不論是傳訊息道晚安、打電話叫女友起床、睡過頭遲到 徹夜未眠、熬夜打電動、或亂發起床氣⋯⋯ 以上發生在你日常生活的小事，要怎麼用英文表達呢？ 快拿出你的筆記！道地說法，讓 VT 拉近你和外國人的距離！
##想睡覺 sleepy
想睡覺的時候只會說 “I want to sleep” 完全表達不出好比「愛睏」的道地說法！教你三個說法！
###drowsy 昏昏欲睡
這個字通常用於藥物導致的嗜睡，更準確的意思是「睏倦」、「懶散的」。
My medicine makes me drowsy.
我的藥令我昏昏欲睡。
###I can barely keep my eyes open. 我忍不住睡意。
這句話的直譯是「我睜不開眼睛了」，適用於很想睡覺但努力撐著不睡的時候。
###I am exhausted. 我精疲力盡
表示累到急需休息的地步。
##過夜 sleep over
###sleep over 別人家過夜
如果看到 “sleep over” 就直譯的翻成「睡過頭」可就大錯特錯了（睡過頭其實是 overslept）！這個外國人很常用的片語，意指到友人家過夜。
Mom let me sleep over at Peggy’s on Saturday night.
媽媽答應讓我這週六晚上到佩琪家過夜。
###sleep around 跟很多人上床
Kevin loves to sleep around. He is never serious about relationship.
凱文到處跟女生上床，從不談場認真的戀愛。
###sleep out 出去外面過夜
在戶外過夜的時候，就可以用這個片語！
Let’s go camping this weekend and sleep out under the stars.
這週末我們去露營，就睡在星空下吧！
##準備睡覺 going to bed
“go to bed” 是「我要睡了」最簡單的說法！每天都要傳訊息互道晚安是好友、親人、情侶之間常做的事，那還有沒有什麼其他的說法呢？
###go straight to sleep 直接上床睡覺
通常用於你計劃完成某件事後，直接上床睡覺，例如「下班後要馬上睡覺」，以防不讀不回訊息被討厭呀！
###sleep tight 一夜好眠
“good night” 和 “sleep well” 的另一個說法，意指「一夜好眠」！
Sleep tight. Don’t let the bedbugs bite.
睡個好覺，不要被睡蟲咬了。（其實就是指心無旁騖地一覺好眠！）
###sweet dreams 祝好夢
外國人更常用 “sweet dreams” 道晚安！
##打盹 take a nap
###take a nap
指在白天小睡片刻，通常是個一小時的午覺。
take a snooze 打盹、白天小睡
另外，手機鬧鐘的「貪睡」功能就是 snooze 唷！
###catch up on sleep 補眠
I am going home now to catch up on some sleep.
我要回家補眠。
###doze off 打瞌睡、打盹
Mark dozed off during the movie.
馬克在看電影時打瞌睡。
###drift off 不知不覺睡著了
The meeting was so boring that she started drifting off.
這場會議太無聊了讓她開始打瞌睡。
###forty winks 白天小睡
“wink” 是「眨眼」的意思，四十次的眨眼就是暫時休息一下。
##睡覺 sleeping
###passed out 睡著
有躺在床上滑手機滑到睡著的經驗嗎？像「失去意識」、「暈倒」一般地睡著，就適合用 “passed out” 來形容！
I passed out as soon as I got home after a long day at work.
工作了一整天後，我一回家就馬上睡著了。
###a heavy sleeper 沈睡的人
用來形容容易入睡且睡得很沈的人，不管怎麼叫都叫不醒。而這個字的相反詞即是 “a light sleeper” 也就是淺眠的人。
###sleeps like a log 睡得跟木頭一樣
每個人睡覺習慣大不同，而睡得跟木頭一樣，也就是一動也不動的意思！
###snore 打呼
I can hear Tony snoring in the next room.
我聽得到湯尼在隔壁房間打呼的聲音。
##不睡覺 not sleeping
###stayed up late 熬夜
I stayed up late to study for the finals.
我為了複習月考而熬夜讀書。
###toss and turn 輾轉難眠
Dad was tossing and turning all night because there was a mosquito in the room.
爸爸昨天翻來覆去、輾轉難眠因為有蚊子在煩他。
###a restless sleeper 睡覺不安寧的人
意指你睡覺時動來動去，並且會在半夜時醒來。
###insomnia 失眠
失眠真的是最痛苦的睡眠問題了！而失眠患者是 “insomniac” 。
Alcohol is a bad treatment for insomnia.
酒精並不是解決失眠的好辦法。
###pull an all-nighter 熬夜的人
晚上夜衝、夜唱、或是夜讀都是大學生最常做的事了，如果你晚上不睡覺在忙著做其他的事情就可以用 “pull an all-nighter” 形容自己！
###a night owl 夜貓子
延續上面的單字， “a night owl” 也是指夜貓子的意思！
##起床 wake up
###over sleep 睡過頭
睡過頭的英文是 “over sleep” 才對！
My boss was pissed off because I overslept.
我昨天睡過頭讓我的老闆很生氣。
###sleep in 晚起
I planned to sleep in tomorrow.
我決定明天要晚起。
###crawl back in bed 回籠覺、賴床
寒冷的天氣躲在被窩最舒服了，這個片語就是用來形容睡回籠覺的意思！
###get up at the crack of dawn
這句話意指太陽一升起就馬上起床了！
###Rise and shine!
講 “good morning” 太陳腔濫調了嗎？可以改口以 “rise and shine” 代替，也是和他人道早安的意思，而且聽起來更有活力！
###an early bird 早起的人
所謂「早起的鳥兒有蟲吃」便是 “The early bird gets the worm.”。
###wake up on the wrong side of the bed 起床氣
直譯是「今天起床的時候下錯邊」，指起床的時候感到心情不好，也就是我們常說的起床氣。
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（本文出自「VoiceTube 看影片學英語」，原文請點此。）
圖片來源 / Ben via flickr, CC licensed
