在辦公室裡，你是否也曾經因為害怕被罵、被同事討厭或排擠，而感到困擾？

人生工作數十載，最終發現，職場中最複雜難解的並不是工作內容，而是與人相處的「眉眉角角」。我們總是想討人喜歡、凡事以和為貴，到頭來最真實的狀況是──你無法讓每個人都喜歡，不管多麼努力「當好人」，一定都會有人不喜歡你。

即使你曾經安慰過自己，「就算被討厭又怎樣，也不會少一塊肉」，但是承認吧，被討厭的感覺就是有點不舒服。到底為什麼我們這麼害怕「被討厭」？

第一，心理學家阿德勒認為，過度在意工作中的人際關係，是因為我們無法將「自己的追求」和「他人的觀感」分離，甚至會讓後者凌駕前者，導致自己不斷委曲求全，讓自己陷入身心靈都不自由的困境。

其次，我們混淆了「同事」和「朋友」的界線。

《被討厭的勇氣》作者岸見一郎提到，職場上，任何工作都無法獨立完成的，同事的互助往來是職場上必然的常態。很多人因此將工作上的人際關係視為朋友關係，造成自己在公事上不敢說真話，害怕破壞了彼此之間的情誼。

然而，組織成員之所以會聚集一處，是為了合力完成，某個共同目標即使過程中合不來，還是得把事情做完；當目標達成，即使革命情感再怎麼強烈，眾人也有可能會各奔東西。換句話說，同事間的關係既短暫又有目的性，有別於友情。

岸見一郎建議，在工作中要學著把「工作」擺在「人情」之前，不要試圖討好所有人，也不要被他人的想法干擾，更不用強求周遭的認同，否則很容易會失去做事的準則與方向，無法給他人信任的感覺。

最重要的是，不要成為外界眼中「理想」的自己，而是要朝為自己人生負責的目標努力。當然，這並不是要大家都「不近人情」、完全不在乎別人的觀感，而是學會不害怕受到他人的評價，順利完成自己的工作。

延伸閱讀 /

1.不怕討人厭、勇敢做自己，才能獲得真正的自由
2.最理想的同事關係是「好夥伴」，不是「好朋友」！

資料來源/ 《被討厭的勇氣》
圖片來源/ jessevaughan via flickr C.C. lienced