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李開復推薦必讀!10本從經營到人生的好書,你讀過幾本?

2016-01-26 作者 李開復
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李開復曾任職於蘋果、微軟、Google頂尖科技公司全球副總裁等重要職務,2009年在北京創立創新工場,幫助中國青年成功創業,是現在最受年輕人歡迎的創業家、青年導師、暢銷書作家。

他的人生,經歷過積極奮進帶來的成功果實,也曾走過罹患癌症的苦痛,因此給年輕人的提醒,不只受限於職涯發展,更關乎人的一生。以下是他在自己的微博分享了 10 本幫助他思考的經典好書,看看你讀過幾本了?

1.《從 0 到 1》(Zero to One:Notes on Startups, or How to Build the Future)

圖說明

作者彼得.蒂爾是投資界的思想家,他非常精闢地把投資人的一些思維,用非常簡易的思維描述出來。這本書打破了很多過去的錯誤思維,比如說壟斷不但不是邪惡的,而且是網路創業者都應該追尋的。

2.《創業維艱》(The Hard Thing About Hard Things: Building a Business When There Are No Easy Answers)

(台灣翻譯:什麼才是最難的事?:矽谷創投天王告訴你真實的經營智慧

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實際上創業是很艱苦的事情,裡面充滿著挫折和不如意。這本書非常真實、坦誠地談創業是如何失敗的,真實地告知讀者創業到底有多難,又有哪些經驗可以汲取。

3.《精益創業》(The Lean Startup)

(台灣翻譯:精實創業:用小實驗玩出大事業

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我看到「精益創業」的方式在每一天的實踐中被驗證、被傳承、被傳播。過去,它締造了Facebook、Twitter等強大的嶄新的科技公司;未來,它將不斷影響、滲透、改變著創業者,促使他們締造的企業更加人性化、更加智能化、更加有愛、更加成功。

4.《創業的國度》(START-UP NATION)

(台灣翻譯:新創企業之國:以色列經濟奇蹟的啟示

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面臨各種能源、軍事、市場問題,小國以色列卻有這麼多驚人的創業成功,它成為全世界科技的一個真正的奇蹟,當中很多做法值得學習。

5.《IT創業瘋魔史》

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一本最好的創業教科書:如何選擇早期合夥人?如何獲得初期投資?如何招聘合適的人材並組建團隊?如何尋找客戶、做市場營銷?如何克服技術難關?推薦給任何對創業有興趣的朋友。

6.《異類:不一樣的成功啟示錄》(Outliers: The Story of Success)

(台灣翻譯:異數:超凡與平凡的界線在哪裡?

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格拉德威爾以精彩的筆墨,給出了一個簡單的關於成功的等式:才智+社會環境+機遇+勤奮=成功。而我們過去常忽略的,便是其中非常重要的兩項:社會環境與機遇。

7.《超級智能》(Superintelligence)

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作為把科幻小說一步步變成工程現實的這一代人,你們有責任遇見和阻止技術成為傷害人類的武器,防止科幻小說中常見的悲劇結局發生。

8.《人生不設限》(Life without Limits: Inspiration for a Ridiculously Good Life)

(台灣翻譯:人生不設限:我那好得不像話的生命體驗

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這是我女兒非常喜歡的一本書。對即將上大學的年輕人來說,力克的樂觀與勇氣是他送給這個世界最好的禮物。力克找到了他的人生價值,也願每一個即將步入大學的人都能擁有傾聽內心的智慧。

9.《重生手記》

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凌志軍勇敢的抗癌過程,是在我自己的抗癌歲月中的一盞明燈,他在面臨死亡前,還能夠理性分析,幫自己找到一條康復之路,讓人佩服。他告訴我們如何在困境中找到方向。對於健康的朋友,也可以參考這本書,了解健康的重要,並參考「防癌」的建議。

10.《與神對話》(The Complete Conversations with God)

圖說明

這本書不是一本宗教書,但是這本書用淺顯易讀的方式告訴我們: 1)我們的所知只是宇宙的千萬分之一,所以我們憑什麼用我們的邏輯來推理人生的意義呢? 2)人生最重要的事情就是愛的傳遞,無論是是否信宗教都是如此; 3)宗教給出的理由是給 19 世紀以前的人的,但是這本書更適合今天的讀者,給出了我看過的第一次可以讓理工男不反抗的一套理論。當然,和任何這種理論一樣,這本書很可能是錯的。但是,它可以幫助我們思考。

延伸閱讀 / 李開復:我看過的履歷,九成都不合格!7個寫好履歷的建議

(本文出自李開復微博

圖片來源 / quattrostagioni via flickr, CC licensed

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經理人

2026 重新來過!心理學家:3 步驟「顯化」願望,相信自己做得到、全世界都會幫你

2025-12-03 撰文 林柏源
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2024 年,劍橋詞典將「顯化」(Manifest)選為年度詞彙;Instagram、TikTok 上關於「#manifest」的內容累積數十億次觀看,也帶動顯化的熱度從社群外溢至主流媒體。從奧運金牌得主到知名主持人、歌手,愈來愈多人渴望透過「意念」重塑現實。

可惜,做不到。因為 「顯化」不是躺著許願就能成真的魔法,更需要與行動力的結合。我們無法遞給你霍格華茲的入學通知信,也沒辦法教你揮舞魔杖改變世界,但能給你一套比咒語更可靠的科學系統。

2026 年,除了透過顯化的訣竅「重新 Coding」大腦,「經理人商管 LAB」更推出 《改變人生的目標實踐法》 線上課,搭配科學實證有效的「原子習慣」系統,讓顯化真正成功,迎接不一樣的人生!

陳姿伶製圖

顯化是什麼?為何成為人們心靈的救贖?

顯化的定義,是透過思想的力量,將願望或想法轉化為實體或現實。

但這個概念,其實一點都不新。

早在 19 世紀,「新思維」(New Thought)靈性運動就提出了「吸引力法則」(Law of Attraction),主張思想能影響外部世界,「心勝於物」(mind over matter)。

顯化的第一次爆發,能追溯到 2006 年。《秘密》(The Secret)成為當年度的暢銷書,更是顯化爆紅的一大推手。《秘密》在全球狂銷 3000 萬冊,並在 2007 年歐普拉(Oprah Winfrey)脫口秀的推波助瀾下,成為當時的文化現象。

#1 顯化
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2020 年疫情封鎖期間,顯化再度翻紅。在焦慮與無助的氛圍下,顯化的搜尋量在短短數月內飆升了 669%。人們試圖在失控的世界中找回控制權,而 TikTok 和 Instagram 成為了這股能量的放大器。

這股風潮,甚至催生了「顯化產業」。網路出現了顯化教練、關於顯化的書籍與線上課程;甚至有人開始沉迷於「天使數字」(如 1111、444),或相信聽特定的音頻(如 528 赫茲被稱為愛情的頻率)就能帶來好運。

破解迷思:顯化不是魔法、更別因為顯化而怠惰

然而,心理學家提醒,目前流行的顯化存在幾項迷思。如果沒有正確了解,可能反而會害了你:

1. 顯化不是魔法,只把目標寫下來還不夠

顯化,不只是「許願」。舉例來說,社群上流行的「書寫實現法」(Scripting)或「3-6-9 方法」(早中晚分別寫下願望 3、6、9 次),若缺乏行動,就只是單純的儀式。

心理學家警告,相信「單憑許願就能實現目標,無需實質努力」的心態,被稱為魔法思維(Magical Thinking)。這種思路忽視了採取行動的重要性,只有行為改變了,才能真正創造與改變未來。

#3 顯化
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2. 助長「惰性」,讓人低估要為此付出的努力

顯化的另一大隱憂,是變向助長了惰性。

社群平台上,顯化可能被包裝成一種「零努力的成長駭客」(zero-effort growth hack),讓人誤以為點讚、分享貼文就能「顯化財富」,但這完全背離了現實世界的運作法則。

顯化,是讓大腦為你工作!從3個舉動開始顯化

不過,這並不代表顯化是偽科學。

史丹佛大學神經外科醫師詹姆斯 · 多蒂(James Doty)指出,顯化不是魔法,而是「重新 Coding」大腦。如果能端正心態,顯化其實是一套符合神經科學的「目標達成系統」。

顯化怎麼改變大腦
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1. 把意圖嵌入大腦,用腦中的「獵犬」幫你實踐目標

顯化的第一步,是讓潛意識知道「這件事很重要」。這需要透過多個感官參與來完成,舉例來說:

  • 觸覺:拿起筆,親手寫下你的意圖。
  • 聽覺與視覺:默讀它,再大聲朗讀出來。
  • 想像:在腦海中視覺化目標實現的畫面。
  • 全身投入:盡可能調動聽覺、味覺、嗅覺、觸覺等7種感官。

這種重複的過程會啟動大腦的「預設模式網路」(Default Mode Network),將目標嵌入潛意識。

一旦目標被標記為重要,就像是大腦多了一隻「獵犬」,會開始掃描環境中所有可能幫助你實現目標的微小線索或機會。這也是為什麼當你真心想做一件事時,彷彿全世界都在幫你,其實是因為大腦終於「看見」了那些機會。

#2 顯化
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2. 運用「心理對比」,告別白日夢、正視執行中的阻礙

許多人以為,顯化就是只要靠想的、靠祈禱,有一天願望就會達成。

心理學家嘉貝麗 · 厄丁頓(Gabriele Oettingen)指出,越積極地夢想未來,當下感覺越好,人們會放鬆且血壓下降,但終究需要能量來執行、付諸行動。如果只專注於夢想,長遠下來反而會因為付出較少努力,而感到沮喪或失敗。

厄丁頓提醒,顯化需要兼顧「心理對比」(Mental Contrasting),也就是在 想像美好未來的同時,必須同等關注「阻礙你實現目標的障礙」。因為當人們審視可能阻止他們的行為時,表現反而更好。 一旦理解了障礙,就可以找到克服障礙的方法。

3. 相信自己有力量、設定符合 SMART 原則的目標

許多人顯化失敗的原因,是目標太過寬泛、抽象,像是「我想變有錢」,什麼時候變有錢?有多少財富算是有錢?

想真正實現目標,必須符合 SMART 原則,也就是:Specific(具體)、Measurable(可衡量)、Achievable(可達成)、Relevant(相關性)和 Time-bound(有時限)。

同時,我們也必須建立「內在控制信念」(Internal Locus of Control),相信自己有力量塑造人生,而非依賴外在的宇宙施捨 。研究證實,擁有這種信念的人在工作表現和健康上都更為優異。

2026 年必學!顯化+原子習慣,真正實踐你的願望

顯化幫助我們繪製了夢想的藍圖,讓潛意識也相信願望真的能實踐、開啟大腦自動採集幫助目標成真的訊號。 接下來的行動,可以透過「原子習慣」的系統化做法,幫助我們更好落實、養成好習慣來自動推進目標。

正如美國體操天后西蒙 · 拜爾斯(Simone Biles)的例子:她確實會寫下目標並將目標說出來,但成功的背後,更是每天數小時的訓練。

經理人

想顯化你的目標,能將顯化與原子習慣的概念結合:

1. 將願景拆解為微小行動,擺脫行動力不足的問題

顯化容易常讓人好高騖遠,導致面對巨大目標時行動力不足、進一步拖延。要解決這個問題,能善用原子習慣的「原子化」的概念。

別只顯化「我要成為暢銷作家」,而是要專注於「每天寫 300 字」的微小行動,透過一天一天地執行、養成能幫助實踐目標的好習慣,讓改變自然成真。每天進步 1%,就能享有複利的效果,一年強大 37 倍。

2. 一次次實現小目標,能提升自信、強化顯化效果

顯化的本質,其實是提升自信的一種手段。

研究顯示,相信自己有「能力」實現目標,比單純相信「目標會實現」更有效。 原子習慣的概念之一,便是透過每一次小目標的達成,向大腦證明「我做得到!」。這種正向循環將產生巨大的動能,幫助你持續行動下去,進一步開啟邁向成功的飛輪。

顯化給了你做夢的勇氣,原子習慣給了你圓夢的底氣!別讓你的願望,只停留在想像的彼岸。2026 年即將到來,顯化你的願望,透過原子習慣的行動力來推進目標,真正改變你的人生吧!

資料來源:SELF Magazine、Psychology Today、New York Post、《精準顯化六步驟》,方智出版

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