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聖誕交換禮物你挑好了嗎?網友心中「Top 20 黑名單」揭曉:收到這些好困擾

2019-12-21 授權轉載 DailyView 網路溫度計
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聖誕節是充滿慶祝、歡樂與遊戲的日子,三五好友約在一起吃大餐、唱歌或是玩交換禮物,樂趣永遠不嫌多,每年都可以蹦出新花樣,這也是台人永遠過不膩聖誕節的原因之一。

說到交換禮物這件事,不少人的送禮標準是參照時下的流行物品,或貼心的想買日常小物不造成收禮人的浪費——但喜好畢竟是主觀的,你挑選的禮物也許是對方已經收到手軟的惡夢。

這篇透過《KEYPO大數據關鍵引擎》調查,統計出網友最不想收到的聖誕交換禮物,也許趁現在換還來得及喔。

(推薦閱讀:公司辦耶誕交換禮物,該送什麼?2019 給工作者的聖誕節送禮提案

NO.10 手套:「衣櫥還有兩雙新的沒拆」

冷呼呼的冬天裡戴上手套雖然是一件再普通不過的事情,這也讓不少人自認為這是不錯的送禮選擇,實用又得體——但網友可不這麼想!畢竟手套屬於配件,收到的人可能會因為風格問題而將之塵封;再者,手套也不算消耗品,搞不好人家已經擁有好幾副,戴一輩子也戴不完呢!

網友怎麼說:
「送了我也不會戴⋯⋯」
「衣櫥裡還有兩雙新的還沒拆」

NO.9 襪子:「收到不合腳的很傻眼」

襪子也是交換禮物派對上常見的物品,但先不論款式、大小與花色,多數網友在意的點多是認為「誠意不足」,而且真收到的話還有可能會碰上男女尺寸不合的問題,所以與其送襪子,不如再稍微多花心思想想,還有什麼差不多價位、對方也會比較開心的禮物吧。

網友怎麼說:
「沒誠意的禮物之一」
「收到不合腳的襪子很○×」

NO.8 面膜:「其實我有敏感肌」

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不少人可能認為面膜是男女適用、安全的保養品禮物,但你可就大錯特錯囉!因為面膜並不是不挑人的護膚產品,就有許多網友抱怨,自己雖然收到的是具有知名度的廠牌,但一敷上去就過敏刺癢,總結下來仍是不愉快的交換禮物經驗——除非你有相當大的把握,挑選面膜還是要小心為上!

網友怎麼說:
「用到過敏⋯⋯」
「對敏感肌的我來說超級雷」

NO.7 香水:「收到的味道不適合」

香水是不少輕熟女必備的心機小物,但香味喜歡與否,主觀問題佔了很大的因素,你喜歡的對方不一定也會喜歡~除此之外,男性女性使用的香水產品仍有區別,除非你很確定禮物會送到合適的性別手上,否則香水算是有點小危險的交換禮物哦!

網友怎麼說:
「收到的味道不適合」
「用不到女香⋯⋯」

NO.6 護手霜:「一次收三條真的很浪費」

護手霜這類初階的保養品是許多人的送禮首選,無須破費就可以買到合適的品牌,但也許正是因為本身條件不錯成了太多人的送禮選項,就有網友哭訴一個冬天還擦不完,或是收到不適合自身肌膚的護手霜而感到困擾。

網友怎麼說:
「有一些質感很差,感覺只是隨便應付」
「一次收三條真的很浪費⋯⋯」

NO.5 圍巾:「自己就有很多條」

與手套一樣,常見的冬日配件容易因風格問題被放進衣櫃裡「冷凍」,而相比手套,台人更常使用的圍巾早已是人手一條,除非對方真的很喜歡收到的款式,否則送圍巾出去,恐怕也只會看到它在下一場交換禮物中出現吧。

網友怎麼說:
「我用不到」
「自己就有很多條了」

NO.4 衛生紙:「感覺很沒誠意」

交換禮物抽到衛生紙的評價較為兩極,一派認為這是最實際的交換禮物,總比收到華而不實的裝飾品要來得好,但也有一派人持相反意見,表示衛生紙雖然實用,但感覺相當沒誠意,而且衛生紙體積大,真抽到的話要怎麼帶離派對現場也是一個麻煩。

網友怎麼說:
「感覺很沒誠意」
「體積太大了不知道怎麼帶走」

NO.3 絨毛玩偶:「下次交換禮物再送出去」

絨毛玩偶看起來很可愛、觸感舒服,送出去也不會貽笑大方,雖然不會是超級地雷禮物,但收到的人可就困擾了,因為除了把玩、當床頭裝飾外,絨毛玩偶很難有其他功能,最後多半是轉送給親戚小孩,或是下一場交換禮物、尋求脫手的物品。

網友怎麼說:
「太佔空間,我都轉送給親戚小孩」
「下次交換禮物再送出去一次」

NO.2 馬克杯:「沒誠意代表」

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當送禮人不知道該選什麼時,居家擺設用品、日常小物就很容易變為選項,雖然算是實用品,但馬克杯儼然成為人人避之唯恐不及的地雷禮物,畢竟積年累月下來早已收到手軟,放在家不用也相當佔空間,對許多人來說是相當困擾的禮物。

近年來馬克杯已經成為交換禮物的地雷代表之一,除非真的是別具意義的款式,否則人家恐怕會認為你在準備上相當不用心喔!

網友怎麼說:
「沒誠意代表」
「絕對不想收到的禮物之一」

NO.1 糖果餅乾:「不愛甜食的我好困擾」

同樣也是兩派爭論不休的禮物,那就是零食類啦!有人認為收到糖果餅乾的優點就是,能夠靠吃來消耗,不怕擺著佔空間,但反對派則認為缺點更多,因為不是所有人都喜愛吃甜食,加上吃的又很看收禮人的主觀喜好,結果不是大好就是大壞。

還有網友分享自己的悲慘經驗,認為真正有心的人,挑禮時也會選擇知名或精品廠牌,送禮時美觀又大方,但就是某些想撿便宜的人,想利用交換禮物來「消耗廢物」,曾收到即期品的網友不在少數,令人灰心啊。

網友怎麼說:
「對不愛甜食的我來說很困擾⋯⋯」
「曾收到即期品真的很爛」

第 11 名到第 20 名:沐浴組、護唇膏竟然也NG

最雷交換禮物2.jpg

分析說明:
本研究資料由《KEYPO大數據關鍵引擎》提供,分析時間範圍為2017年12月11日至2019年12月10日,共二年。

系統觀測上萬個網站頻道,包括新聞頻道、Facebook、PTT及各大討論區、部落格等,針對討論『最不想收到的交換禮物』相關文本進行分析,並根據網友就該議題之討論,作為本分析依據。

(本文出自網路溫度計

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寫下你的 2026 夢想清單:用原子習慣累積 365 天小勝利,活成自己期待的模樣

2025-11-04 經理人用戶成長中心 羅秀如
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2025 年來到尾聲。每年到這個時刻,總會冒出一句熟悉的想法:明年,我想過得更好。

但什麼叫「更好」?是更健康?收入更穩?心情更平靜?或是有更多屬於自己的時間和能力?

如果沒有策略,「更好」常常只會停留在願望。今年,我們換個作法,用能執行、能追蹤、能累積的方式,踏實帶你走向 2026。

向大谷翔平學習:把大目標拆成小任務

棒球巨星大谷翔平曾用九宮格清晰規劃自己的訓練與目標,完成投打二刀流的成就,並多次榮獲 MLB MVP。同樣,台灣柔道選手楊勇緯也借助類似的目標管理方法,精準掌控技術與心態,在奧運舞台上奪得銀牌。

他們的成功不僅來自天賦,更來自具體化目標,並持續行動。

這也正是經理人「商管 LAB」推出「改變人生的目標實踐法」線上課與「理想生活實踐模版」 的核心精神:這套模版並非僅僅是一張表單,而是專為目標管理與實現設計的全方位實用工具。

它結合科學化的九宮格規劃、每日習慣追蹤與復盤日記 3 大核心功能,幫助你將腦海中的構想變成具體行動,再透過持續執行,讓每個小步驟累積成可見成果。

九宮格設計理念:從抽象到具體,畫出你的夢想藍圖

經理人

在我們的模版中,九宮格是將夢想拆解為具體行動的關鍵工具。首先,你需要在格子的中心寫下最核心的夢想,例如「2026年加薪」或「學會第二外語」。接著,將這個夢想拆解為 4 大面向:

屬於自己的計畫: 專注於提升個人技能。
與他人相關的目標: 例如促進合作或建立深厚人際關係。
具體可衡量的成就: 像是考證照、優化履歷表,讓進步變得可見。
無形但深具價值的追求: 比如改善情緒管理或建立正向心態。

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為了協助你思考,我們設計了 2 種九宮格邏輯:

1.放射型思考: 適合初期發想,無需拘泥順序,將所有相關的想法填入九宮格。這種水平式的思考,能激發你的創意靈感,從而找出未曾考慮的目標或行動計畫。

2.螺旋型思考: 適合具體執行階段,從核心目標開始,順時針依次填寫各步驟,建立因果關係,使目標的拆解更有深度。

理想生活實踐模版設計了「AI 目標規劃師」ChatGPT小助手。
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AI 規劃管理師:透過提問釐清思緒,拆解目標與步驟

如果你在規劃時卡關,我們特別設計了一個 ChatGPT 小助手「AI 規劃管理師」,頁面上設有兩個選項:「工作目標拆解」 與 「生活目標拆解」,針對不同面向提供貼心的支持。例如,點選「工作目標拆解」後,GPTs 小助手將引導你輸入以下資訊:

產業與職位: 目前在哪個產業?擔任什麼職位?
工作內容: 你的日常工作任務有哪些?
目標描述: 希望在什麼時間範圍內,達成什麼具體目標?
其他背景資訊: 目標的動機是什麼?是否已經有一些相關的資源、技能或挑戰?

根據你的回答,「AI 規劃管理師」會幫助你拆解出 8 個適合的子目標,並提供具體行動指引,讓方向與步驟更清楚。

每日習慣追蹤:累積微小成就,見證巨大改變

善用每日追蹤,輕鬆培養原子習慣.jpg
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如果九宮格是你的目標地圖,那麼每日習慣追蹤就是實現目標的動力來源。許多人在開始目標管理時,最大的挑戰是如何克服惰性。

我們的模版不僅提供了簡單易用的習慣打卡系統,還加入了一項充滿趣味與激勵的設計:根據完成率,讓你的數據以花朵的形式呈現。

每日打卡建立好習慣,朝理想生活邁進.jpg
陳姿伶製圖

你可以寫下「每天運動 20 分鐘」、「早晨冥想 5~10 分鐘」等想要培養的原子習慣。每天完成後,只需在方格內打勾,就能立即看到數據變化,得到成就感。

隨著完成率逐步提升,一朵小芽會慢慢成長,最終開展成一朵盛開的花朵,象徵你在習慣培養路上的累積與突破。這項設計不僅提升了記錄過程的趣味性,更讓數據從冷冰冰的數字,轉化為溫暖的視覺回饋。

同時,進度視覺化圖表也能幫助你清晰檢視每週、每月的習慣達成率,即使偶有波動,整體數據仍然展現你的堅持與努力。

復盤日記:每天的溫暖對話與反思

透過每日情緒、行動與反思紀錄,追蹤進步與調整方向。
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忙碌的生活中,我們很少停下來與自己對話,在復盤日記中,除了「心情指數」、「睡眠狀態」這些反映身心健康的欄位,我們特別設計了以下提問:

值得讚美自己的 3 件事: 寫下讓你感到自豪的小事,大方的給自己一個肯定。

經歷 3 件美好的事物: 也許是一頓可口的晚餐、他人一句貼心的問候……,透過記錄,將溫暖的瞬間重新珍藏。

今天學到了什麼: 你可以把這一欄當成心願清單,像是「多花幾分鐘陪伴家人」、「面對壓力記得深呼吸」,每一個改善的想法,都是邁向更好的自己。

如果真的想不到要寫什麼,我們在模板中設計了小錦囊,只要跟著提示走,就能幫助你反思過去、挖掘生活中的動力來源,讓每一天都成為邁向夢想的墊腳石。

你的 2026,從寫下第一格開始

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這份「理想生活實踐模版」不僅是一份工具,更是你實現理想生活的指南。搭配「改變人生的目標實踐法」線上課,幫助你從目標的構想到具體實踐,讓夢想變得觸手可及。

今天就開始,寫下你的第一個九宮格,打卡你的第一個好習慣,記錄你的第一份復盤日記。讓我們共同期待,一年後,你所繪出的夢想清單,會變成最動人的故事。

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