整理‧撰文 王元容
想要當個受歡迎的人？別亂踩這6種交際地雷！
你覺得受歡迎的人，通常有什麼樣的特徵？一張美麗或俊俏的臉蛋？還是天生外向的性格？事實上，一個人是否受歡迎，最關鍵的因素是自己的「行為」。
行為是指面對人事物的應對進退，也可以稱為「社交能力」。假如是專業能力差不多的工作者，具備良好社交能力的人，比較容易展現較強的自信心，自信心會提振情緒，進而提高工作效率，容易在別人心中留下良好的形象，藉此獲得更多的機會。
擁有良好的社交能力能夠使人變得受歡迎，而想要具備這種能力，關鍵其實就是自我約束，避免做出惹人厭的行為，Emotional Intelligence 2.0的作者Travis Bradberry根據許多資料和調查，整理出了下列交際時的「地雷」，一起來看看你是否也有這些行為，使你無意間在對方心中留下了壞印象呢？
1. 驕矜自滿、拽人名
自大傲慢是所有人公認最討厭的特質之一，而通常「拽人名」這種行為，最容易被他人貼上自大傲慢的標籤。所謂拽人名，就是指不斷提到自己曾經接觸過的知名人士或機構，藉以展現自己的獨特性和優越感。這種行為尤其容易發生在社交場合或職場的談話中，人們經常無意間拽人名、過度自我膨脹，而被對方視作驕矜自滿。
當然，聊天時難免提到自己的社交圈和經驗，但提到別人的名字或公司時，一定要格外留意，盡可能降低拽人名在對話中的比例，把更多時間放在精彩獨特的故事上，並適時地與對方互動。
2. 過分自謙、愛講反話
考試考全班第一名，卻說自己很笨成績很爛；身材纖細窈窕，卻說自己醜陋肥胖。你身邊是否有這樣的朋友？
像上述這種人，他們達到了令人羨慕成就，卻總愛說自己不好，這樣「過分自謙」也被認為是討厭的行為，因為它給別人一種企圖自抑，以凸顯自己的優越或博得更多讚美的感覺。雖然這種人可能只是認為自己還未達心中理想的標準，但是聽者有心，過度自謙常常會造成反效果。
因此，面對別人的讚美，不妨坦然接受。如果要避免被認為是驕矜自滿，可以適時分享自己曾經遇到的困難和心路歷程，拉近與對方的距離。例如，當別人欽羨你的績效，不妨跟他們分享你在工作時遇到的瓶頸，後來又是如何克服困難的，告訴他們你並沒有比較聰明，如此便能在自大與自謙之中取得一個完美的平衡點。
3. 剛愎自用、不肯傾聽
想變得受歡迎，你必須先當個心胸寬大、視野廣闊的人，而關鍵就在於「懂得傾聽」。反之，剛愎自用、心胸狹窄的人常常不知變通，和別人談話就容易有先入為主的觀念，不願意接受其他意見。這樣的人不管是在交際還是職場上都非常不討喜，沒有人會願意跟他交談或合作。
然而，這並不意味著你必須完全跟從對方的意見，而是要屏除成見，耐心傾聽，並適時表達自己的意見，互相了解彼此在想些什麼。
4. 不專注、只顧滑手機
說到社交的大忌，絕對非分心莫屬。設想你和一個人正在聊天，當你故事說地滔滔不絕、口沫橫飛的時候，對方卻不時地看著手機，甚至在放空，你心裡一定很不舒服吧！
交際時，不妨放下你手邊的電子產品，將你的目光放在對方身上，聆聽對方說話。你可以偶爾針對他的分享提出幾個問題，使對方感覺你有在跟隨他的步調、專注在互動當中，或許你還能從對話中，學到一些特別的人生經驗！
5. 「碎嘴」、喜歡八卦
有些人傾向在背後討論別人的八卦，試圖藉此增加對話的趣味性，殊不知這種行為非常自我貶低，且容易給對方一種居心叵測、「雙面人」的感覺。漸漸地，這種人會失去其他人的信任，因為沒有人敢把自己的真心話告訴喜歡到處談論八卦的人。
6. 洗版魔人、一天十po文
現在很多人都有使用社群網站的習慣，將生活趣事或旅遊見聞，張貼出來與親友們分享，增進彼此的距離。但根據調查，大部分的人都對過度po文的使用者非常反感，不但不會看這種人的貼文，有時還會封鎖這些使用者，以「維持版面整潔」。那些「洗版魔人」每天N篇貼文分享自己的生活，卻不知道自己早就被朋友封鎖了。
總而言之，與人相處的每一個環節，都會影響他人對自己的觀感，而當你懂得審視自己的行為是否會對他人造成反感，其實你就是在努力讓自己變得更討喜。懂得自我檢視，就可以使自己成為一個更受歡迎的人，進而豐富交友圈這個人生中的重要資本。
