對同事好，卻常常被扯後腿？擔心回絕別人的請求會被討厭，所以不敢拒絕？人際關係的建立與經營往往令人頭痛。一味討好退讓，並不是「善良」的表現，更可能讓你的魅力消失殆盡。這樣的「善良」只會換來表面假好的人際關係，結交一堆消費你的豬朋狗友。

我們都希望朋友圈是由志同道合的夥伴聚集組成的，這種價值觀契合的團體，總是讓人感到舒服自在。然而現實卻往往是，大家只是偶然地碰在一起，以個性或價值觀自然形成的團體並不常見。

即便是學校裡的同班同學，也是因為剛好出生在同一時期、同一地區，所以集中到同一班上。職場同事也不是由我們挑選，而是由上司或人事部，為追求企業利益聚集而來的。

以上這些都不是我們所選擇的關係，而是他人架構給我們的人際網路。當然，我們還是可能在其中遇到很棒的夥伴，只是也同樣有機率碰到看不對眼的人。

在這種偶然相聚的團體裡，常會產生互相監督、彼此束縛的氣氛，也就是所謂的「不成文規定」。有時候只要有人稍微沒遵守，眾人就可能會一起攻擊他、逼他就範，或將他排除在外；嚴重點，還有人會因為受到這些束縛想自殺……。

有些人，你得當斷則斷

選擇來往的人，相當於選擇自己人生，這是一個非常重要的概念——因為我們的人生都很有可能被來往的人糟蹋。一樣米養百樣人，不可能人人都是善類。

並非所有人都會為你的幸福與成功助上一臂之力，尤其在「成功」這件事情上，對你好的人恐怕少之又少，大部分的人都會因嫉妒而扯你後腿。

除此之外，還有「說謊」、「欺騙」、「違背承諾」、「強迫他人」的人，要是連這些人都要討好、勉強維持關係，那也只是讓自己的努力全化為烏有，浪費了僅只一次的寶貴人生而已。

所以，我們必須界定出哪些人不能帶來幸福，哪些人是「不想來往的」，一旦遇到這樣的人，最好立刻腳底抹油、逃之夭夭。大人和孩子不同，孩子們被迫只能待在家庭或學校裡，但身為大人，我們可以從很多團體中挑選自己喜歡的。

善用大人的「特權」

孩提時代的你是否曾經想過要搬家呢？

小時候的我們沒能力選擇自己想要的生活方式，但成為大人後，不但能自由挑選住處，也可以透過換工作來改變所處的生活環境，這些都是大人的特權。

既然如此，何不善用這項特權呢？不論是相處的對象或居住的世界，只要你不滿意，都可以換掉它。

若你還是老想著「換工作薪水會降低、搬家要花錢、脫離媽媽友團會害孩子被排擠」所以認為自己辦不到，那就表示你只是在逃避抉擇，雖然對眼前現況不滿，但又覺得維持現狀還是比較輕鬆。

然而，若現在糾纏著你的人際網已經幾乎要讓人窒息了呢？倘若你已經無法再肯定繼續扮演著好人的自己了呢？這時，你就應該狠下心來捨棄現在的環境，投入新的世界。

即便是沉默寡言的學生，在進入完全沒有人認識的高中之後，也有可能變得健談、不再受人欺負。過去的障礙將會被重置，你可以挑戰在全新的人際關係中活出真實的自我。

如果「換了環境還是行不通，那就再搬家、再換工作」，你必須像這樣毫不猶豫地下定決心。

擔心做不到嗎？如果你是會這樣想這樣的人，那就代表比起其他選項，你更喜歡在現在的環境下忍耐。假如「在這裡忍辱負重，就會苦盡甘來」，那的確有忍耐的價值。但若事情不會好轉，也不會為你帶來光明的前程，這樣的忍耐到底有什麼意義呢？

比金錢更重要的東西

人生只有一次，為了他人而自我壓抑，根本只是在虛度人生，而且這也相當於辜負了父母「希望你幸福快樂」的期盼。

如果變動了，擔心年收會下降？與每天過得幸福快樂相比，年收下降根本只是微不足道的小事。錢努力再賺就有了，而為此，你更應該先將自己置身在能提起幹勁「努力賺錢」的環境下。

人生可以長達八十年，甚至九十年，眼前這幾年的年收，充其量也只不過是誤差範圍而已。你大可不必為了這些蠅頭小利忙得心力交瘁，真正應該選擇的，是讓剩下的人生過得更快樂、自在的生活方式。

因此，我會選擇即便眼前收入降低，也能讓我在星期一早晨從床上跳起來的工作 —— 這樣才算活得有價值。

這些道理，我常說給我的孩子聽。對孩子來說，往往只有學校與家庭兩個世界，他們沒有能力靠自己去改變或逃離那裡。因此當霸凌發生時，他們很容易鑽牛角尖。

這時如果父母能告訴孩子：「學校不是一切。」「如果真的不行，我們轉學就好。」讓他們知道人生還有其他退路，自己也還有改變環境的力量，勢必能讓孩子更有勇氣活出真實的自我。

你的委曲求全只會讓別人更加得寸進尺，別以為忍辱負重就會苦盡甘來。

如果害怕磨擦和衝突，寧願「扮好人」，連「自己」都能犧牲的話，你還談什麼未來呢？

（本文摘錄整理自《可以善良，但你要有底線不當好人》）