(如 1111、444),或相信聽特定的音頻(如 528 赫茲被稱為愛情的頻率)就能帶來好運。

破解迷思:顯化不是魔法、更別因為顯化而怠惰

然而,心理學家提醒,目前流行的顯化存在幾項迷思。如果沒有正確了解,可能反而會害了你:

1. 顯化不是魔法,只把目標寫下來還不夠

顯化,不只是「許願」。舉例來說,社群上流行的「書寫實現法」(Scripting)或「3-6-9 方法」(早中晚分別寫下願望 3、6、9 次),若缺乏行動,就只是單純的儀式。

心理學家警告,相信「單憑許願就能實現目標,無需實質努力」的心態,被稱為魔法思維(Magical Thinking)。這種思路忽視了採取行動的重要性,只有行為改變了,才能真正創造與改變未來。

#3 顯化
經理人

2. 助長「惰性」,讓人低估要為此付出的努力

顯化的另一大隱憂,是變向助長了惰性。

社群平台上,顯化可能被包裝成一種「零努力的成長駭客」(zero-effort growth hack),讓人誤以為點讚、分享貼文就能「顯化財富」,但這完全背離了現實世界的運作法則。

顯化,是讓大腦為你工作!從3個舉動開始顯化

不過,這並不代表顯化是偽科學。

史丹佛大學神經外科醫師詹姆斯 · 多蒂(James Doty)指出,顯化不是魔法,而是「重新 Coding」大腦。如果能端正心態,顯化其實是一套符合神經科學的「目標達成系統」。

顯化怎麼改變大腦
經理人

1. 把意圖嵌入大腦,用腦中的「獵犬」幫你實踐目標

顯化的第一步,是讓潛意識知道「這件事很重要」。這需要透過多個感官參與來完成,舉例來說:

  • 觸覺:拿起筆,親手寫下你的意圖。
  • 聽覺與視覺:默讀它,再大聲朗讀出來。
  • 想像:在腦海中視覺化目標實現的畫面。
  • 全身投入:盡可能調動聽覺、味覺、嗅覺、觸覺等7種感官。

這種重複的過程會啟動大腦的「預設模式網路」(Default Mode Network),將目標嵌入潛意識。

一旦目標被標記為重要,就像是大腦多了一隻「獵犬」,會開始掃描環境中所有可能幫助你實現目標的微小線索或機會。這也是為什麼當你真心想做一件事時,彷彿全世界都在幫你,其實是因為大腦終於「看見」了那些機會。

#2 顯化
經理人

2. 運用「心理對比」,告別白日夢、正視執行中的阻礙

許多人以為,顯化就是只要靠想的、靠祈禱,有一天願望就會達成。

心理學家嘉貝麗 · 厄丁頓(Gabriele Oettingen)指出,越積極地夢想未來,當下感覺越好,人們會放鬆且血壓下降,但終究需要能量來執行、付諸行動。如果只專注於夢想,長遠下來反而會因為付出較少努力,而感到沮喪或失敗。

厄丁頓提醒,顯化需要兼顧「心理對比」(Mental Contrasting),也就是在 想像美好未來的同時,必須同等關注「阻礙你實現目標的障礙」。因為當人們審視可能阻止他們的行為時,表現反而更好。 一旦理解了障礙,就可以找到克服障礙的方法。

3. 相信自己有力量、設定符合 SMART 原則的目標

許多人顯化失敗的原因,是目標太過寬泛、抽象,像是「我想變有錢」,什麼時候變有錢?有多少財富算是有錢?

想真正實現目標,必須符合 SMART 原則,也就是:Specific(具體)、Measurable(可衡量)、Achievable(可達成)、Relevant(相關性)和 Time-bound(有時限)。

同時,我們也必須建立「內在控制信念」(Internal Locus of Control),相信自己有力量塑造人生,而非依賴外在的宇宙施捨 。研究證實,擁有這種信念的人在工作表現和健康上都更為優異。

2026 年必學!顯化+原子習慣,真正實踐你的願望

顯化幫助我們繪製了夢想的藍圖,讓潛意識也相信願望真的能實踐、開啟大腦自動採集幫助目標成真的訊號。 接下來的行動,可以透過「原子習慣」的系統化做法,幫助我們更好落實、養成好習慣來自動推進目標。

正如美國體操天后西蒙 · 拜爾斯(Simone Biles)的例子:她確實會寫下目標並將目標說出來,但成功的背後,更是每天數小時的訓練。

經理人

想顯化你的目標,能將顯化與原子習慣的概念結合:

1. 將願景拆解為微小行動,擺脫行動力不足的問題

顯化容易常讓人好高騖遠,導致面對巨大目標時行動力不足、進一步拖延。要解決這個問題,能善用原子習慣的「原子化」的概念。

別只顯化「我要成為暢銷作家」,而是要專注於「每天寫 300 字」的微小行動,透過一天一天地執行、養成能幫助實踐目標的好習慣,讓改變自然成真。每天進步 1%,就能享有複利的效果,一年強大 37 倍。

2. 一次次實現小目標,能提升自信、強化顯化效果

顯化的本質,其實是提升自信的一種手段。

研究顯示,相信自己有「能力」實現目標,比單純相信「目標會實現」更有效。 原子習慣的概念之一,便是透過每一次小目標的達成,向大腦證明「我做得到!」。這種正向循環將產生巨大的動能,幫助你持續行動下去,進一步開啟邁向成功的飛輪。

顯化給了你做夢的勇氣,原子習慣給了你圓夢的底氣!別讓你的願望,只停留在想像的彼岸。2026 年即將到來,顯化你的願望,透過原子習慣的行動力來推進目標,真正改變你的人生吧!

資料來源:SELF Magazine、Psychology Today、New York Post、《精準顯化六步驟》,方智出版

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