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聚會中,不說話也能成為焦點?善用心理學中的「格式塔法則」提高你的存在感!

2025-12-08 岩本武範
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就算坐到了第一棒的左前方,也不能就此放心。

因為聚會進入中後段,大家的大腦會慢慢習慣你的存在,對你的特別感也會逐漸下降。常常會出現中途換位子的情況。

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所以,我想提供一個方法:即使不開口,也能在瞬間拉高你的存在感,讓更多人自然把話題丟向你。 這就是心理學中的「格式塔法則」(gestalt theory)。

下圖的「缺口圓」圖示:一個是完整的圓 A,一個是少了一角的圓 B。如果問「哪一個更吸睛?」,多數人會選 B。

面對多人不怯場、聊出好感度的說話訓練_文章配圖
采實文化_提供

這是因為人會在心裡問「為什麼缺?」或忍不住想把缺口補起來。 人有一種想把形狀補完整的下意識傾向。 蘋果公司(Apple)的商標是一顆被咬過的蘋果,也是同樣的運用。

適度的離席,反而提高存在感

把這個機制放到互動裡很簡單:刻意短暫離席,讓自己「缺」一下。你一離開,現場就出現一個空位;留下來的人會開始在意那個空位。

這份在意會喚起前額葉的運作。

等你回到座位,大家會自然產生「把缺的補上」的心理,於是話題又會回到你身上。在小組訪談裡,效果也很明顯。我曾讓原本開始受矚目的「第四棒」暫時離席,等他回來後,傳向他的話題比之前更集中。

注意這兩點,以免適得其反

有兩點需要注意:不要在活動一開始就離席,至少等二十分鐘左右,最好選在中段;而且一場最多使用一到兩次就好。

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此外,這個方法也可以使用在會議陷入僵局,或者飲酒聚會缺乏話題時,適時去一趟洗手間,可以稍微改變現場的氣氛。

(本文摘自《面對多人不怯場、聊出好感度的說話訓練》,采實文化)

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