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講得很清楚,對方卻聽得很模糊?簡報高手才會的 3 個溝通技巧

2018-01-19 日本溝通教育事業beanstar代表董事 鶴野充茂
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老闆很忙,連在公司要碰到他都難了,更何況是向他簡報提案呢?
即使有時間把內容「講得很清楚」,但老闆還是「聽得很模糊」,怎麼辦呢?

向老闆說明前,你要先思考內容的先後順序,避免主觀的用詞或是太即興的內容,這會變得毫無邏輯性,使得對方聽得很吃力。最好的方式就是從「最重要的事」開始說,將你的重點歸納成一句話,並且少用過多短句與轉折詞如「不過」、「可是」等,這樣可以讓你顯得更有自信。

如何贏得老闆信賴?

在說明時,則按照「概況→細節」的順序解說。如此有助於對方描繪出整體輪廓,更容易深入了解情況。

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陳婉玲/製作

你是否知道「老闆今天一整天的工作行程」呢?只從這裡就能夠看出,老闆和你之間的「信賴關係」有多深。

如果你想要受到某個人信賴,就要先從觀察對方的行為開始做起。「受到信賴的人」每天早上到公司,除了確認自己當天的預定行程,也會自然而然關心上司的行程。接著會思考「今天大約在哪些時間點能夠向老闆報告」「大概有多少需要報告或商量的事項」等細節,找尋適當的時機點完成自己的工作。

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只要能夠掌握老闆的工作行程,就能自然地說出「抱歉在您忙碌的時候打擾您,我想您今天只有現在比較有空,是不是可以向您借 2∼3 分鐘說話呢?」這般「體貼周到」的話語。

老闆也會因為你的這句話,深刻地體會到自己的下屬有多用心在體諒自己的工作情況,良好的「信賴關係」也會從此時開始建立。

你會一分鐘電梯簡報嗎?

要是某天你在電梯裡遇到你的老闆,你能夠在不到一分鐘的時間內闡述自己的計畫嗎?

其實,「說明的人=講者」和「聽取說明的人=聽者」之間在想法上存在的巨大差距──說明的人會為了讓對方了解得很透澈,而在不知不覺間「用更多的話語,花更多的時間,講解得更清楚」;然而,聽取說明的人卻希望聽到簡單扼要、經過整理歸納的內容。也就是說,他們想要「花最少的時間,聽最少的話語,聽得更明白」。

而且通常聽取簡報的人,在現實生活中本來就需要做很多重要決策,所以他們沒有充裕的時間可以聆聽。「具成效的演說」正是在理解「講者」和「聽者」之間的心態落差後歸納準備的內容。

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如何做出讓人一聽就懂的簡報?

讓工作繁忙到無法分出一點時間的人,聽你簡報的方法:

1. 一分鐘站立簡報
首先,講者要先將內容歸納成摘要後告訴對方。再將事先準備好一分鐘左右的企劃案,在現場簡單扼要地傳達給聽者。這就稱為「一分鐘站立簡報」。

等講者說明完以後,聽者應該會針對內容回覆或確認。如果對方回覆「我懂了」之類的話,後續就不用再做說明。

2. 重點郵件
然而,聽者也有可能會回覆「希望能多給一些時間考慮」。這個時候,就要換「重點郵件」登場了。

講者只要說「我將會把您所指教的答覆,和談話重點整理成電子郵件寄給您,再請您回信。」之類的話語,將自己和對方還需要時間思考的部分留待日後處理。

只需要進行到這個階段就行了。

從對方的立場來看,不用立刻回覆這一點,就讓他們鬆了一口氣。也因為不急於當場回覆,對方可以考量各種情況,再給予正式的答覆。「一分鐘站立簡報」的重點在於「不需要在當場達成共識」。

如果想要在當下把事情解決,就會認真地思考很多其餘的事情,需要花費的時間也會變多。只要避免消耗這樣的時間,就能提高工作的效率。

掌握老闆的行程創造「天時」,再出現在適當的場合形成「地利」,最後加上「人和」,用簡明扼要且有條理的表達方式解說。巧妙運用這些技巧,讓你輕鬆又有效率地完成提案,同時為你在老闆心中的形象加分!

(本文摘錄、編輯自《圖解工作說話術》,大田出版)

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OSIM

不當球場MVP改當場邊教練!「腦闆」李昆霖:找回平靜,才能精準決策

2026-02-12 經理人 X OSIM
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一講起台灣的美容保養產業,很難忽略提提研。它不僅是第一個成功進駐法國百年精品百貨樂蓬馬歇(Le Bon Marché)的台灣面膜品牌,人稱「腦闆」的創辦人李昆霖,當初為了省代言費,親自敷著面膜跳傘、和粉絲頻繁互動,活力、幽默又瘋狂的個人風格,堪稱品牌的最強擴音器。

自我覺察後,讓公司從「一人戰場」轉型為「共識領導」

但當企業規模從草創邁向國際化,甚至啟動上市櫃計畫時,曾經崇尚個人英雄主義、習慣一夫當關的李昆霖卻發現,要帶領企業走得長遠,不能由自己擔任場上的MVP,反而必須退居場邊,成為成就團隊的「最佳教練」。

他坦言,為了讓提提研從「一人公司」轉而成為「眾人的企業」,他開始在管理風格上做出調整,將「群體智慧」視為組織成長的核心,並建立了每個月密集的策略共識會議,和同仁間透過大量對話、產生理解,進而催生真正的「團隊合作」。

問題是,李昆霖是如何走出「焦慮性努力」的困境,進而學會在混亂中定下心來、保持清明?「要有『自我覺察』,尋求內在的平靜與平衡。當領導者能覺察壓力,才能避免將情緒帶入決策。」他透露,自己是從內觀修行中,學會觀察呼吸、掃描身體的細微感受,並體悟到生理的緊繃往往早於心理焦慮,只要能第一時間察覺身體在抗議,就能在情緒海嘯來襲前,提前安放身心。

善用科技工具,對抗身心靈焦慮

有趣的是,儘管已經擁有深厚的內觀底蘊,李昆霖卻不諱言,身處資訊爆炸的現代社會,有時單靠意志力,仍然難以對抗大腦的焦慮,此時,科技就成為了最強大的輔助工具。比方說,OSIM推出的養身椅,便是他「觀照內外」的得力助手。

事實上,李昆霖本來就是OSIM的「老客戶」。早在30年前,家中就擺著第一代OSIM,後來更陸續添購天王椅、減壓養身椅。他笑稱,當初在百貨公司體驗OSIM減壓養身椅時,「一坐上去,就起不來了!」但因為家中已經有天王椅,為了避免衝動購物,他甚至召開家庭會議,要太太、孩子都來輪流試坐,最終,在全家人的認可下,減壓養身椅正式進駐家中。他和太太幾乎天天輪流在上面「耍廢」,經常舒服到睡著,兩人每天總要在上頭花費幾個小時。

也因為是忠實用戶,讓他在OSIM推出搭載最新科技AI•5感養身椅 (uDream•AI)後,基於對品牌的信任,加上對科技應用的好奇,又立刻升級。沒想到這回,他又從單純的「物理放鬆」,往「全感官的深度療癒」邁進。

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身為OSIM老客戶的李昆霖,家中擺著第一代OSIM,後來更陸續添購天王椅、減壓養身椅。他表示最新推出的AI•5感養身椅 (uDream•AI)體驗大升級!已經從單純的「物理放鬆」,往「全感官的深度療癒」邁進。
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對長期練習瑜伽、對觸感極為挑剔的李昆霖來說,一般的按摩椅,往往流於表層的機械式推揉,在真正坐上AI•5感養身椅(按摩椅)之前,我其實對「三大師手感」這種說法是有點保留的,畢竟我一直相信,按摩這件事,手的溫度跟臨場判斷,是機器學不來的。但它第一輪按下去的時候,我突然懂了,那不是單純的「力道加強」,而是一種層次的變化,李昆霖這樣形容著,AI•5感養身椅(按摩椅)將新加坡拳器道首席醫師劉育成的「中式滑推」、日本整脊權威佐藤毅的「日式指壓」、泰國Loft Thai首席大師Khun Pie的「泰式拉伸」等精髓一一納入系統,讓大師多年淬煉的手技,昇華為養身藝術,恰恰符合李昆霖對「精準修復」的需求,他說:三種風格交錯出來的不是炫技,而是一種「你不用選,它已經幫你搭好今天的狀態」。

由於李昆霖很習慣利用瑜珈、拉筋伸展身體,對按摩的力道要求較高,因此尤其滿意日式指壓,能完全扣進他最在意的肩頸部位,解決長時間用電腦、手機造成的僵硬,「在力道的細膩感、手感的服貼度,減壓養身椅已經做到90分,AI•5感養身椅(按摩椅)這次更提升到95分。」相較之下,太太則更喜歡強調頂背、扭轉與大幅度肢體伸展的「泰式拉伸」,不僅能提升柔軟度、舒展筋骨,還讓人彷彿置身泰國頂級SPA中,「一台AI•5感養身椅(按摩椅),就滿足我們家所有人的需求。」

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透過觀天頂模式,無論有多少工作煩惱,大腦都可以快速切換到世界級品牌聯手打造的感官空間。李昆霖盛讚「這完全是頂規配置!光線結合音樂,真的能讓大腦快速斷電。」
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除了肢體的放鬆,李昆霖認為,AI•5感養身椅(按摩椅)領先市場之處,還在於整合了多個世界頂尖品牌的「5感沉浸式體驗」。在聽覺上,AI•5感養身椅(按摩椅)與法國頂級聲學工程品牌Devialet合作,打造3D沉浸式聲場,透過專利聲學技術,傳遞極緻純淨的音質,引導思緒沉澱;在視覺上,則結合加拿大多感官光療權威SensorTech的專利情境光調製科技,讓光線節奏呼應腦波律動,「這完全是頂規配置!光線結合音樂,真的能讓大腦快速斷電。」李昆霖分享,當他開起觀天頂,進入由世界級品牌聯手打造的感官空間時,大腦能立刻從高強度決策模式,切換到類似內觀的「歸零狀態」。

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AI•5感養身椅(按摩椅)與法國頂級聲學工程品牌Devialet合作,打造3D沉浸式聲場,透過專利聲學技術,傳遞極緻純淨的音質,引導思緒沉澱
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此外,李昆霖作為企業領導人,向來對數據特別敏感。而AI•5感養身椅(按摩椅)搭載的「AI影像健康監測」功能,能以人臉辨識的方式,將壓力指數、心率、呼吸頻率等抽象的疲勞,轉化為具體數據,一方面把他信奉的「能量盤點」徹底科學化,更與他強調的「自我覺察」不謀而合,「透過數據,我能客觀進行『能量盤點』,再接受系統推薦的客製化按摩程式,紓緩可能未被察覺的深層緊繃。」

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透過AI•5感養身椅(按摩椅)搭載的「AI影像健康監測」功能,能以人臉辨識的方式,將壓力指數、心率、呼吸頻率等抽象的疲勞,轉化為具體數據,更科學的了解身體的狀況。
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如今,AI•5感養身椅(按摩椅)這台形似鸚鵡螺、帶著優雅綠色的養身椅,不僅成為李昆霖居家空間中最亮眼的藝術品,還是他每日「高效斷電」的基地。他笑稱,自己下班回家後,通常整個人腦袋還會停在會議室裡一段時間,但一跳上AI•5感養身椅(按摩椅),原先只是想「坐一下放鬆」,沒想到僅是五分鐘,意識就全面斷線,「我常常醒來發現已經過了半小時,連狗都換了三個姿勢在旁邊等我!那種感覺不像被按摩,更像被一種很安靜、很不打擾人的照顧包住。」

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形似鸚鵡螺、帶著優雅綠色的AI•5感養身椅(按摩椅),已經成為李昆霖每日「高效斷電」的基地,為自己的身心打氣!
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透過高效斷電儀式,找回領導者的清明時刻

李昆霖強調,從一位每天工作16小時、隨時準備戰鬥的創業英雄,到現在懂得透過呼吸、按摩與科技工具來調節能量的企業領導人,他深刻體認到,自我覺察是確保決策品質的必要成本,「不管是透過散步、對話、閱讀,還是坐上養身椅15分鐘,你必須建立一套屬於自己的儀式,在混亂中快速找回平靜。」

展望未來,提提研將繼續以「創新」與「極致標準」挑戰國際市場,並計畫透過上市櫃匯聚更多資源。但無論走得多快、多遠,李昆霖深知,唯有保持內在的覺知與身體的通透,才能在變動局勢中,帶領團隊做出最精準的判斷,走出一條無可取代的品牌之路。

[本文由經理人整合行銷部與 OSIM 共同製作]

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