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跟老闆「溝通」之前,你想得夠清楚了嗎?我聽部屬簡報時一定會問的5個問題

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有過這種感覺嗎?同事和你明明提出同樣的意見,但不管你怎麼說,老闆都不接受;其他同事說的,老闆卻是頻頻點頭。

偶爾有這種感覺很正常,若「常常有」這樣的感覺,我要跟你分享一好一壞的兩個消息。

先說壞消息:你的溝通效率不夠好!好消息是:改進溝通效率,是最容易提升的「解決問題能力」。

許多我帶過的同事都表示,「溝通」是他們向我學到的本事之一。

一位去美國常春藤唸MBA的同事,回來告訴我:「一開學,我做簡報的功力,馬上就被同學注意到了。本來大家哄著要我開班,後來學校有開這個課,他們才放過我。」

另一位去歐洲唸MBA的同事,也跟我分享:「第一次在課堂簡報,就被教授不斷誇獎,並在課後立即邀請我加入學校一篇產業白皮書的研究團隊。」

台灣學生在美國常春藤的商研所被同學要求傳授簡報要訣、在歐洲被教授邀請加入研究團隊,顯然不是因為中文說得好吧?

這兩位同事很少看到我親自做投影片,沒有從我這學到什麼高明的簡報製作技巧。(上過我的課或看過我做的投影片,就知道我的風格是很簡約樸實的。)他們的簡報溝通效率高,靠的不是語言、也不是花俏,而是靠精準有效的訊息內容

什麼是「精準的訊息內容」?如何鍛鍊「真正有效的溝通」?跟大家分享我聽部屬簡報時,最常提出的5個問題。這5個提問,我不一定會按照順序問,也常常沒有時間問完。

1. 「你簡報的目的是什麼?」

讓我決定值不值得花時間繼續聽下去。若感覺不值得,我會直說這不是我想聽的,我想聽的是...,請準備後再來。

2.「你的簡報內容重點是什麼?」

確認內容是否有清楚的重點並且符合主題。

3. 「你的簡報中,重要的支持論點有哪些?」

支持論點的充分性與正確性,讓我決定是否會被說服。

4. 「你確切要我做什麼決定?採取什麼動作?」

讓我知道聽完簡報後要做什麼,也思考這個行動是否能產生效益。

5.「好!太好了!如果要對總經理、董事長,或要去拜訪的企業夥伴做報告,你覺得他們想聽的是什麼?」

很多決定不是僅限於『老闆』,要依對象調整溝通內容,才能得到所有相關人員的支持。

這 5 個提問,逼迫人們走出舒適圈, 放棄用「我有什麼可以說」,而改以「聽者需要什麼」為溝通的準則。 久而久之,溝通能力與舒適圈都擴大了。

剛與我共事的部屬,通常會蠻受挫折的。因為我拋出這幾個問題後,若無法獲得滿意的答覆,簡報就會被我打回票。但是,短短幾個月的時間,通常就可以看到部屬的報告內容有所改變,效率也開始提高。

請各位做老闆的,用這5個問題向部屬提問;所有的工作者,也請以這個方向準備與老闆(或其他對象)的溝通。若老闆不問,你就向自己提問。要提升溝通效率,就是這麼簡單!

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寫下你的 2026 夢想清單:用原子習慣累積 365 天小勝利,活成自己期待的模樣

2025-11-04 經理人用戶成長中心 羅秀如
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2025 年來到尾聲。每年到這個時刻,總會冒出一句熟悉的想法:明年,我想過得更好。

但什麼叫「更好」?是更健康?收入更穩?心情更平靜?或是有更多屬於自己的時間和能力?

如果沒有策略,「更好」常常只會停留在願望。今年,我們換個作法,用能執行、能追蹤、能累積的方式,踏實帶你走向 2026。

向大谷翔平學習:把大目標拆成小任務

棒球巨星大谷翔平曾用九宮格清晰規劃自己的訓練與目標,完成投打二刀流的成就,並多次榮獲 MLB MVP。同樣,台灣柔道選手楊勇緯也借助類似的目標管理方法,精準掌控技術與心態,在奧運舞台上奪得銀牌。

他們的成功不僅來自天賦,更來自具體化目標,並持續行動。

這也正是經理人「商管 LAB」推出「改變人生的目標實踐法」線上課與「理想生活實踐模版」 的核心精神:這套模版並非僅僅是一張表單,而是專為目標管理與實現設計的全方位實用工具。

它結合科學化的九宮格規劃、每日習慣追蹤與復盤日記 3 大核心功能,幫助你將腦海中的構想變成具體行動,再透過持續執行,讓每個小步驟累積成可見成果。

九宮格設計理念:從抽象到具體,畫出你的夢想藍圖

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在我們的模版中,九宮格是將夢想拆解為具體行動的關鍵工具。首先,你需要在格子的中心寫下最核心的夢想,例如「2026年加薪」或「學會第二外語」。接著,將這個夢想拆解為 4 大面向:

屬於自己的計畫: 專注於提升個人技能。
與他人相關的目標: 例如促進合作或建立深厚人際關係。
具體可衡量的成就: 像是考證照、優化履歷表,讓進步變得可見。
無形但深具價值的追求: 比如改善情緒管理或建立正向心態。

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為了協助你思考,我們設計了 2 種九宮格邏輯:

1.放射型思考: 適合初期發想,無需拘泥順序,將所有相關的想法填入九宮格。這種水平式的思考,能激發你的創意靈感,從而找出未曾考慮的目標或行動計畫。

2.螺旋型思考: 適合具體執行階段,從核心目標開始,順時針依次填寫各步驟,建立因果關係,使目標的拆解更有深度。

理想生活實踐模版設計了「AI 目標規劃師」ChatGPT小助手。
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AI 規劃管理師:透過提問釐清思緒,拆解目標與步驟

如果你在規劃時卡關,我們特別設計了一個 ChatGPT 小助手「AI 規劃管理師」,頁面上設有兩個選項:「工作目標拆解」 與 「生活目標拆解」,針對不同面向提供貼心的支持。例如,點選「工作目標拆解」後,GPTs 小助手將引導你輸入以下資訊:

產業與職位: 目前在哪個產業?擔任什麼職位?
工作內容: 你的日常工作任務有哪些?
目標描述: 希望在什麼時間範圍內,達成什麼具體目標?
其他背景資訊: 目標的動機是什麼?是否已經有一些相關的資源、技能或挑戰?

根據你的回答,「AI 規劃管理師」會幫助你拆解出 8 個適合的子目標,並提供具體行動指引,讓方向與步驟更清楚。

每日習慣追蹤:累積微小成就,見證巨大改變

善用每日追蹤,輕鬆培養原子習慣.jpg
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如果九宮格是你的目標地圖,那麼每日習慣追蹤就是實現目標的動力來源。許多人在開始目標管理時,最大的挑戰是如何克服惰性。

我們的模版不僅提供了簡單易用的習慣打卡系統,還加入了一項充滿趣味與激勵的設計:根據完成率,讓你的數據以花朵的形式呈現。

每日打卡建立好習慣,朝理想生活邁進.jpg
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你可以寫下「每天運動 20 分鐘」、「早晨冥想 5~10 分鐘」等想要培養的原子習慣。每天完成後,只需在方格內打勾,就能立即看到數據變化,得到成就感。

隨著完成率逐步提升,一朵小芽會慢慢成長,最終開展成一朵盛開的花朵,象徵你在習慣培養路上的累積與突破。這項設計不僅提升了記錄過程的趣味性,更讓數據從冷冰冰的數字,轉化為溫暖的視覺回饋。

同時,進度視覺化圖表也能幫助你清晰檢視每週、每月的習慣達成率,即使偶有波動,整體數據仍然展現你的堅持與努力。

復盤日記:每天的溫暖對話與反思

透過每日情緒、行動與反思紀錄,追蹤進步與調整方向。
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忙碌的生活中,我們很少停下來與自己對話,在復盤日記中,除了「心情指數」、「睡眠狀態」這些反映身心健康的欄位,我們特別設計了以下提問:

值得讚美自己的 3 件事: 寫下讓你感到自豪的小事,大方的給自己一個肯定。

經歷 3 件美好的事物: 也許是一頓可口的晚餐、他人一句貼心的問候……,透過記錄,將溫暖的瞬間重新珍藏。

今天學到了什麼: 你可以把這一欄當成心願清單,像是「多花幾分鐘陪伴家人」、「面對壓力記得深呼吸」,每一個改善的想法,都是邁向更好的自己。

如果真的想不到要寫什麼,我們在模板中設計了小錦囊,只要跟著提示走,就能幫助你反思過去、挖掘生活中的動力來源,讓每一天都成為邁向夢想的墊腳石。

你的 2026,從寫下第一格開始

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這份「理想生活實踐模版」不僅是一份工具,更是你實現理想生活的指南。搭配「改變人生的目標實踐法」線上課,幫助你從目標的構想到具體實踐,讓夢想變得觸手可及。

今天就開始,寫下你的第一個九宮格,打卡你的第一個好習慣,記錄你的第一份復盤日記。讓我們共同期待,一年後,你所繪出的夢想清單,會變成最動人的故事。

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