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活著好累、找不到人生意義?蔡康永的情商課:日子是拿來過的,不是拿來換錢的

2024-10-24 作家與節目主持人 蔡康永
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我最好的朋友約瑟夫熱愛藝術,也熱愛賺錢,這兩大嗜好加在一起,使他在逛各國的大美術館時,既興奮又沮喪。興奮是因為各大美術館收盡藝術至寶,美不勝收;沮喪則是因為美術館內當然沒有任何一件藝術品有標價,全都是非賣品。約瑟夫想要買進賣出的投資本能完全被封禁,如何能不沮喪?!

「約瑟夫,你知道,大都會博物館這些藝術品,就算有標價,全世界有資格考慮要不要買的,恐怕也不會超過十個人,你又不在這十人之中,何必杞人憂天,操那輪不到你操的心呢?」

約瑟夫點頭稱是,當下悟出了至理名言~

「就是因為不能被擁有,大家才可能好好享受。」

各大美術館的藝術收藏,就是因為能讓人斷了擁有的念頭,大家才認命的乖乖走一步看一步,能看多少算多少。生命中最好的東西,全都如此~沒法買下、沒法擁有、沒法冰在冰箱,沒法先放著下星期再煮來吃。

所有最好的東西:花開的美、日落的美、微風輕拂的舒爽、雲朵列成的神奇圖案;孩子的第一個笑容、爸媽的最後一個笑容、初吻、初戀;海洋、太陽、地球;還有所有我的情商書從頭到尾最想講的這些:時光、日子、人生。

延伸閱讀:不要想取悅全世界!蔡康永的情商哲學:幸福的根源,只要搞定自己

正因為不能擁有,所以才值得我們好好享受

我們被賜予了生命,這生命是拿來體會的,不是拿來搞懂的。所有因為搞不懂「生命到底有什麼意義」,而賭氣到亂糟蹋的人,容我請問一句:我們到餐廳是去吃美食還是去檢驗廚房分析鍋具的?我們到世界是來享受生命的?還是來搞懂生命的?

所有拿這條命不斷的換錢、換到最後一刻、乃至換到已經入棺了還搞到家屬們繼續為了爭奪這些錢而互相憎恨拒絕來往的人,你是來生活的?還是來換錢的?

如果這麼瞧不起時光,只想胡亂打發它,到頭來又何必緊抱著它的大腿哭、哭求永生不死呢?

不能擁有,所以才值得我們好好享受;不是倒過來:反正不能擁有,那就胡亂糟蹋吧。擁有根本是幻覺,因為每秒都在變,因為最後是變成沒有。

在對自己好的一開始,我們要練習、把過往累積的一些誤解拋開~能控制很強,但失控也沒什麼;榮耀很棒,但丟臉也沒什麼;精明很令人欽佩、但笨拙也沒什麼‧‧‧‧‧‧所有的這些「沒什麼」,並不是因為我們要自暴自棄了,而是因為我們承認人的狀態、接收人的感受、體會活著的滋味。

把日子過好,人生意義就會逐漸「形成」

並沒有那麼一份「人生意義」,是像傳說中的聖杯那樣,等著我們去「找到」。拚命的找意義,錯過了人生的人,是找不到那個意義的。一點一滴、一步一步的把日子過好,意義就會形成。

我還在練習,寫這些情商書,也是我練習的功課。我對我的練習充滿興趣,我收到了很多以前錯過的訊息。

延伸閱讀:別只贏了事業,卻輸掉人生!5個工作與生活的重新思考

「對自己好」並不是指特定的某一種活法,但「對自己好」可以遵循一個簡單的原則,那就是「停止那些對你自己不好的事」。

人生不會自動的「值得」或「不值得」。如果想要人生值得,必須是你自己,去令你的人生值得。

(本文摘自《你願意,人生就會值得:蔡康永的情商課 3》,如何出版)

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你願意,人生就會值得

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減輕日常清潔負擔,創造生活餘裕:日系衛浴如何重新定義理想居家空間

2026-09-24 經理人 x Panasonic
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居家設計專家
宮恩培
Panasonic台灣松下銷售(股)公司 建築營業本部 首席設計總監暨UB大使
擁有超過20年的室內設計與營造深厚資歷。曾服務於建築師事務所及日商營造公司,並親身參與台北101大樓的建設工程;另曾創立室內設計公司並經營10年,累積從設計、施工到實務管理的完整經驗。
小屋元輝
Panasonic台灣松下銷售(股)公司 建築營業本部 主任顧問
來自 Panasonic Housing Solutions Co.,Ltd.目前任職台灣松下銷售(股)公司,在廚房、衛浴、室內裝潢等住宅設備領域擁有豐富的企劃與實務經驗,為現今住宅空間與建築設備的日籍核心智囊。來台將近4年,主要協助引進日本松下先進的建築設備與空間設計思維,並在台推動「以人為本」的幸福永續居家規劃。

買下更大的房子,就代表換來更好的生活嗎?當世界的節奏加快,人們對「好好生活」的想像,開始落在日常使用的細節裡。那些每天反覆發生的事情,從清潔、收納到安全與舒適,看似微不足道,累積起來卻直接影響居住感受。家中使用頻率極高的衛浴,正是其中最容易被忽略的一環。

試想:地面總是潮濕、牆面容易結露,久了出現黴斑;洗完澡還得花時間清潔,甚至擔心房子住久後發生漏水,影響樓下鄰居。每天使用的衛浴,除了滿足基本盥洗需求,如何提升衛浴空間價值,同時兼顧美感與使用便利性,也考驗著住宅規劃的細節。

高端住宅從「豪華配置」,走向「住得舒適又省心」

Panasonic台灣松下銷售股份有限公司 建築營業本部 首席設計總監 宮恩培觀察,高端住宅對居住品質的要求,已將生活舒適度與住宅安全放在更重要的設計考量中。尤其台灣進入高齡化社會後,衛浴作為家中高頻使用的場域,除了防滑等基本安全需求,潮濕環境衍生的黴菌易帶來的「生物性危害」,使衛浴設計的思考從單一設備功能,擴大到整體環境的健康與維護。

這呼應了日本Panasonic Housing Solutions(PHS)的設計哲學:住宅不應只在完工時符合需求,而要能隨著家庭結構與生活型態變化,長久陪伴居住者。因此,安全性、易用性、清潔便利性與後續維護,都應在設計階段納入考量。PHS近年提出的「Green Housing」理念,將「對人有益的生活」與「對環境友善的生活」放在同一套思考中。住宅設備不必堆疊繁複功能,透過空間、材料與技術的整合,就可以提升日常使用效率,減輕居住者的負擔,也降低住宅對環境的負荷。

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Panasonic台灣松下銷售(股)有限公司 建築營業本部首席設計總監宮恩培(圖)指出,隨台灣邁入高齡化社會,衛浴防滑與抑菌等健康需求,推動整體衛浴(UB)逐漸受到市場關注。
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台灣的浴室,也該有自己的解法

隨著台灣住宅市場走向成熟與精緻,消費者對浴室的期待也有所改變,希望它成為「讓人感到舒適的空間」,甚至融入飯店式的空間質感。Panasonic台灣松下銷售股份有限公司 建築營業本部 主任顧問 小屋元輝(Genki Koya)分享,日本受到泡澡文化影響,浴室除了是清潔身體的場所,還具有放鬆身心的功能,人們可能在浴室停留更長時間;台灣則重視空間效率,洗澡以淋浴為主,但因高溫多濕的氣候,對浴室乾燥、清潔與維護便利性的要求更高。因此,「浴室本來就會濕、使用後再清潔」此一習以為常的傳統使用方式正在被改變,進而讓日式衛浴所強調的整體衛浴(Unit Bathroom, UB)在台灣逐漸受到關注。

在日本,整體衛浴(UB)已經發展超過50年,運用模組化設計將整合牆面、地板與各項設備,結合標準化工法依照空間條件進行安裝,兼顧施工品質與整體精確度,大幅縮短施工期。其模組化特性也能搭配「同層排水」結構;若住宅具備降板條件,可將衛浴模組置入預留空間,維持浴室內外地坪平整,同時降低漏水風險,也便於後續維護與改建;老屋則可透過架高地坪導入,作為改善既有漏水問題的方案。而在美感上,模組化不代表得犧牲設計彈性。牆面、地板仍有多元材質、色彩與紋理選擇,能與住宅整體風格搭配。

這套源自日本的整體衛浴經驗,到了台灣,也需要因應不同的住宅條件與生活習慣進行調整。Panasonic此次推出的GLOBAL DRYZONE ,便是針對台灣住宅環境與生活習慣開發的三件式乾濕分離整體衛浴。

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Panasonic台灣松下銷售股份有限公司 建築營業本部 主任顧問 小屋元輝(圖)表示,GLOBAL DRYZONE為針對台灣市場開發的三件式乾濕分離整體衛浴,有效降低積水與滑倒風險。
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重新思考衛浴使用,GLOBAL DRYZONE專為台灣住宅打造

主任顧問 小屋先生表示,GLOBAL DRYZONE並非將日本既有產品直接引進台灣販售,而是透過與台灣市場共創而誕生的浴室空間。開發前,針對台灣消費者、銷售現場與住宅開發商進行大量訪談,將實際使用需求回饋至產品開發。一般而言,住宅設備的產品開發往往需要數年的時間。但這一次,為了迅速回應台灣市場的需求,日本與台灣的團隊密切合作,在約一年內完成開發。

最具代表性的設計,是將淋浴空間(Wet Zone)和梳洗空間(Dry Zone)完全分離,且乾區不設排水孔,讓水氣與積水集中在濕區,維持衛浴乾爽舒適,減少潮濕、發黴與建材劣化問題。搭配防滑易乾地板,透過本身快速排水與乾燥設計,降低積水與滑倒風險;採用耐污、耐磨且易清潔的有機玻璃新素材,其易維護高耐久性的特質,兼顧安全、舒適與長期使用需求。整體設計回應台灣高溫多濕的氣候,也提升衛浴空間的使用效率。

減輕日常清潔負擔,打造輕鬆衛浴生活

宮總監認為,衛浴的舒適體驗也來自日常清潔與維護的便利性,那就不能不重視馬桶的選擇。Panasonic A La Uno全自動洗淨馬桶比一般馬桶要來的省水之外,其採用日本松下研發的有機玻璃新素材,表面平滑、不易附著水垢與污垢;一體成形的無接縫設計,也讓藏污空間更少。搭配泡沫、水流與特殊結構形成的三重防護設計,抑制污水飛濺、側漏與污漬殘留。從馬桶的清潔維護,到浴室整體的乾濕控制,A La Uno與GLOBAL DRYZONE串起從設備到空間的完整解決方案。

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Panasonic A La Uno全自動洗淨馬桶採日本松下研發有機玻璃材質與三重防護設計,與GLOBAL DRYZONE共同串聯成從設備到空間的整體衛浴解決方案。
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Panasonic台灣松下 建築營業本部首席設計總監宮恩培(圖左)與建築營業本部 主任顧問 小屋元輝(圖右),帶入Panasonic Housing Solutions(PHS)設計哲學,針對台灣家庭結構與生活型態,打造機能美學共存的衛浴空間。
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小屋先生也談到對未來浴室的描繪,應該是「在每天的生活中,即使只是像往常一樣自然地使用,就能讓身心得到調整,並提升生活品質的浴室。」面對工作、家務、育兒與資訊過量帶來的疲勞與壓力,浴室是家中少數能運用水、溫度與寧靜感,讓人暫時放慢腳步的場所。早晨的梳洗打扮、一天結束後的沐浴放鬆,都能成為照顧自己的日常時刻。這或許也是日系住宅設計值得借鏡的地方:以使用者的生活為起點,把空間、材料與技術的整合,讓衛浴從單純的盥洗場域,成為能讓人卸下疲憊、維持舒適,也能長久被喜愛的居家空間。

回歸生活本質:衛浴,是留給居住者最長久的貼心設計

從高齡化社會的安全考量,到台灣氣候造就的潮濕困擾,再到GLOBAL DRYZONE與A La Uno串起的整體解決方案,衛浴設計的每一步,其實都指向同一件事:讓日常使用更安心,也更省心。這或許正是台灣住宅接下來,值得持續關注的方向。

[本文由經理人整合行銷部與Panasonic共同製作]

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