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用優勢,扭轉辦公室的局勢!3 步驟成為主管眼中的明星員工

2016-05-05 整理 林柏源
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不管你喜不喜歡、願不願意「競爭」,在職場上,你經常都會被拿來與同儕或同事做比較。殘酷的是,有人排前,就有人落後,而大家都不想待在後段班。

小明就碰到了這種狀況。和他同期的同事工作努力、態度良好,每天還提早半小時到公司,與每天準時打卡上班的小明產生了強烈對比。有時候,老闆還會開玩笑地對他說,「你學學人家吧,看看你同事多認真多勤奮。」加上某次小明身體不適請假,該名同事「自願協助」小明負責的企畫案,原本大受主管讚揚的創新做法,功勞就被同事拿走了。

大病初癒的小明,一回到辦公室就發現,同事好像更受上司重用了。他忍不住想,既然自己好像怎麼樣都比不過那位同事,是不是乾脆離職、另闢戰場算了。然而,這真的是最好的解決方案嗎?

在決定逃離戰局之前,你可以先試試以下 3 種做法,創造對自己有利的局勢,說不定會得到意想不到的結果。

1. 丟掉「舊框架」的束縛

日常生活中,經常可見框架的力量。以競選為例,A 候選人提出「全力拚經濟」的訴求,B 候選人緊接著以「A 候選人沒能力提振經濟」來做文章,看似是詆毀了敵手,實則落入了 A 候選人的框架。因為,接下來選戰議題的焦點將會轉移到「A 候選人究竟有沒有能力發展經濟」,選民們也會開始討論這個話題。最後 B 候選人的政策到底是什麼,根本不會有人注意。

套用到小明的處境,如果繼續執著於「人家都那們早上班,主管當然更喜歡他」的框架裡,除非小明也開始跟同事拚早起,犧牲想要正常上下班的堅持,否則只是讓自己更痛苦而已。

2. 發揮優勢,營造「新框架」

停止與同事比拚早上班之後,小明的終極目標是贏得主管青睞與重用,所以接下來就要找到對方沒有、自己獨有的優勢,創造出對自己有利的框架。

比方說,小明的口才好,進退應對能力很強,主管很喜歡帶著他或指派他出席社交場合。在這點上,小明就有主場優勢了,特別是如果老闆不喜歡或不擅長社交時,更能凸顯他的不可取代性。

3. 缺點最小化,優點最大化

每個人都有優點與缺點,但是很多人卻經常「放大自己的缺點、羨慕別人的優點」。更好的做法其實是正好相反,因為你很有可能在盡力改正自己的缺點之後,變好的弱項還是不及對手的強項,只會白費力氣。

小明雖然比同事晚一點到班,但是他的企畫能力很受老闆欣賞,他該做的就是持續強化這項專長,同時架設一個對自己有利的框架,試著將對方引到「憑企畫力決勝負」的舞台上,自然就能更加凸顯自己的優點。

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圖片來源 / Shutterstock

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一張圖學會「思考斷捨離」!把大目標拆成小步驟,2026 願望不再空談

2025-11-17 經理人用戶成長中心 林柏源
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當我們踏入新的一年時,總是充滿希望與期待。許多人都會在年初為自己設立新年目標,例如要提升健康、獲得晉升、學習一門新技能、甚至開啟新事業。但實際上,我們經常會在過去的某個時刻,發現這些目標在年中或年底時,被拋在腦後。

為什麼我們會遇到這樣的問題?答案很簡單:方向和方法錯了。許多時候,我們不是缺乏上進心,而是用錯了策略,導致目標無法落地,成為「空談」。

《經理人》商管 LAB 推出「改變人生的目標實踐法」線上課,借助「曼陀羅九宮格思考法」,重新審視並強化我們設定目標的能力,讓大方向更明確、路徑更清晰,真正落實標管理,在新的一年達成你的願望!

延伸閱讀:80% 新年目標撐不過兩月!專家:掌握9招打破年年立志、年年放棄的循環

什麼是曼陀羅思考法?九宮格思考法怎麼用?

「曼陀羅思考法」是一種幫助我們設定和細化目標的視覺化方法。這個方法最早源自佛教中的「曼陀羅圖譜」,它是一種幫助修行者專注和冥想的工具。在現代,曼陀羅被發展成一種系統化的思考框架,特別受到日本商業界、體育界的歡迎,被用來幫助人們釐清思路和制定計劃。

這種方法的基礎結構是一個 3x3 的九宮格。最中心的一格是「核心目標」,而外圍的 8 個格子,則是為了實現這個目標所需要的 8 個關鍵要素。

一流運動員都在用!揭密大谷翔平的曼陀羅

為了讓大家更直觀地理解這個方法,「改變人生的目標實踐法」線上課提到了一個真實的成功案例 —— 日本棒球選手大谷翔平。

大谷翔平是職棒大聯盟知名的「二刀流」選手,同時擔任投手和打者,成就斐然。但你知道嗎?早在他高中時期,他就已經利用「曼陀羅思考法」為自己設定目標。

new balance 大谷翔平 logo
圖片來源/Shohei Ohtani | 大谷翔平

大谷翔平的中心目標是「成為 8 大球團第一指名的新人」。為了實現這個夢想,大谷翔平在九宮格的外圍填入了 8 個小目標,包括:控球、球速、變化球、體能訓練、心理素質、品德、戰術理解以及運氣等元素。他深信,這些環節的共同提升,才能讓他成為一名全方位的棒球選手。

大谷翔平的九宮格.jpg
經理人獨家開發的「理想生活實踐模版」以大谷翔平、楊勇緯的蔓陀蘿九宮格為例,搭配 AI 目標規劃師,帶領讀者撰寫自己的夢想九宮格。
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改變人生的目標實踐法」線上課中,《經理人》總編輯齊立文,將以大谷翔平、台灣金牌柔道國手楊勇緯為例,帶你一步步深入解析一流運動員如何撰寫曼陀羅九宮格,幫助他們達成目標,做出非凡的成就。

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如何撰寫曼陀羅九宮格思考法?兩種展開方式

曼陀羅思考法的精妙之處,在於它可以適應不同的思維模式,可以用兩種主要方式來進行:

放射型九宮格思考法:想到什麼寫什麼

這是一種水平發散的思考方式,適合用來設定長遠的職涯目標或人生規劃。它的原則是「想到什麼就寫什麼」,不設順序,從多角度來豐富你的計劃。例如,你可以從技能提升、時間管理、人脈拓展等多個面向同時思考,讓計劃的每個部分更全面。

螺旋型九宮格思考法:從單一問題點下手改善

垂直深入的思考方式,適合用來「針對一個問題進行細化」。你可以從最中間的核心目標出發,依次探討實現它的每個步驟。例如,在「準備工作面試」這個目標下,可以展開「研究公司背景」、「撰寫簡歷」、「練習面試問答」等行動細節,讓你清楚看到每一步驟之間的邏輯關聯,避免遺漏。

改變人生的目標實踐法」線上課,帶你繪製自己的曼陀羅九宮格

改變人生的目標實踐法」線上課中,將帶領你繪製專屬於自己的夢想九宮格,並透過獨家開發的「理想生活實踐模版」,結合科學化的九宮格規劃、每日習慣追蹤與復盤日記三大核心功能,與 AI 目標規劃師,幫助你將腦海中的構想,變成具體的行動計畫,再透過持續執行,讓每個小步驟逐漸累積成可見的成果。

在設定九宮格時,如果發現自己的目標還是過於籠統,或是很難找到具體的執行方案,那麼我們可以借助「未來 4 象限」這個工具來幫助你。這個方法將目標區分為 4 個象限,透過這 4 個象限,我們可以從不同的層面檢視並完善目標,讓它更全面、更有意義。

  • 有形・自己:如收入、職位、健康數據等。
  • 無形・自己:如自信心、學習成就感、心理韌性等。
  • 有形・社會及他人:如公司業績提升、捐款額度等。
  • 無形・社會及他人:如帶給團隊的啟發、對家人的支持與陪伴等。
大谷翔平曼陀羅思考法4 (1)
陳姿伶製圖

改變人生的目標實踐法」線上課的第一部分,將透過曼陀羅思考法,帶你初步學會了如何將一個抽象的夢想,拆解成具體可行的行動計劃。設定目標的第一步就是釐清方向,而第二步則是確保這個方向能夠被細化和執行。

《經理人》「改變人生的目標實踐法」線上課。
《經理人》「改變人生的目標實踐法」線上課。
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接下來,「改變人生的目標實踐法」線上課的第二部分、第三部分,將深入探討如何將這些目標落實到日常生活中,並透過原子習慣的科學化系統養成方式,幫你建立可持續的行動習慣,發揮好習慣的複利效應。

《經理人》「改變人生的目標實踐法」線上課。
《經理人》「改變人生的目標實踐法」線上課。
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《經理人》「改變人生的目標實踐法」線上課。
《經理人》「改變人生的目標實踐法」線上課。
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跟著《經理人》的「改變人生的目標實踐法」線上課,與獨家開發的「理想生活實踐模版」AI 筆記工具,一天進步 1%,一年強大 37 倍!成就更好的自己,真正迎來充滿改變與契機的 2026!

本文初稿由 AI 協助整理,編輯:林柏源

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