2026 畢業生的職場殘酷物語：AI 同事不睡覺、不抱怨、薪水還超便宜

2026 年將是第一批完整在 ChatGPT 世代中成長的大學生踏入職場的一年。他們大學四年習慣用 AI 生成點子、寫作業、做研究，這本是他們的優勢，卻也讓他們在踏入職場時面對一個殘酷問題：企業現在擁有的 AI 新同事，比新人更快、更能加班、也更便宜。

《經濟學人》指出，AI agent 在企業流程中的滲透率正急速上升，許多原本是新鮮人負責的工作，包括資料處理、初步分析、內容產出，如今被 AI 取代得乾乾淨淨。這代表「初階職務」這個傳統人才入口，正被重新定義。

原本新人進入公司，是從簡單任務累積能力、了解產業運作、培養專業直覺；但當企業開始直接讓 AI 完成這些任務，新鮮人進來後能做什麼，反而成為企業的疑問。這場變化的核心不是「AI 是否取代工作」，而是工作從哪裡開始、人才從哪裡起跑，正在被 AI 重寫。

職場位置在改變：你必須比 AI 更懂 AI

PwC 的 AI 主管 Dan Priest 在文章中指出，AI 導入後企業結構正在快速轉型，從底層人力大量的「金字塔」，過渡到頂少底少、中層最多的「菱形」。但他也認為，長期可能演變成「沙漏」：頂層與中層縮減，反而是能迅速掌握AI的新進員工，有機會在結構底部重新擴張。

《經濟學人》的這項觀察對職場新鮮人格外重要，因為它代表：新人不是沒有位置，而是位置在改變。與其說 AI 擠壓新人，不如說它把新人推向了一個全新的要求：你必須比 AI 更懂 AI，能駕馭 AI 才能在新結構中站穩。如果新人成功做到這點，他們甚至能比前一代更快追上組織核心層。

初階職位的收縮，是企業策略選擇的結果

《經濟學人》分析指出，22 至 25 歲在 AI 暴露度高的領域中，近年就業明顯下降，而企業對「新人」的需求正因AI而縮減。但這背後反映出企業組織策略，而不是單純科技強弱的問題。新人本來是企業文化、技能傳承與未來管理層的重要來源。

如今，企業人資部門開始「朝 AI 即將到達的方向提前布局」，不再補充初階人才，而將資源集中在更能與AI共同工作的中階員工上，形成《經濟學人》描述的「菱形組織」。這讓新人失去立足點，但也揭露企業的另一層風險：若企業只追求短期效率、不投資新血，未來誰來接班？

AI 能取代的是執行，而不是判斷；能做的是任務，而不是領導。沒有新人承接基礎任務，公司未來中階層與管理層會因缺乏人才梯隊而逐步萎縮。因此，看似是AI造成的初階萎縮，實際上是企業在「取代與培育之間」做了一個短期最省成本的選擇。

AI 改變的不只是工作內容，而是職涯節奏

在 AI 重塑工作型態的時代，新鮮人不只面臨「入口縮窄」的問題，更面臨一個職場變化：職涯節奏正被AI全面加速。 過去，新人可以用 2 到 3 年時間觀察職場、做基本任務、熟悉組織流程，再逐步建立專業。但 AI 使許多「新人用來練習的任務」被自動化，而高階工具在職場普及後，企業對新人能力的期待自然而然提升。換句話說，現在的新人在第一年就被迫面對過去第三年才會遇到的挑戰。

這是一種「壓縮式成長模型」：技能要求提高、學習週期縮短、工作速度加快，連犯錯都必須學會更快修正。這種節奏對一些人而言是壓力，但對另一些人而言則是機會，因為它允許新人更快證明價值、更快跨進更高階的工作層級。AI 讓新鮮人不再只是「等待被栽培」，而是被期待能「邊學邊做、邊做邊提升」，這樣的環境對願意積極使用AI的人來說，是一條全新的高速職涯跑道。

把 AI 視為能力放大器，更快累積專業深度

企業若完全靠 AI 取代新血，短期也許效率提升，但長期將失去能接班的下一代人才；同樣地，年輕人若忽略 AI 帶來的工作變形，也可能在職涯起跑點就停滯。真正的關鍵，不是AI是否奪走初階職缺，而是企業與新人是否重新理解「初階」的本質。

初階不再是「做簡單事」，而是「用新工具，把簡單事做到比過去更快、更準、更完整」。新人若能以 AI 做為能力放大器，他們反而能更快累積專業深度；企業若願意重新設計人才階梯，也能確保未來領導層的穩定接班。AI 重新定義職涯入口，但不會抹去人的價值。被抹去的，只是舊時代的職涯進場方式。

（本文出自科技新報）