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job 跟 career 怎麼分?說 jobless 很失禮?5 種「工作」英文一次整理

2020-10-26 授權轉載 VoiceTube
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新冠肺炎疫情肆虐,2020 年各大企業爭相出現「裁員」風波。該如何用英文聊「裁員」現象呢?「待業」、「留職停薪」的英文又是什麼?「工作」相關英文一次整理給你!

1. job/career/occupation/profession|工作、職業

首先我們來看看「工作」的英文有哪些。最常見的 Job 泛指「為了賺錢而做的工作」;而 career 則偏向「某人長期或終身職業」,這個工作內容通常是那個人所感興趣的。Occupation 則是「職業」,所指涉的並不一定要是為了賺錢所做的工作,也可是某人參與的事務。最後,profession 雖然也譯為「職業」,但尤指需要特殊技能的職業。

  • I need to find a job or I will have to live on the streets
    我必須找一份工作,不然我要露宿街頭了。

  • She has worked very hard to advance her career as a writer.
    她努力不懈地推進自己的作家終身職。

  • An editor is an occupation that requires patience.
    編輯是個需要耐心的職業。

  • he reached the heights of his profession at the age of 35.
    他在 35 歲達到他專業職能的巔峰。

2. lay sb. off/lay off sb.|裁員、解雇

提到「裁員、解雇」,只想到 fire 嗎?其實還有其他種用法,最常見的就是 lay sb. off/lay off sb. 這兩個動詞片語 了。而 layoff 是名詞,意思為「資遣,解雇」,而將這個字分成 lay off 則是表達相同意義的動詞片語。layoff 本身並不只有「解雇」的意思,也可以用來表達「停工期」,跟 fire 無法完全交互使用。

  • I was laid off, so I need to find a new job.
    我被資遣了,所以我需要找一份新工作。

  • Due to the pandemic, several major airlines have announced massive layoffs.
    因為全球疫情影響,好幾間主要航空公司都已宣布大規模裁員。

延伸閱讀:打卡、加班、年假的英文怎麼說?辦公室實用英文 40 句

3. unpaid leave|留職停薪

既然提到「裁員」,那就順便聊聊「留職停薪」的英文吧!畢竟不景氣時,這兩種狀況可能會一起出現。Leave without pay 就是「留職停薪」,也可以用 leave without pay 來表示,兩者就字面上翻譯都相當直觀,即為「沒有支薪的休假」,都屬於一般口語的用法。若要用更正式的詞語表示「無薪假,留職停薪」,可以用 furlough,讀音為/ˋfɝlo/,動、名詞同形。

  • Pregnant working women are entitled to 15 days of unpaid leave.
    懷孕的職業婦女有權享有 15 天的留職停薪假。

  • Many employees were furloughed during the recession.
    許多雇員在不景氣時被放無薪假。

4. unemployed|失業的

講到「失業」,大家會想到哪個字呢?Jobless?用這個字是沒有錯,但不免顯得過度直接。聊「失業」,大家應該還是希望能夠委婉點吧?這時,unemployed 就是個好選擇!字根是動詞 employ,有「有工作的,被雇用的」,加字尾 -ed employed 是動詞被動式,有形容詞作用,表「受雇用的,有工作」。字首 un- 表「否定」、「相反」或「缺乏」,故 unemployed 為「未受雇用,沒有工作」。Unemployed 本身也可以當作集合名詞用,指「失業人員」。

  • His financial problems escalated after he became unemployed.
    他的財務問題在他失業後加劇了。

5. between jobs|待業中

與其直接(且略帶負面語氣)地說某人現在處於「失業狀態」,我們會用「待業中」來婉轉其詞。而「待業中」的英文就是 be between jobs,直接翻譯是「在兩個工作之間」,也就是說,離開了上一份工作,還沒開始下一份工作。有時你可能會看到在 between 之前加上 in 的用法,其實也是相同意思喔!

  • A:Long time no see! What job do you do now?
    好久不見!你現在從事什麼工作呢?
    B:I'm (in) between jobs now.
    我目前正在待業中。
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寫下你的 2026 夢想清單:用原子習慣累積 365 天小勝利,活成自己期待的模樣

2025-11-04 經理人用戶成長中心 羅秀如
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2025 年來到尾聲。每年到這個時刻,總會冒出一句熟悉的想法:明年,我想過得更好。

但什麼叫「更好」?是更健康?收入更穩?心情更平靜?或是有更多屬於自己的時間和能力?

如果沒有策略,「更好」常常只會停留在願望。今年,我們換個作法,用能執行、能追蹤、能累積的方式,踏實帶你走向 2026。

向大谷翔平學習:把大目標拆成小任務

棒球巨星大谷翔平曾用九宮格清晰規劃自己的訓練與目標,完成投打二刀流的成就,並多次榮獲 MLB MVP。同樣,台灣柔道選手楊勇緯也借助類似的目標管理方法,精準掌控技術與心態,在奧運舞台上奪得銀牌。

他們的成功不僅來自天賦,更來自具體化目標,並持續行動。

這也正是經理人「商管 LAB」推出「改變人生的目標實踐法」線上課與「理想生活實踐模版」 的核心精神:這套模版並非僅僅是一張表單,而是專為目標管理與實現設計的全方位實用工具。

它結合科學化的九宮格規劃、每日習慣追蹤與復盤日記 3 大核心功能,幫助你將腦海中的構想變成具體行動,再透過持續執行,讓每個小步驟累積成可見成果。

九宮格設計理念:從抽象到具體,畫出你的夢想藍圖

經理人

在我們的模版中,九宮格是將夢想拆解為具體行動的關鍵工具。首先,你需要在格子的中心寫下最核心的夢想,例如「2026年加薪」或「學會第二外語」。接著,將這個夢想拆解為 4 大面向:

屬於自己的計畫: 專注於提升個人技能。
與他人相關的目標: 例如促進合作或建立深厚人際關係。
具體可衡量的成就: 像是考證照、優化履歷表,讓進步變得可見。
無形但深具價值的追求: 比如改善情緒管理或建立正向心態。

經理人

為了協助你思考,我們設計了 2 種九宮格邏輯:

1.放射型思考: 適合初期發想,無需拘泥順序,將所有相關的想法填入九宮格。這種水平式的思考,能激發你的創意靈感,從而找出未曾考慮的目標或行動計畫。

2.螺旋型思考: 適合具體執行階段,從核心目標開始,順時針依次填寫各步驟,建立因果關係,使目標的拆解更有深度。

理想生活實踐模版設計了「AI 目標規劃師」ChatGPT小助手。
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AI 規劃管理師:透過提問釐清思緒,拆解目標與步驟

如果你在規劃時卡關,我們特別設計了一個 ChatGPT 小助手「AI 規劃管理師」,頁面上設有兩個選項:「工作目標拆解」 與 「生活目標拆解」,針對不同面向提供貼心的支持。例如,點選「工作目標拆解」後,GPTs 小助手將引導你輸入以下資訊:

產業與職位: 目前在哪個產業?擔任什麼職位?
工作內容: 你的日常工作任務有哪些?
目標描述: 希望在什麼時間範圍內,達成什麼具體目標?
其他背景資訊: 目標的動機是什麼?是否已經有一些相關的資源、技能或挑戰?

根據你的回答,「AI 規劃管理師」會幫助你拆解出 8 個適合的子目標,並提供具體行動指引,讓方向與步驟更清楚。

每日習慣追蹤:累積微小成就,見證巨大改變

善用每日追蹤,輕鬆培養原子習慣.jpg
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如果九宮格是你的目標地圖,那麼每日習慣追蹤就是實現目標的動力來源。許多人在開始目標管理時,最大的挑戰是如何克服惰性。

我們的模版不僅提供了簡單易用的習慣打卡系統,還加入了一項充滿趣味與激勵的設計:根據完成率,讓你的數據以花朵的形式呈現。

每日打卡建立好習慣,朝理想生活邁進.jpg
陳姿伶製圖

你可以寫下「每天運動 20 分鐘」、「早晨冥想 5~10 分鐘」等想要培養的原子習慣。每天完成後,只需在方格內打勾,就能立即看到數據變化,得到成就感。

隨著完成率逐步提升,一朵小芽會慢慢成長,最終開展成一朵盛開的花朵,象徵你在習慣培養路上的累積與突破。這項設計不僅提升了記錄過程的趣味性,更讓數據從冷冰冰的數字,轉化為溫暖的視覺回饋。

同時,進度視覺化圖表也能幫助你清晰檢視每週、每月的習慣達成率,即使偶有波動,整體數據仍然展現你的堅持與努力。

復盤日記:每天的溫暖對話與反思

透過每日情緒、行動與反思紀錄,追蹤進步與調整方向。
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忙碌的生活中,我們很少停下來與自己對話,在復盤日記中,除了「心情指數」、「睡眠狀態」這些反映身心健康的欄位,我們特別設計了以下提問:

值得讚美自己的 3 件事: 寫下讓你感到自豪的小事,大方的給自己一個肯定。

經歷 3 件美好的事物: 也許是一頓可口的晚餐、他人一句貼心的問候……,透過記錄,將溫暖的瞬間重新珍藏。

今天學到了什麼: 你可以把這一欄當成心願清單,像是「多花幾分鐘陪伴家人」、「面對壓力記得深呼吸」,每一個改善的想法,都是邁向更好的自己。

如果真的想不到要寫什麼,我們在模板中設計了小錦囊,只要跟著提示走,就能幫助你反思過去、挖掘生活中的動力來源,讓每一天都成為邁向夢想的墊腳石。

你的 2026,從寫下第一格開始

經理人

這份「理想生活實踐模版」不僅是一份工具,更是你實現理想生活的指南。搭配「改變人生的目標實踐法」線上課,幫助你從目標的構想到具體實踐,讓夢想變得觸手可及。

今天就開始,寫下你的第一個九宮格,打卡你的第一個好習慣,記錄你的第一份復盤日記。讓我們共同期待,一年後,你所繪出的夢想清單,會變成最動人的故事。

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