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別怕做雜事、做事要永不放棄⋯ 這 4 個常聽到的職場建議,可別輕信

2017-07-19 編譯‧整理 王德平
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剛要步入社會的新鮮人,一定聽過不少親朋好友的良心建議,雖然它們不全都是錯的,提供建議的人也多是出自肺腑之言或他們的經驗談,但卻並不一定適合你。以下是一些典型的「良心建議」,你可以換個方式看待它們。

典型建議 1:永遠履行所有「工作」

當你初入社會環境,身為菜鳥可能需要幫忙做許多雜務,例如倒咖啡、做會議紀錄、協助影印文件等。這時,唯一能激勵你前行的就是埋頭苦幹,再熬個一兩年,等自己變為老鳥。

你應該:為所有「工作」賦予意義

上述的建議不能說不對,但身為菜鳥,遇到這種狀況更應該擁有正向思維,要試著讓這些小事、雜事做得有意義。Nike 設計師 Kevin Lancelin 說,當他才剛步入大學,就清楚自己的終極是當 Nike 的設計師,所以在校期間任何作業,他都以設想自己是在為這家運動業巨頭設計,「我就是要給 Nike 留下深刻印象」。

就算你真的得做許多細瑣的雜事,也不該只有心生抱怨,市場策略學家 Ryan Holiday 就建議,你應該思考運用自己的優勢,從這些日常事務中洞察先機或挖掘出有利於自己的部分。譬如,做會議紀錄可有助更深入地思考不同角色的意見和行事作風,或是學習別人的報告方式等等,總之,為工作賦予自己的意義。

典型建議 2:追尋自己的理想工作,就不會覺得每天都在領一份死薪水

這和有些人說「只要堅持自己的夢想,屬於你的工作就在不遠處等著你」有異曲同工之意。但如果太執著於將理想和工作畫等號,並不太符合現實。第一,你對理想的熱情不能保證你時時刻刻都有大餅掛在脖子上,就像你可能喜歡哼哼小曲,但不見得真的能以歌手為業;第二,就算是理想工作,那也不會百分百讓你滿意,只要是工作,都有它不那麼令人討喜的部份。

你應該:找一份你認為值得的工作,但不要期待它永遠能讓你開心

心理學家 Tomas Chamorro-Premuzic 之前寫過一篇文章提到,在每日平凡的工作努力尋找目標是一回事,期望工作能讓你快樂是另一回事。天下沒有白吃的午餐,也很少有人工作會不求物質回報,要求大家都要追尋自己的理想工作,只是徒增壓力和失落。

典型建議 3:永不放棄

在那個謙卑、恆心和剛毅等被視為至上美德的時代,放棄兩個字似乎是萬不應該的,我們從小也被教導不該「功虧一簣」。但是,假如你清楚知道自己做的是不對的呢?

你應該:知道什麼時候該放棄

作家 Eric Barker 曾在書中指出,放棄往往被視為勇氣的反面,但在現實生活中,它們卻是互補的,如果我們不放棄那些不適合自己的,就更難努力讓自己成為最好的。

典型建議 4:不要給自己設限,可多嘗試

如果畢業後的第一份工作一定就是此後一生的事業似乎有些不公平,大多數應屆畢業生往往不會給自己設限,甚至即使沒想清楚自己的目標,就又返回校園念書,但如果再次畢業,卻還是不知道自己該做什麼怎麼辦?

另一種可能是,有些人其實知道自己想做什麼,但卻不敢去實現,怕自己能力不足或不會達成目標,所以只好將就於其他工作。這種人好聽一點是什麼都肯嘗試,但時間一長,難保內心不會生出許多疑問和抗拒。

你應該:致力於某個領域

同時耕耘不同領域沒什麼不對,但如果沒有清楚的目標,最終可能只是讓自己更困惑。如果你還處在抉擇該做什麼的階段,試著先選定一條主道路,深耕學習,最終你可能會因此獲得更多機會,因為你比別人更專業。

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1. 給新鮮人:怎麼判斷我是不是進入了一間好公司?

2.「忠於工作,但不要忠於公司。」外商 CEO 給工作者的 7 個人生建議

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一張圖學會「思考斷捨離」!把大目標拆成小步驟,2026 願望不再空談

2025-11-17 經理人用戶成長中心 林柏源
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當我們踏入新的一年時,總是充滿希望與期待。許多人都會在年初為自己設立新年目標,例如要提升健康、獲得晉升、學習一門新技能、甚至開啟新事業。但實際上,我們經常會在過去的某個時刻,發現這些目標在年中或年底時,被拋在腦後。

為什麼我們會遇到這樣的問題?答案很簡單:方向和方法錯了。許多時候,我們不是缺乏上進心,而是用錯了策略,導致目標無法落地,成為「空談」。

《經理人》商管 LAB 推出「改變人生的目標實踐法」線上課,借助「曼陀羅九宮格思考法」,重新審視並強化我們設定目標的能力,讓大方向更明確、路徑更清晰,真正落實標管理,在新的一年達成你的願望!

延伸閱讀:80% 新年目標撐不過兩月!專家:掌握9招打破年年立志、年年放棄的循環

什麼是曼陀羅思考法?九宮格思考法怎麼用?

「曼陀羅思考法」是一種幫助我們設定和細化目標的視覺化方法。這個方法最早源自佛教中的「曼陀羅圖譜」,它是一種幫助修行者專注和冥想的工具。在現代,曼陀羅被發展成一種系統化的思考框架,特別受到日本商業界、體育界的歡迎,被用來幫助人們釐清思路和制定計劃。

這種方法的基礎結構是一個 3x3 的九宮格。最中心的一格是「核心目標」,而外圍的 8 個格子,則是為了實現這個目標所需要的 8 個關鍵要素。

一流運動員都在用!揭密大谷翔平的曼陀羅

為了讓大家更直觀地理解這個方法,「改變人生的目標實踐法」線上課提到了一個真實的成功案例 —— 日本棒球選手大谷翔平。

大谷翔平是職棒大聯盟知名的「二刀流」選手,同時擔任投手和打者,成就斐然。但你知道嗎?早在他高中時期,他就已經利用「曼陀羅思考法」為自己設定目標。

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圖片來源/Shohei Ohtani | 大谷翔平

大谷翔平的中心目標是「成為 8 大球團第一指名的新人」。為了實現這個夢想,大谷翔平在九宮格的外圍填入了 8 個小目標,包括:控球、球速、變化球、體能訓練、心理素質、品德、戰術理解以及運氣等元素。他深信,這些環節的共同提升,才能讓他成為一名全方位的棒球選手。

大谷翔平的九宮格.jpg
經理人獨家開發的「理想生活實踐模版」以大谷翔平、楊勇緯的蔓陀蘿九宮格為例,搭配 AI 目標規劃師,帶領讀者撰寫自己的夢想九宮格。
經理人

改變人生的目標實踐法」線上課中,《經理人》總編輯齊立文,將以大谷翔平、台灣金牌柔道國手楊勇緯為例,帶你一步步深入解析一流運動員如何撰寫曼陀羅九宮格,幫助他們達成目標,做出非凡的成就。

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如何撰寫曼陀羅九宮格思考法?兩種展開方式

曼陀羅思考法的精妙之處,在於它可以適應不同的思維模式,可以用兩種主要方式來進行:

放射型九宮格思考法:想到什麼寫什麼

這是一種水平發散的思考方式,適合用來設定長遠的職涯目標或人生規劃。它的原則是「想到什麼就寫什麼」,不設順序,從多角度來豐富你的計劃。例如,你可以從技能提升、時間管理、人脈拓展等多個面向同時思考,讓計劃的每個部分更全面。

螺旋型九宮格思考法:從單一問題點下手改善

垂直深入的思考方式,適合用來「針對一個問題進行細化」。你可以從最中間的核心目標出發,依次探討實現它的每個步驟。例如,在「準備工作面試」這個目標下,可以展開「研究公司背景」、「撰寫簡歷」、「練習面試問答」等行動細節,讓你清楚看到每一步驟之間的邏輯關聯,避免遺漏。

改變人生的目標實踐法」線上課,帶你繪製自己的曼陀羅九宮格

改變人生的目標實踐法」線上課中,將帶領你繪製專屬於自己的夢想九宮格,並透過獨家開發的「理想生活實踐模版」,結合科學化的九宮格規劃、每日習慣追蹤與復盤日記三大核心功能,與 AI 目標規劃師,幫助你將腦海中的構想,變成具體的行動計畫,再透過持續執行,讓每個小步驟逐漸累積成可見的成果。

在設定九宮格時,如果發現自己的目標還是過於籠統,或是很難找到具體的執行方案,那麼我們可以借助「未來 4 象限」這個工具來幫助你。這個方法將目標區分為 4 個象限,透過這 4 個象限,我們可以從不同的層面檢視並完善目標,讓它更全面、更有意義。

  • 有形・自己:如收入、職位、健康數據等。
  • 無形・自己:如自信心、學習成就感、心理韌性等。
  • 有形・社會及他人:如公司業績提升、捐款額度等。
  • 無形・社會及他人:如帶給團隊的啟發、對家人的支持與陪伴等。
大谷翔平曼陀羅思考法4 (1)
陳姿伶製圖

改變人生的目標實踐法」線上課的第一部分,將透過曼陀羅思考法,帶你初步學會了如何將一個抽象的夢想,拆解成具體可行的行動計劃。設定目標的第一步就是釐清方向,而第二步則是確保這個方向能夠被細化和執行。

《經理人》「改變人生的目標實踐法」線上課。
《經理人》「改變人生的目標實踐法」線上課。
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接下來,「改變人生的目標實踐法」線上課的第二部分、第三部分,將深入探討如何將這些目標落實到日常生活中,並透過原子習慣的科學化系統養成方式,幫你建立可持續的行動習慣,發揮好習慣的複利效應。

《經理人》「改變人生的目標實踐法」線上課。
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《經理人》「改變人生的目標實踐法」線上課。
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跟著《經理人》的「改變人生的目標實踐法」線上課,與獨家開發的「理想生活實踐模版」AI 筆記工具,一天進步 1%,一年強大 37 倍!成就更好的自己,真正迎來充滿改變與契機的 2026!

本文初稿由 AI 協助整理,編輯:林柏源

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