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自己做 2020 年筆記本, 11 種行事曆、筆記範本下載列印網站

2019-12-12 作者 電腦玩物
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到了年底,又是準備新一年筆記本的時刻。雖然可以買一本現成的筆記手帳,不過裡面可能少了一些自己需要的特別頁面。

例如需要一份台灣版的例假日行事曆、一頁式的年度時間表、長期目標規畫九宮格、每日待辦計畫表、習慣養成表格,或是手帳紙張用完時額外的格狀筆記補充頁面。

喜愛做手寫筆記的朋友,這時候或許會自己列印範本,黏貼、裝訂到自己的筆記本中。

這篇文章就以自己做一本 2020 年記事本為題,分享幾個列印筆記範本的相關網站。

1.2020 年台灣假日中文版行事曆列印

首先我們可能需要列印的筆記頁面是包含「台灣例假日」的整年度行事曆,這時「Timeanddate」是不錯的選擇。(可參考教學:免費列印中文行事曆,紙張尺寸樣式與台灣假期自行設計

我簡單介紹快速設定的方式,進入「 Timeanddate 2020 行事曆」的網頁,建立可以調整下面幾項設定:

  • 進入 more options ,選擇 Advanced customization
  • 行事曆地區選擇 Taiwan (可以顯示台灣的例假日)
  • 行事曆語言選擇 Chinese (假日會顯示中文說明)
  • 在 Format 格式中,可以選擇 large ,會顯示如下圖的行事曆格子
  • 在 Page Break (Printing) 中,可以選擇 Break after every 2nd row of months ,每一頁列印兩個月行事曆

你可以自行調整,找到自己需要的列印格式。

行事曆1.jpg

接著選擇網頁右上方的[列印按鈕],便可以下載成 PDF 或列印出來。

同一個網站,也有提供「一頁顯示一整年台灣例假日行事曆」的範本可以下載列印。

行事曆2.jpg

2.簡單快速的萬用空格行事曆

如果你需要的是一頁一個月,並且有更多空格可以註記內容的行事曆,那麼推薦可以試試看「 Calendar - 12 」這個線上工具。

透過簡單的選項,就可以下載每個月一張的行事曆頁面。

行事曆3.jpg

3.一頁式整年重要任務行事曆

如果你想要在筆記本的最開頭,插入一張「一整年份的行事曆」,那麼建議可以試試看這份「一頁式 2020 行事曆的 Excel 」檔案。

他將一年 12 個月,以及每個月的每一天,做成一份試算表,你可以自行調整修改,輸入重要事件,列印出來,插入筆記本的第一頁。

行事曆4.jpg

4.包含自己行程的行事曆

如果你愛用 Google 日曆做行程管理,但是又想要在自己的紙本筆記本貼上一張行事曆,那麼或許可以採用「Google 日曆列印成紙本行事曆、匯出 Excel 月曆的三種方法」。

先在 Google 日曆安排重要行程, Google 日曆上也有內建台灣例假日,然後直接把下個月、下下個月的行事曆列印出來,這樣紙本筆記本中,也有跟 Google 日曆一樣的重要行程行事曆了。

行事曆5.jpg

5.一生進度的一頁式週行事曆

一本年度筆記本,不只是每天雜事的紀錄,往往也是自己人生規劃的指南。這時候,除了前面的每月、每週行程外,或許你還會想要在筆記本最開頭,再插入一頁「人生行事曆」當作一個提醒。

畫出一生的週行事曆,規劃人生的4680個空格:免費範本下載」就是一個這樣的範本,你可以在上面畫出自己過去走過的每一天(每一格),記錄重要的某幾格(某幾天)。

全部一生濃縮在一頁,那麼今年的格子又想如何填滿他們呢?

行事曆6.jpg

6.日常筆記頁面樣式列印

前面介紹完了行事曆相關的範本,當進入實際要書寫筆記時,也需要各種不同的筆記頁面,例如方格筆記、點狀筆記,甚至喜歡寫音樂的朋友需要樂譜筆記。

而「Gridzzly 各種方格紙筆記線上 DIY ,客製方格筆記本免費列印」就是一個可以幫你快速列印各種筆記書寫頁面的線上工具。

你還可以自訂格子大小、間格等等細節。

行事曆7.jpg

7.九宮格年度目標規劃表列印

而當要規劃明年的年度目標時,當然有很多種方法,若你喜歡九宮格的人生規劃法,或許可以試試看利用:「Mandalachart 幫你列印一張紙本曼陀羅九宮格年度計劃表格」。

線上先填寫好自己的目標計畫,然後直接提供了列印成一張 A4 紙的功能。

行事曆8.jpg

8.每月每周每日待辦任務計畫表列印

若是你需要每月、每周、每日更具體的待辦清單規劃,那麼或許可以試試看「Passion Planner 準備夢想計畫筆記本,免費下載一整年份範本」。

Passion Planner 是一套聚焦在目標行動規劃的筆記範本,他有每月、每周到每日的不同層次筆記,特殊的格式讓你在規劃任務時隨時關注到自己真正重要的目標。

行事曆9.jpg

9.結合番茄鐘的每日任務時間表

如果對你來說,每日的任務待辦清單更重要的是「時間」的安排,時間夠不夠?如何安排時間?那麼或許可以試試看的筆記範本是:「一張紙計畫表在考試、專案截止日前專注衝刺,心得範本下載」。

這個筆記範本每日一頁,聚焦在時間如何精算安排上,可以列印出來,實際在紙本筆記中操作。

或者,你可以試試看類似功能的簡單版本範本:「解析一張結合番茄鐘的每日任務計劃表,紙本範本免費下載列印」。

行事曆10.jpg

10.習慣養成表列印

前面介紹了行事曆範本、目標規劃範本、每日待辦清單範本,除了這些筆記範本外,在手帳中,或許我們也會想要做一些生活流程反省,做一些生活習慣改變。

這時候,需要的可能不是單純的每月、每日計畫表,而是像下面這樣的「列印這張每日精力熱點圖,規劃事半功倍的個人生產力節律」,實際列印出來放進筆記本,追蹤自己的精力熱點時間,從而更知道如何安排適合衝刺的時段。

或者,覺得自己的每週時間似乎都不夠,不如試試看這份:「做計畫反而更拖延?練習「未計畫時間表」,自製範本範例下載」,透過具體的「未計畫時間表」,提醒自己好好利用實際上存在的空檔時間。

行事曆11.jpg

11.列印可隨身攜帶的八頁小書筆記

最後,如果覺得筆記本有時候攜帶還不是最方便,那麼可以把最重要的筆記利用「Pocketmod 免費下載列印 8 頁小書,一張 A4 自製口袋筆記本」,列印出可以摺疊到自己錢包的格式,更便於隨身攜帶,隨時記錄。

行事曆12.jpg

以上是我整理自己測試過,覺得有用的不同「可列印」筆記範本、行事曆範本工具,提供大家參考。

有興趣的朋友,還可延伸閱讀:[更容易養成新習慣的規則設計表,我的特製範本下載]、[十大創意手帳內頁 DIY 下載網站:免費列印年計畫表]、[開學季創造改變的筆記軟體、筆記格式、筆記方法推薦]。

(本文出自電腦玩物

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經理人

萬弘資訊解讀 ISO 27701:2025隱私管理系統轉版改版後的企業成本與實作重點

2026-03-06 經理人 X 萬弘資訊
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在數位競爭加劇的今天,企業若想提升客戶體驗、優化營運決策,甚至發展 AI 應用,背後都離不開同一件事——數據,它不僅是行銷與營運優化的基礎,更是推動產品創新與商業模式升級的關鍵。沒有數據,就難以做到精準服務,更無法在高度競爭的市場中建立差異化優勢。

隨著數據成為核心資產,企業所需承擔的治理責任也同步加重。例如,《個人資料保護法》於 2025 年公佈修正條款,明定事故發生時,企業的通報與通知義務,並強化相關罰則與監督機制。在這樣的背景下,個資管理已從單純的法遵要求,提升為企業治理體系中不可或缺的一環。

而國際標準化組織(ISO)與國際電工委員會(IEC)於 2025 年 10 月發布的新版隱私資訊管理系統(PIMS)標準 ISO/IEC 27701,則為企業提供一套可系統化檢視隱私治理架構、強化制度韌性與風險控管能力的國際依據。對企業而言,這不只是制度條文的更新,更是一場隱私治理能力的再升級。

從「疊加式結構」到獨立認證:新版 ISO 27701 的關鍵轉折

面對新版 ISO/IEC 27701:2025 正式上路,萬弘資訊管理顧問部專案經理周世洪強調,企業在啟動轉版作業前,應先充分理解新舊版本的範圍,避免資源重複投入或成本過高,在以往來看,許多驗證機構會將ISO27001所需的費用與人力成本直接乘以2(來作為預估ISO27701的成本),但實務大量經驗上其實形成了不少浪費與重疊,萬弘資訊顧問在導入與規劃上,以公開透明的方式,協助企業徹底克服現行制度上的痛點(ISO27701成本與規劃)。

「相較於 ISO/IEC 27701:2019 舊版標準,ISO/IEC 27701:2025 最關鍵的改變在於『獨立性』,它不再依附於 ISO/IEC 27001,可單獨取得認證,」周世洪說。過去,企業若要通過 ISO/IEC 27701 驗證,必須先取得 ISO/IEC 27001 認證,這種「疊加式結構」意味著企業必須投入更多的人力、成本和時間,無形中提高了導入門檻。

萬弘資訊
經理人

新版 ISO/IEC 27701 則將隱私資訊管理系統獨立出來,不再強制綁定 ISO/IEC 27001,這使得企業在規劃導入策略時可以更有彈性。對面向消費者、持有大量個人資料的企業而言,可直接以 ISO/IEC 27701 為主軸建構隱私治理架構;而採 B2B 商業模式、個資處理比例相對較低的企業,仍可優先強化資訊安全,再視需求逐步擴充隱私管理範疇,萬弘資訊整理ISO27701:2025導入關鍵重點如下:

1、 個資範圍界定: 個資盤點
2、 法遵合規:隱私權聲明(或政策)應與 實際個資蒐集的項目、個資盤點一致
3、 流程風險: 結合目前ISO27001風險處理作法,納入個資隱私風險
(隱私衝擊評估+隱私風險整合)
4、 個資隱私技術風險控管: 透過資安技術的權限控管(與審查)、資料遮罩、資料最小化揭露、複雜密碼原則、加密傳輸或儲存、網路防護、日誌事件留存來加以保護。
5、 ISO落實面的遵循: 透過ISO27701的稽核活動與完整報告的呈現來符合法遵內控要求。

轉版不是重做制度,而是深化治理能力

至於已經導入 ISO/IEC 27701:2019 的企業,則不必因為版本更新而過度焦慮,從實務經驗來看,轉版工作有一定比例集中在新增文件、調整表格編號與章節對應關係等文書作業,而非重新打造整套隱私治理體系。因此,只要原有制度運作健全,多數企業的轉換負擔並不如想像中龐大。

周世洪進一步指出,新舊版本在核心架構上並未出現大幅度的變化,包括風險評估與處理、績效評估與持續改善流程、以及內部稽核等主要治理機制,皆延續相同的管理邏輯,差異主要體現在章節編排、內容順序與部分專有名詞上。舉例來說,舊版某一章節的要求,在新版可能重新編排至其他章節,企業只要針對文件架構進行對應調整,即可符合新版標準的要求。

既然轉版工作多集中在文書作業,能否透過 AI 工具直接完成,也成為企業在轉版時最好奇關注的問題。

對此,周世洪提醒,AI 雖能協助整理資料與產生初步內容,卻無法取代人對標準的理解與專業判斷。惟有透過顧問對標準邏輯的深入掌握,並將條文轉化為可在組織內部清楚溝通與落實的治理架構,才能協助企業釐清責任邊界、建立一致的管理語言,並說清楚「為何這樣設計,以及這樣做如何實質降低風險」,讓轉版不只是形式上的版本轉換,而是真正強化隱私治理能力的契機,使制度能在日常營運中持續運作,發揮風險控管與資料保護的實質功能。

從轉版到長期治理:萬弘的落地方法與前瞻佈局

為達成此目標,顧問團隊的方法與經驗,成為轉版能否順利落地的關鍵。萬弘資訊重視實作導向的輔導風格,以及不藏私的教育訓練與實務分享,能協助企業在轉版過程中深化對隱私治理與風險管理的理解,讓制度不僅停留在文件層面,而能轉化為組織可執行的管理能力。

周世洪指出,萬弘資訊至今已協助超過百家企業完成相關ISO輔導驗證(包含: ISO/IEC 27001、ISO27701、ISO13485、ISO9001、ISO42001、ISO27017、ISO27018、ISO22301、ISO45001、ESG) 等制度的建置與驗證,並將累積的實務經驗融入服務流程中,使客戶在面對標準的導入與轉版時,得以更快落地,並有效降低試錯成本。

此外,萬弘資訊亦積極導入 AI 工具,將其應用於文件整理、表格產製與初步資料盤點、資料分析、雙重檢查等作業環節,以提升專案執行效率。在確保專業判斷與品質把關的前提下,透過流程優化與工具輔助,協助企業縮短導入時程,同時降低顧問服務所需的人力投入,進而優化整體導入成本與效益。

萬弘資訊
經理人

隨著時代與產業發展,國際標準會持續修訂與更新,以確保其內容能貼近企業實際的治理需求。目前,除了 ISO/IEC 27701:2025 已正式發布外,ISO 9001 也預計於 2026 年迎來新版調整,未來可能納入氣候風險、AI 應用(包含ISO42001)等議題,而萬弘資訊將持續關注各項國際標準的改版動向,同步整理相關重點與實務建議並發佈在官網,協助企業掌握最新資訊與應對方向。

周世洪強調,在數位競爭加劇的時代,唯有將制度建置與治理能力視為長期投資,而非一次性的驗證工程,企業才能在合規與創新之間取得平衡,穩健推動下一階段的成長。

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